Éljenek a 40 feletti nők!

Modellkednél 40 felett?

Modellkednél 40 felett?

Írta: Iványi Orsolya

20190412_134401.jpg
Ha Maye Musk vagy Lyn Slater nyomdokaiba szeretnél lépni, akkor olvass tovább! 

Örömmel jelentem, hogy a napokban megkezdte működését a SilverChic Model Agency, mely kizárólag 40 felettiekkel foglalkozik.

Külföldön az utóbbi években számos ilyen ügynökség lépett színre, például a brit Grey Model Agency vagy az orosz Oldushka, akik érett, idős modellekkel dolgoznak, én is írtam már róluk és arról is, hogy egyre menőbb 40 felett modellkedni.

Az ügynökség több funkciót kíván betölteni. Egyrészt várja a tapasztalattal rendelkező modelleket adatbázisába, modell tanfolyamot indít tapasztalattal nem rendelkező jelentkezők számára, harmadszor pedig közvetítő szerepet vállal cégek, reklámügynökségek felé. 

A külföldi kifutókon egyre nagyobb számban jelennek meg egykori modellek második virágzásukat élve, ilyen például a 70 éves Maye Musk (Elon Musk édesanyja, aki ráadásul májusban jön Magyarországra a Brain Bar eseményre, minden vágyam meginterjúvolni), aki 2 éve lett a Covergirl arca, ezzel divattörténelmet írva, Lauren Hutton is 73 évesen kezdett újra modellkedni.

Az Instagramnak köszönhetően számos új, civil arc is megjelent a kifutókon illetve reklámkampányokban, például a 64 éves Lyn Slater, aki Accidental Icon néven fut és 675 ezer követővel rendelkezik az Instagramon, és amúgy főállásban professzor. Vagy a 62 éves, ausztrál Sarah Jane Adams a totál ismeretlenségből röpke egy év alatt szedett össze 160 ezer követőt az Instagramon és lett az IMG ügynökség modellje, nemrégiben egy H&M reklámban szerepelt. Az olasz Vogue két éve egy komplett számot szentelt a 60 feletti nőknek, Jane Fonda a Vogue legidősebb címlaplánya lett 81 évesen egy hete. 

Az ügynökség alapítói különböző háttérrel rendelkező szakemberek, természetesen egykori modelleket is találunk köztük. Vezetője Ilkaházi Júlia, egykori vezető légiutas-kísérő elmondása szerint az ötlet baráti beszélgetésekből bontakozott ki, majd miután megkérdezett erről marketingest, pr szakembert, nyugdíjasokkal foglalkozó munkaerő-közvetítő céget, modelleket, coachokat és szakmán kívüli negyvenes és ötvenes nőket, mindenki megerősítette abban, hogy érdemes elindulni ezen az úton.  Júlia szintén modellkedett és hostesskedett egyetemi évei alatt, élete mindig is számos szálon kötődött a divat világához és a benne résztvevő emberekhez. 

Két profi modellt is találunk a stábban, az egyik Schmidt Bea, a hetvenes évek egykori sztármanökenje, aki a mai napig a szakmában dolgozik, rengeteg modellt tanított, dolgozik stylistként és rendszeresen publikál, a másik pedig Tánczos-Cseh Myra, hazánkban leginkább Náray-modellként ismert, valamint Schiffer Miklós is őt választotta első könyve arcának.

12-schmidt_bea_1.jpg

A stáb további tagjai Rácz Edit fotós, Barna Nóra sminkes, Csókási Lilla stylist. 

A múlt heti első fotózáson civilek és profik együtt dolgoztak: Torma Steffi (63), Doszpot Evelin (44), Ligethy Gabi (56) képviselték a civil vonalat, Schmidt Bea (60+), Molnár Elemérné Kamilla (66) és Csutorka László (60+) a profi oldalt. 

