Éljenek a 40 feletti nők! - NeverOrdinaryWoman


Életközepi válságra sportautó helyett lovat vesznek a nők

Életközepi válságra sportautó helyett lovat vesznek a nők

1161326_1.jpg

Az angol Petplan Equine lovas biztosítótársaság számára készített felmérésből nem csak az derült ki, hogy az átlagos lótulajdonos nő, hanem, hogy 40 és 49 közötti. 

Miután a gyerekek kirepültek, sok nő keres új kihívást, ilyen lehet a lovaglás, mondja Sarah Urwin, pszichoterapeuta és lótulajdonos. Még fiatalok vagyunk jó formában, és valami értelmes dologba akarunk fogni. Sok nő számára a lovak, a lovaglás töltik ki ezt az ürességet: új élményekre, új kapcsolatokra van szükségünk, és a tetejébe még, a lótartás valóban nagy kihívás.

Egészen a közelmúltig a midlife crisis azaz az életközép válság és a kapuzárási pánik a férfiakkal volt összekapcsolva, mivel a kutatások sokáig csak őket vizsgálták. A férfiak félelmeivel: öregedés, vonzerő elvesztése, betegség és halál. A szokásos "tünet" általában egy új motor, sportautó avagy szélsőséges esetekben egy új, fiatalabb partner beszerzése.

Ma már mindenki egyetért abban, hogy nem csak a férfiakat, hanem a középkorú* nőket is érinti ez a természetes krízis, amit például a menopauza által kiváltott biológiai és pszichológiai változások is okozhatnak, vagy hogy kirepültek a gyerekek.

Van azonban egy alapvető különbség a férfiak és a nők életközép válsága között - és ez a szabadság. Úgy tűnik, hogy negyvenes éveikre a nőknek több idejük, pénzük és szabadságuk van arra, hogy megvalósítsák rég elfelejtett álmaikat és céljaikat. 

A 49 éves Amanda Stocks is egy ilyen nő. Gyerekként lovagolt először, majd felnőttként újra órákat vett, és 43 éves korában vásárolta meg első lovát.

A lovam, Caramac fenntartása és a leckék minden hónapban egy vagyonba kerülnek, mondja Amanda, akinek saját PR cége van. Egy lepukkant autóval járok és minden pénzem a lóra megy el, de nem érdekel, egy gyerekkori vágyamat váltom valóra. Mindig is akartam egy lovat, és néhány barátom korai halála rádöbbentett, hogy nem szabad várni, most kell élni. Természetesen, lovat tartani sokkal több, mint megvalósítani egy gyerekkori álmot. Rengeteget tanultam Caramac-tól, ha rossz napom van és a lovammal vagyok, sokkal könnyebben vészelem át. A lovak előhozzák az érzelmeket, segítenek rájönni dolgokra és döntéseket meghozni. 

1990400.jpg

A szakemberek szerint az életközépi válság természetes velejárója a fejlődésnek, így elkerülni nem lehet. Persze, ez is mindenkinél más, hogy hogyan éli meg. Nevezhetnénk simán életközépi változásnak válság helyett, talán egyből másként állnánk hozzá, ha nem negatív felhangja lenne.

Mi is történik ilyenkor? 

Életünk felénél kezdjük érezni azt, hogy az élet véges. A hátralévő időre fókuszálunk, szembesülünk a halandósággal. Megkérdőjelezzük, hogy valóban jó úton vagyunk-e, jó partnerrel, azt az életet éljük tényleg, amilyet akartunk? Mennyi időnk van még? Mennyi mindent nem vittem még véghez..

Mindezt nem könnyű feldolgozni.