01-ligethy_gabi_1.jpg

03-ligethy_gabi_3.jpg

04-doszpot_evelin_1.jpg

06-doszpot_evelin_3.jpg

09-torma_steffi_1.jpg

10-torma_steffi_2_1.jpg

16-molnar_elemerne_kamilla_2.jpg

19-csutorka_laszlo_1.jpg

21-csutorka_laszlo_2.jpg

Az első modelltanfolyam májusban lesz, a jelentkezők hasznos elméleti és gyakorlati ismereteket szerezhetnek a modell szakmáról. A tapasztalt modellek beszélnek a castingok, reklámfilmek és a kifutók világáról, pályájuk szépségeiről és nehézségeiről, és elsajátítják a pózolás  és a kifutói járás alapjait. Résztvesznek egy profi sminkoktatáson, hallhatnak stílusról, divatról, öltözködésről, lesz social media és influencer marketing óra is dr. Zelena András egyetemi docens előadásában. A tanfolyamon végzettek számára a jövőben is rendszeresen kívánnak kurzusokat szervezni újabb témákban, valamint egyéni mentorálásban, vagy konkrét munkára való felkészítésben is segítenek az oktatók. 

A képzés háromnapos: május 18., 19. és 25. A képzés díja 135.000 Ft bevezető áron
Szerény személyem PR munkával támogatja a projectet, kit tudja, talán még belőlem is lehet modell??
Itt is vagyok: Instagram 
Modellkednél 40 felett? Tovább
Én és a mérges ráncaim avagy milyen is a jó esztétikai kezelés?

Én és a mérges ráncaim avagy milyen is a jó esztétikai kezelés?

Írta: Iványi Orsolya

20190409_134237.jpg
Ifjúság orientált társadalmunkban öregedni kellemetlen, ráncosnak lenni pedig kínos. Legalábbis ezt üzeni nekünk, 40 feletti nőknek a világ. 

Van, aki büszkén ráncosodik, vallva, hogy arcomon az életem, semmi pénzért nem adnám a ráncaimat, hozzám tartoznak. Van, aki némán tűr, bár akárhányszor belenéz a tükörbe, pánikroham tör ki rajta.
Van, aki fogta magát és eljött a hozzám feltérképezi a lehetőségeket, mielőtt bármibe belevág, hiszen jó képben lenni.

Esztétika természetesen, ez volt a címe programnak, ahol dr. Gyöngyösi Nóra bőrgyógyász, nemigyógyász, kozmetológus szakorvos (és Neverordinary Partner) eljött hozzánk és kibeszéltük a témát.
Még egyszer köszönöm mindenkinek, aki eljött, bízom benne, hogy sok hasznos információval tértetek haza.

Mi történik a bőrünkkel 40 felett? Lehet-e az öregedést lassítani? Milyen esztétikai kezelések segíthetnek?
Botox, hialuronsav, mezoterápia, ajakfeltöltés - megannyi opció, de melyik lenne jó nekem? Vagy kell-e egyáltalán nekem. 

Egészen 42 éves koromig nem érdekelt engem ez az egész. Nem volt semmi bajom azzal, aki botoxoltatott vagy bármi mást csináltatott az arcán, engem nem zavartak a saját tökéletlenségeim. Akkor költöztem ki ugyanis Toszkánába, új szerelem, új minden, nem volt nekem időm azzal foglalkozni, hogy ráncos vagyok-e vagy sem.

Aztán miután lecsillapodtam és belevágtam az új életembe, ami azért nem úgy alakult, ahogy gondoltam, kicsit bizonytalan is voltam magamban, és valószínűleg többet is nézegettem magam a tükörben, mint általában. 

Hamarosan megszállottja lettem a szemem közötti ráncnak, becenevén mérges ráncnak, amely ott ült és vigyorgott rám, már akkor is ha éppen nem ráncoltam. Akárhány kép készült rólam, az első dolog az volt, hogy kiretusáljam a ráncot. Kétségbeesésemben még Frownies-t is rendeltem, kisimító matrica, amit éjszakára kell a ráncra rátenni, és Isten bizony úgy láttam, hogy hatott valamennyire, persze tudtam, hogy nem lehetséges. Egy matricától nem fog eltűnni egy ránc.