Negyven esztendős kor felett nő meg leginkább a válások száma, a munkahelyváltás, a pszichológiai, a pszichiátriai kezelések száma, valamint a depresszióra és az öngyilkosságra való hajlam, mondja dr. Kósa Kata, szakpszichológus ebben a cikkben. Ez az életszakasz valóban nem csupán hanyatlásokkal jár, hanem építő jellegű is lehet, abban az esetben, ha az illető személyisége erre nyitott, és képes derűlátóan, új reményekkel, bátran nyitni, miközben nem húz maga köré hatalmas falakat. Tisztában kell lennünk azzal, hogy minden fontosabb életszakaszban választás előtt állunk. Minden újabb választást befolyásolja, hogy életünk korábban miként alakult, és mik azok, amik jó érzéssel, biztonsággal, megnyugvással töltenek el bennünket. Minél idősebb valaki, annál inkább szeretné, hogy a krízisből jól jöjjön ki. Sokan épp ekkor találnak önmagukra, így kreativitásukat, korábban elfojtott vágyaikat megélhetik, megvalósíthatják.

Szerintem a legcélszerűbb hozzáállás az elengedés és a rugalmasság.
Elengedni a régi beidegződéseket és rugalmasan hozzáállni a mindennapokhoz. És igen, lehet, hogy 50 évesen valami olyanba vágjuk a fejszénket, amiről sose gondoltuk volna, pontosan ezért, mert nyitottak vagyunk. Egyszerűen el kell felejteni a társadalom nyomasztó elvárásait, hogy mit lehet és mit nem "egy bizonyos életkor felett", ugyanis bármit. Azt pedig el kell fogadni, hogy öregszünk, viszont hozzuk ki magunkból minden nap a legjobbat. 

Amúgy létezik egy olyan iskola is, amely azt mondja, hogy nincs is életközepi válság,  és hogy a legtöbb krízis valamihez kapcsolódik, például szülők halála, válás, betegség, munkanélküliség, vagyis nem korhoz kötődik. 

1990390_1.jpg 

Az 54 éves Caroline könyvet is írt arról, hogyan teljesült be gyerekkori álma azzal, hogy elkezdett lovagolna és lett egy lova 50 felett, Pudding, aminek segítségével kilábalt az életközépi válságból. A könyv címe Mid Life Crisis Horse azaz Életközép Válság Ló. 

Sok olyan nőt ismerek, akik 50 felett kezdtek el lovagolni és általában azért, mert rájöttek, hogy az élet túl rövid. Nálam édesapám halála, a munkahelyem megszűnése és a menopauza indították el a folyamatot, mondja Caroline. Depressziós, fáradt és introvertált voltam. Pedig nem ilyen vagyok. Ezért úgy döntöttem, hogy összeszedem magam. Elkezdtem lovas órákat venni, egyszerre találtam félelmetesnek és felszabadítónak. De ami biztos, hogy abban a pár órában 100%-ban a jelenben vagyok és szó szerint érzem, hogy élek. Nincs idő semmin gondolkodni, ott kell lenni a lóval és nekem pontosan erre van szükségem.

Az Express egy cikke adta az inspirációt a poszthoz. 

*Nem igazán szeretem a középkorú szót, de úgy érzem az érett nem itt helyettesítené jól.

********************

Itt is vagyok:

Instagram

NeverOrdinaryWoman FB oldal (itt lehet kommentelni)

Életközepi válságra sportautó helyett lovat vesznek a nők Tovább
Nem a korom határozza meg az életemet / Pataki Ágival beszélgetek

Nem a korom határozza meg az életemet / Pataki Ágival beszélgetek

pa_1.jpg

Minden úgy kezdődött, hogy kitettem egy képet Lauren Huttonról a Neverordinary FB oldalára, hogy milyen jól néz ki a brazil Vogue címlapján, és amikor megkérdeztem tőletek, hogy ki lehetne a magyar megfelelője, jó sokan azt írtátok, hogy Pataki Ági.

És akkor elkezdtem gondolkozni, hogy milyen jó lenne például Pataki Ágit megkérdezni, hogy ő hogyan csinálja, mit gondol a 40 felettiségről, öregedésről, életmód- és karrierváltásról. 
Úgyhogy elkezdtem ezen dolgozni, megkerestem őt, nagy örömömre igent mondott. (Zsuzsának köszönöm a segítséget!)

Így történhet meg az, hogy november 15-én megtartom az első Neverodinary rendezvényt! Eléggé izgulok, mert még van mit szervezni, de már nem húzom tovább, meg nem is bírom magamban tartani.