A tavaly nyári esküvőm előtt eldöntöttem, hogy utána eltüntetem azt az árkot, mérges ránc nélkül fogom kezdeni házaséletemet. (Azért nem előtte, mert nem tudtam, hogy milyen lesz utána, és csak egy hétig voltam Magyarországon, kicsit azért izgultam.) 

A botox az 1990-es évektől indult hódító útjára, butulinum toxin alapú készítmény, amely a Clostridium botulinum baktérium által termelt fehérje. Először szemészeti kórképekben használták, illetve neurológiai izomrendellenességekben, manapság a különféle gyógyászati indikációi mellett, általában a szépségiparban használják. 

Első hallásra még mindig egy veszélyes, mérgező, mesterséges anyag jut eszünkbe a botoxról, amivel ránctalan, pókerarcú/lárvaarcú nőket lehet varázsolni, szerencsére ez a tévhit már eltűnőben.

Ami a legfontosabb, hogy képben legyünk az alapokkal és olyan orvost találjunk, akiben megbízunk. Mégis csak egy arcunk van.

Számtalan rémtörténet kering önjelölt kozmetikusok rosszul sikerült beavatkozásairól, arról nem beszélve, hogy Interneten vásárolt botoxot használni sem okos dolog, ugyanis a botox vényköteles. 

A szombati esküvő után hétfőn már a váróban ültem délután, életem első botox beavatkozására várva. Természetesen, előtte utána olvasgattam, de azért mégis ért meglepetés.

Miután közöltem Gyöngyösi doktornővel, hogy a szemöldök közötti árkot szeretném eltüntetni, és a vízszintes ráncok a homlokomon nem zavarnak, sőt a szemem körüli oldalráncok sem, elmosolyodott és mondta, hogy ez sajnos nem ilyen egyszerű.

"Komplexen kell az arcra tekinteni. A mimikai izmok működésének eredményeként az apró, csak mozgás során látható dinamikus ráncokból az évtizedek során mélyebb statikus ráncok alakulnak ki, melyek már akkor is az arcunkon láthatók, ha nem végzünk arcmozgást. Ezért célszerű a mimika egészét gyengíteni egy kicsit, hogy a meglévő ráncok ne mélyüljenek és lehetőleg ne alakuljon ki mellettük több újabb ránc. Ha én "csak" a zavaró mérgesráncot tüntetem el például hialuronsavas feltöltéssel, akkor megeshet, hogy a régi árok mellett kialakul egy-két új is, mert a ráncolás nem csak a szemöldök között történik, hanem az egész homlokon és szem körüli izmok segítségével. Egy esztétikai beavatkozásnál véleményem szerint az a legfontosabb, ha nem csupán a meglévő problémára koncentrálunk, hanem a mögöttes kiváltó okra is, és ennek az egészét próbájuk természetes módon, apránként kezelni" - tájékoztatott a doktornő. 

Az esztétikai botox kezelés lényege, hogy célzottan éri el az arcizom helyi, átmeneti gyengülését, azonban csak azokra az izmokra hat, amelyekbe bejuttatták – ennek köszönhetően képes megszünteti a mimikai ráncokat, a szarkalábakat és a homlok ráncait is. A kezelés hatása mindig dózisfüggő, én sem akartam művi megjelenést, egyszerűen halványabb Mariana- árkot akartam. 

Mert 40 vagy 50 felett nem az a cél, hogy ránctalanok legyünk, mert az ugye tényleg nevetséges is lenne. Senki nem tudja megállítani az időt, kivéve néhány hollywoodi színészt.