Az esemény belépős, 2000 Ft/fő. Egyrészt, mert tapasztalataim szerint, az ingyenes rendezvényeket nem vesszük komolyan, és simán lemondjuk az utolsó pillanatban. Másrészt, fedeznem kell a kiadásokat, hogy legyen finom prosecco, meg kis harapnivaló. Azon is dolgozom persze, hogy mindenki kapjon a végén egy jó kis goodie bag-et, sőt, tombola is lesz!

A helyszín a Loffice, ezúton is köszönöm nekik, hogy támogatják a rendezvényt. 

Nem titkolt célom, szeretek nagyban gondolkozni, hogy ha ez jól sikerül, akkor rendszeresen legyenek rendezvények, ahol tudunk találkozni, beszélgetni, ismerkedni, kapcsolatokat építeni.

Jelentkezni a hello@orsolyaivanyi.com emailen lehet, én pedig visszaküldöm a részleteket.

Köszönöm, Orsi

Nem a korom határozza meg az életemet / Pataki Ágival beszélgetek Tovább
Salinger egykori barátnője 64 évesen visszamegy a Yale-re tanulni

Salinger egykori barátnője 64 évesen visszamegy a Yale-re tanulni

ng_joycemaynard1.jpg

Joyce Maynardról nem tudtam sokat, amikor kezembe akadt Baby Love című könyve a családi könyvespolcon tinédzserkoromban. Mindenesetre rettentően tetszett, sokszor elolvastam.

A nálam tájékozottabbak persze tudják, hogy Joyce Maynard arról is híres, hogy 18 éves korában összeköltözött a kultuszkönyv Zabhegyező írójával, az akkor 53 éves J.D. Salingerrel.

Maynard korán elkezdett írni, kamaszkorában a Seventeen magazinnak, majd amikor felvették a Yale-re, a New York Timesnak küldte el írásait, ők pedig kértek tőle egy cikket, mely azzal a címmel jelent meg végül, hogy "Egy 18 éves visszatekint az életére". Címlapon. Ne felejtsük el, hogy 1972- őt írunk.

xd02cygqcfhc66f8t7rpgnjr72g.png

Három vászontáskányi levelet kapott a cikkre, benne egy igen érdekessel is, ugyanis a cikket J.D. Salinger is elolvasta. 

Elkezdtek levelezni, Maynard szerelembe esett, felmondta az ösztöndíját a Yale-en és Salingerhez költözött. Megszakította mindenkivel a kapcsolatait, Salinger elszigeteltségben élt, tőle is ezt várta el.

fbac86acb4ab7c6cd2525eb3e8e2a1fb_1.jpg

A híresen írónak nem volt nehéz befolyásolni a fiatalt lányt, akit aztán szó szerint kitett 8 hónap múlva. Maynard csak később tudta meg, hogy Salinger rajta kívül rengeteg más fiatal lánnyal is levelezett. Maynard elismett író lett, számos könyvet írt, a To Die For című regényét meg is filmesítették Nicole Kidman főszereplésével.

Pár napja a most 64 éves Maynard úgy döntött, hogy visszamegy a Yale-re és befejezi az egyetemet. Kiadta a házát Kaliforniában, kivett egy lakást a campus mellett, idén ősszel másodéves lesz.

"A tandíjamat ezúttal a nyugdíj megtakarításomból fizetem, a csoporttársaim pedig fiatalabbak, mint a gyerekeim, de barátsággal fogadtak és kíváncsiak rám. Vettem egy használt biciklit, azzal járok az egyetemre, és az ebédlőben étkezem. Küzdök a modern technológiával, ami az egyetemei élet minden aspektusát behálózza, de nem hagyom hogy legyőzzön. Meg fogom oldani. Nehezebb kihívásokkal is néztem már szembe...Annyi mindent akartam itt tanulni, irodalmat, történelmet, politikai tudományt, zenét! A művészet lesz megint az első, ahogy 47 évvel ezelőtt, vettem egy csomó ceruzát meg papírt, rengeteg üres lapot kell megtöltenem." - írta tegnap a Vogue oldalán.

Salinger egykori barátnője 64 évesen visszamegy a Yale-re tanulni Tovább
Madonna 60! Nem hagyom, hogy a korom határozzon meg

Madonna 60! Nem hagyom, hogy a korom határozzon meg

20180816_131254.jpg

Madonna ma 60 éves. 

Végigmehetnék azon, hogy munkássága mennyire volt újító és úttörő, vagy éppen sokkoló és provokatív, - nem fogunk -, mert sokkal érdekesebb az, hogy mit gondol az öregedésről, nem?

Nem hagyom, hogy a korom határozzon meg engem. Egy nőnek sem kellene hagyni. Nem fogok lelassítani, abbahagyni amit csinálok, és otthon maradni. Szó sem lehet róla!

Megszületünk erre a bolygóra, és születésünk napjától elkezdünk öregedni. Mindent meg kell tennünk, azért, hogy egészségesek maradjunk, sokáig éljünk és vigyázzunk magunkra. Az öregedést nem kellene negatív jelzővel illetni, igen, mindannyian öregszünk, de nem arról van szó, hogy bedobjuk a törülközőt. Ünnepelni kell, hogy mi lett belőlünk, a legjobbat és a legtöbbet kihozni magunkból, amíg tehetjük. Kívül-belül dolgozni kell magunkon.

Életkor alapján történő hátrányos megkülönböztetés (ageism) - ezt kapom, mert fiatalabb pasikkal randizom vagy olyan dolgokat csinálok, amiket csak fiatalabb nők csinálhatnának. Ki hozta meg ezeket a szabályokat??

Aztán ma reggel megvettem az olasz Vogue-ot, ugye, ő van a címlapon, lementem a helyi bárba, vettem egy koffeinmentes kapucsínót és konstatáltam, hogy végül is ő nem öregszik, nem is értem miért foglalkozik a témával.

Sehol egy ránc, sehol egy bőrhiba, olyanok képek, mintha 30 éve készültek volna. 

Valamiért azt vártam volna Madonnatól, hogy ebben is tökös lesz. Öregszem, de ki érdekel, ilyen egy 60 éves nő arca. De ő inkább azt mondja, öregszem, kit érdekel, én akkor is fiatalnak akarok kinézni. 

Bár, mint tudjuk megöregedni bűn, főleg annak, aki a szórakoztatóiparban dolgozik. És ha még nő is az illető, jobb, ha csendben visszavonul. Ki akar ráncos, aszott nőket nézni? Mintha ez nem lenne az élet része.

20180816_131429.jpg

20180816_131452.jpg

20180816_131447.jpg

20180816_131519.jpg

20180816_131507.jpg

20180816_131441.jpg

20180816_131530.jpg

Persze, attól szép ez a téma, hogy nincs általános igazság, mindenki másképpen látja magát szépnek, mástól elégedett, amikor a tükörbe néz. 

Egy biztos, és ebben viszont igaza van, felejtsük el azt a kifejezést, hogy méltósággal megöregedni, bármit is jelentsen ez, mert baromság.

Fordítsuk az öregedést a javunkra!

Ne higgyük el, hogy láthatatlanok vagyunk, mert akkor tényleg azok leszünk.

Tegyünk magunkért kívül és belül!

Igenis lehet váltani 40 felett is, karriert/életmódot/országot is!

Csak el kell hinni, hogy meg tudjuk csinálni. 

Madonna 60! Nem hagyom, hogy a korom határozzon meg Tovább
Te hogy fogsz kinézni 81 évesen?

Te hogy fogsz kinézni 81 évesen?

777523_002_blk_ls_121_fa17_f1_0297edit-1.jpg

Amióta konditerembe járok, az univerzum állandóan motiváló sztorikat dob elém az Interneten, így találtam rá Ernestine Shepherdre, aki személyi edző, modell és testépítő. 

Persze, ez így még egyáltalán nem érdekes, na de, Ernestine 81 éves.