A botox kezeléseket egyébként célszerűbb fiatalabb korban, akár már 30 éves kor előtt kipróbálni. Hát igen, ellentétben azzal amit gondolunk, "még-nem-vagyok-elég-ráncos-még-nem-kell-botox". Azért mert a ráncok ilyenkor még gyengébbek, kevésbé fognak elmélyülni megfelelő kezelések mellett. A lényeg ezen a területen is a prevenció és a mértékletesség. Sokkal nehezebb egy érett, ráncokban sokkal gazdagabb arcból természetesen fiatalos megjelenésű, kevésbé ráncos arcot varázsolni, mint a fiatalos külsőt megőrizni akár 10-20 évig a megfelelő kezelések kombinációjával.

Tehát a botoxot az izmokba fecskendezve, azokat ilyen módon ellazítva átmenetileg javítani lehet az erőteljesebb dinamikus ráncok megjelenésén. A beavatkozás általában 10-15 percet vesz igénybe, nekem elég magas a fájdalomküszöböm, így nem nagyon éreztem fájdalmat, csak hogy kicsit kellemetlen, de főleg azért, mert a fejemben elképzeltem, hogy tűvel szurkálnak. Jó tanács: nem kell elképzelni!

A botox hatóanyagát nem lehet krémmel felvinni, molekuláinak túl hosszú lenne az út a bőrvédő gáton keresztül, ezért kell szúrni, ezért semmilyen krémnek ne higgyünk, amely ezt akarja eladni nekünk. 

Térjünk vissza egy percre az átmeneti szóra! 
Ha elkezded, egész életedben botoxoltatnod kell! Hányszor halljuk ezt, főleg nem hozzáértőktől. 

A Botox olyan hatással van az izomműködésre, hogy átmenetileg, maximum 3-4 hónapig blokkolja vagy gyengíti a kezelt izom összehúzódását. Ennyi idő alatt bomlik le ugyanis. Így az első évben 3-4 alkalommal szükséges, viszont a második évben talán elég már 2-szer, aztán évente egyszer. És hogy miért? Nézzük az én példámat! Azért, mert a botox hatására nem tudok ráncolni, így egyre kevesebbet ráncolok, a folyamatos kezelés során az izom elveszti eredeti összehúzódó képességét, ezért kell egyre kevesebb hatóanyag. Mert igazából az jó, hogy a botox lebomlik, hiszen ahogy öregszünk változik az arcunk, így ha nem bomlana le, elkezdenénk furcsán kinézni, így viszont korrigálható minden egyes kezelésnél a beavatkozás helye. 

Az eredmény a kezelést követően már pár nap után látható, 7-10 nap szükséges a teljes kialakuláshoz. Lábadozási idő nincsen, a kezelési pontok enyhén kipirosodhatnak, amely általában gyorsan elmúlnak. Egy-egy ponton kis bevérzés észlelhető, de pár nap alatt ez a tünet is megszűnik. Botox után nincs napozás (sajnos, már amúgy sincs!), kozmetikai kezelés, masszázs az arcon és a szauna kerülendő. Ha hosszú trópusi nyaralásra készülsz, ne előtte próbáld ki, mert magasabb hőmérsékletben gyorsabban bomlik le.

Én és a glabellám most jól megvagyunk, nem tűnt el teljesen, a vonal ugyanúgy ott van, de már nem egy árkot látok és ettől sokkal jobban érzem magam. 

Mint mindent, ezt is túlzásba lehet vinni.

A jól sikerült botox avagy esztétikai beavatkozás, olyan mint egy jó alapozó. Nem lehet észrevenni. Csak az tűnik fel esetleg a környezetednek, hogy jobban nézel ki, kipihentebbnek tűnsz, mintha most jöttél volna meg egy nyaralásból.

Azt hiszem, a legnagyobb feladatunk így 40 felett, hogy elfogadjuk azt a tényt, hogy öregszünk, de megpróbáljuk kihozni magunkból nap mint nap a legjobbat. Lehet nyavalyogni, hogy kövér vagy, de tedd fel magadnak lefekvés előtt a kérdést, hogy megtettél-e mindent aznap azért, hogy ne legyél kövér.

Minden ott kezdődik, hogy megpróbálunk egészségesen élni, hiszen a bőr szépsége azzal kezdődik, hogy mit eszünk és mennyi folyadékot fogyasztunk. Meg persze hogy milyen stressz hatások érnek minket és milyen környezetben élünk. Néha azonban pont egy kis lökés hiányzik, az a plusz, ami önbizalmat ad.

Ezzel a bejegyzéssel senkit nem akarok rábeszélni semmire, csupán némi bepillantást szeretnék adni azoknak, akik érdeklődnek a téma iránt és szeretnének egy megbízható orvossal egyeztetni.

További információkat a partneri kedvezményekről a Neverordinary Partner oldalon találsz!

A cikk írásához felhasználtam még Yael Adler Bőrügyek című könyvét és Tajti Ildi Esszenciális bőrápolás című könyvét.
Én és a mérges ráncaim avagy milyen is a jó esztétikai kezelés? Tovább
Jane Fonda a Vogue legidősebb címlaplánya 81 évesen, Celine Dion a L'Oréal nagykövete 51 évesen

Jane Fonda a Vogue legidősebb címlaplánya 81 évesen, Celine Dion a L'Oréal nagykövete 51 évesen

 

screenshot_20190403-224806_instagram_1.jpg

Minden bizonnyal van valami a levegőben a L'Oréalnál, hiszen a 2 hírt ők kötik össze, és milyen jó, hogy akadnak cégek, akik így gondolkoznak, hogy van élet 40 után is.

Nézzük az első hírt!

A brit Vogue és a L'Oreal együttesen lépnek fel az életkori megkülönböztetés ellen egy speciális különszámmal, melynek címlapján a 81 éves Jane Fonda mosolyog, a címe pedig The Non-Issue. 

2019-ben az 50 év feletti nők továbbra is szembetűnően keveset szerepeltek a szépség- és divatiparban, illetve a tágabb  értelemben vett médiában. Az életkoron alapuló megkülönböztetés sajnos létezik, tudatosan vagy nem tudatosan, emiatt sok nő érzi magát kizárva vagy láthatatlannak.Edward Enninful, akit pontosan 2 éve neveztek ki a Vogue főszerkesztőjének (az első férfi főszerkesztő az újság 103 éves működése alatt) azt mondja, hogy a Vogue-nál a sokszínűség promótálása soha nem volt fontosabb, mint most. 

A különszámban számtalan 50 év feletti nőt láthatunk, bízom benne, hogy jövő héten amikor nászútra megyek meg is tudom majd venni valamelyik reptéren, és beszámolhatok mi van benne, annyi biztos, Helen Mirren igen.
Persze, itt megint feltenném a kérdést, mint mindig, hogy a 40 és 50 közöttiekkel mi van? 

"Szeretem az életkoromat. Örülök, hogy ilyen sokat élhettem már. Fontos lenni észrevenni, hogy az idősebb nők a világ leggyorsabban növekvő demográfiai csoportja. Itt az ideje, hogy felismerjék az értékünket." - mondja Jane Fonda a címlap kapcsán.

Jane Fonda így "megelőzte" Lauren Huttont, aki 201-ben 73 éves korában szerepelt olasz Vogue címlapján, akkor ő volt a legidősebb. Azt a számot amúgy kompletten a 60 feletti nőknek szentelték.
screenshot_20190403-224741_instagram.jpg

screenshot_20190403-224958_instagram.jpg

Celine Dion 51 évesen a L'Oréal nagykövete lett, olyanok mellé állt be dolgozni mint, Jane Fonda (81), Eva Longoria (44), Julianne Moore (58), Andie MacDowell (60) vagy Palvin Barbara (25).