56 éves korában a testvérével, Mildreddel elindultak fürdőruhát venni, és nem tetszett amit a tükörben láttak. (Sokan vagyunk így ezzel.) Nem sokat gondolkoztak, változtatni akartak ezen, elhatározták, hogy formába hozzák magukat és megpróbálják kihozni a legtöbbet a testükből. Amúgy előtte soha, semmit nem sportoltak.

Elkezdtek konditerembe járni, Mildred pedig kitalálta, hogy legyenek testépítők, a világ legöregebb testépítői!

Sajnos, Mildred beteg lett és nem sokkal később meghalt, Ernestine depresszióba esett, abbahagyta az edzést, eléggé le is robbant, magas vérnyomás, magas koleszterin, csomó gyógyszer keserítette az életét. 

Aztán összeszedte magát, és újra elkezdte az edzést, váltsa valóra közös álmukat. 

Így kezdődött Ernestine testépítő karrierje. 

2010-ben vagyis 73 éves korában, ő lett a világ legidősebb női testépítője, be is került a Guinness rekorderek közé.

777523_002_outedit-1.jpg

Ernie manapság órákat tart középkorúaknak és motivációs előadásokat tart.

Ahogy mondja, elkezdeni sose késő, ő a sportnak köszönhetően megszabadult korábbi összes betegségétől és ráadásul az életét is megváltoztatta, korábban amúgy titkárnő volt.

777523_002_blk_ls_121_fa17_f1_0395.jpg

 777523_002_blk_ls_121_fa17_f1_0124.jpg

777523_002_blk_ls_121_fa17_f1_0248.jpg

 
150992_032_blk_ls_126_fa17_f2_0330-copy.jpg

Szóval, te hogy fogsz kinézni 81 évesen?

Te hogy fogsz kinézni 81 évesen? Tovább
Meghalt a csodálatosan fésült hajú nő, aki Diana hercegnő mostohanyja (is) volt

Meghalt a csodálatosan fésült hajú nő, aki Diana hercegnő mostohanyja (is) volt

87 éves korában tegnap meghalt Raine Spencer, aki számomra leginkább 2 dologról volt ismeretes: egyrészt Lady Diana mostohaanyja volt, másrészt lenyűgöző frizurájáról. Emlékszem, 2 éve amikor először olvastam róla egy cikket, nem tudtam betelni a hajával!

68b49e6cbebc223d5a38945f3746f013.jpg

Raine élete igencsak mozgalmas volt, kezdve azzal, hogy anyja Barbara Cartland, az excentrikus, világhíres romantikus regényíró volt.

Élete során 5 különböző arisztokrata címet halmozott fel házasságai révén, és hihetetlenül aktív volt, például már 23 évesen politikai szerepet vállalt Westminsterben kerületben és még 85 évesen is dolgozott a Harrods luxusáruházban, mint ingatlan tanácsadó, lásd a fekete-fehér képen.

Egyszerűen nem győzök betelni ezekkel a nőkkel, akik életük második szakaszában - értsd 40 felett - is aktívak, elégedettek, és boldogabbak (szerintem).

raine_intro.jpg

Nyilvánvalóan kifogástalan stílusérzékkel rendelkezett, az igazi lady megtestesítője volt. 

Egyetlen területen engedett meg magának egy kis kilengést: a körömlakkja színében.

“The one thing you can go a bit mad with is nail polish. I love the colours – I’ve got a mauve, a purple, a dark red with gold flecks in it. I always do my own. When I was a girl, mummy had a manicurist who taught me.”

("Az egyetlen dolog, amiben kicsit elszállhatok, az a körömlakk. Imádom a színeket - a mályvát, a lilát, a sötétpirosat apró aranycsillámokkal. Mindig saját magam csinálom. Kislánykoromban anyám manikűrőse tanított ki.")

Remélem hamarosan valaki megírja valaki az élettörténetét!

Itt is vagyok: Facebook, Instagram

Meghalt a csodálatosan fésült hajú nő, aki Diana hercegnő mostohanyja (is) volt Tovább