"Fiatalkoromban problémáim voltak a fogaimmal, és nagyon sovány voltam, az iskolában kiközösítettek, soha sem gondoltam volna, hogy a világ egyik legnagyobb márkájának leszek a nagykövete leszek, ráadásul 51 évesen.” - olvasható a Vogue-ban.

"A világ változik, és a L'Oréal részese ennek. A húszas és harmincas éveim csodálatosak voltak, de nem mennék vissza. Énekesként, lányként, nővérként, barátként, és partnerként, soha nem éreztem magam még ennyire szépnek és erősnek. És azt gondolom, a java még csak most jön."

celine-dion-loreal-paris-spoksemodel-1680x1120.jpg

Rögtön készült mellé egy kis videó is, hogy mit jelent számára a L'Oréal szlogenje, és mielőtt nagyvonalúan legyintenénk, hogy persze, neki könnyű az álmait megvalósítani, ne feledjük, hogy 3 éve halt meg mentora és férje, Réne Angélil, és 3 gyereket is nevel (18 és 8 éves ikrek).

 
Nyilván nem véletlen, hogy a napokban jelentette be, hogy ősszel turnéra indul, új lemezét is bemutatja, köztük a Bátorság című számot is. 16 év után nem folytatja Las Vegasban előadásait, ahogy fogalmazott, itt az ideje a változásnak.

bbt33uw.jpg

És talán az sem volt véletlen, hogy Dion januárban egy "I'm worth it" feliratú kapucnis felsőben pózolt a kameráknak, ami mint tudjuk, a L'Oréal szlogenjére hajaz. 

A 45 éves Kate Moss pedig évfordulózik: az angol Vogue ismét címlapra tette 3 verzióban, így negyvenedszerre került a címlaprá náluk. (ez a sima májusi szám)

screenshot_20190401-194235_instagram.jpg

screenshot_20190401-194252_instagram.jpg

screenshot_20190401-194306_instagram_1.jpg

 

Jane Fonda a Vogue legidősebb címlaplánya 81 évesen, Celine Dion a L'Oréal nagykövete 51 évesen Tovább
Női egészség: Menstruáció perimenopauzában / Március az endometriózis hónapja

Női egészség: Menstruáció perimenopauzában / Március az endometriózis hónapja

Írta: Iványi Orsolya

screenshot_20190331-184724_instagram.jpg

Olvasom a New York Times-ban Jen Gunter doktornő rovatát, ahol egy olvasó kérdezi, hogy lehetséges-e az, hogy ahogy öregszünk, egyre erősebb és fájdalmasabb a menstruációnk.

A válasz pedig igen, lehetséges, számos nő érzi így, ahogy átlépi a negyvenet, néha "csak" zavaró, néha azonban kivizsgálást igényelhet, így ahogy már számos alkalommal írtam, mindig figyeljünk a testünk jelzéseire.

Dr. Gunter azt válaszolta, hogy súlyos menstruációs vérzésről orvosi szempontból akkor beszélünk, ha több mint 80 milliliter vért veszítünk el, ez körülbelül 5 és fél evőkanál. (Egészen bizarr kanálban elképzelni, nem?) Gyakorlatilag akkor beszélünk súlyos menstruációs vérzésről, ha az befolyásolja az életminőségünket. Amennyiben 3 órán belül (vagy kevesebb) kell tampont vagy betétet cserélni folyamatosan, vérrögök jelennek meg a vérzésben, átáztatjuk a ruhát/lepedőt, éjszaka többször kell cserélni, akkor érdemes orvoshoz menni.

Tehát, a menopauzát megelőző állapot a perimenopauza, amikor a nők szervezete elkezdi az átmenetet a menopauzába. Ilyenkor az ösztrogénszint hullámzik, ami rendszertelen havi vérzést okozhat, jómagam az elmúlt hónapban tapasztaltam először, hogy az évtizedek óta óramű pontossággal érkező menstruációm 5 nappal korábban érkezett és hamarabb is távozott, ebben a hónapban ismét hamarabb jött és hát, hogy fogalmazzak, össze-vissza volt, amikor azt hittem vége, akkor visszajött. Így csak arra tudok gondolkodni, hogy valami elkezdődött nálam is. Amúgy a legtöbb nőnél 45-55 éves kor között kezdődik, én augusztusban leszek 45, de van, akinél már sokkal korábban bekövetkezik, és eltarthat 2-10 évig is. Mindenkinél más, így nincsenek kőbe vésett szabályok.

Tehát igen, a perimenopauza alatt az ovuláció szabálytalansága miatt, a vérzés nemcsak időben lehet szabálytalan, de mennyisége is lehet változó, a nagyon erőstől a cseppekig.

Ha tisztában vagyunk a tényekkel, sokkal kevésbé lesz meglepő, ha bekövetkezik.

Amúgy is ahogy a menopauza, úgy a menstruáció is tabu téma, még mindig. Minden nő keresztül megy rajta, és mégis.

Életünk során kb. 480-szor menstruálunk, érdemes használni valamilyen naptárt (én a Clue applikációt használom), mert sokat elmond szervezetünkről a menstruáció hossza is. 

A március amúgy az endometriózis hónapja. Tavaly februárban átestem én is egy ilyen műtéten, itt olvashattok róla.  Az intima.hu oldalán olvastam, hogy az endometriózis felismerése világszerte átlagosan 6 év, 8 orvos, ami azt jelenti, hogy a páciens 6 évig jár különböző szakemberekhez, míg végül a valós betegségére fény derül. Megdöbbentő, nem? Az endometriózis legpontosabb diagnózisa a műtéti beavatkozás, például a laparoszkópia. Nekem "szerencsére" egy csokoládécisztám volt, amit ultrahanggal meg lehet állapítani, bár nekem is jó pár orvoson keresztül kellett mennem, míg valaki normálisan diagnosztizált. (hmm)

Az endometriózis tünetei közé tartozik, hogy komoly fájdalommal jár a menstruáció előtt és alatt, így ha úgy érezzük, hogy most erősebb, a szokásosnál, ne csak eggyel több fájdalomcsillapítót vegyünk be, ha menjünk el orvoshoz. Amúgy a saját esetemben is az volt a "baj", hogy világéletemben fájdalmasak voltak a menstruációim, így nem tűnt fel, és nem volt más tünetem. Ami egyébként lehet, például szex alatti fájdalom, fáradékonyság, deréktáji fájdalmak, hasmenés vagy székrekedés, combba, derékba sugárzó fájdalom.

Szóval, jó hogy márciusban jobban előtérbe kerül az endometriózis, de inkább figyeljünk magunkra és figyeljük magunkat egész évben. 

És még egy mondat Dr. Jen Gunterről, van Instája is, a Twitter hivatalos nőgyógyásza (nem is tudtam, hogy van ilyen), és ahogy fentebb említettem, a New York Times-ban rovata van, és nagyon tetszik, hogy például szembeszáll Gwyneth Paltrow-val, aki teljesen szükségtelen egészségügyi procedúrákat javasol és termékeket árul, és egyébként most jön ki egy könyve, The Vagina Bible címmel, aki elmélyedne a témában. 

Korábbi menopauza posztok:

Akit a menopauza szele megcsapott

Üdv a Láthatatlan Nők Klubjában!

7 dolog, amit minden férfinek tudnia kellene a menopauzáról

Illusztráció: ASH Galzerano Art

Itt is vagyok: Instagram / Facebook

Női egészség: Menstruáció perimenopauzában / Március az endometriózis hónapja Tovább
Milánó stílusos 60 feletti signorái az Instagramon is hódítanak

Milánó stílusos 60 feletti signorái az Instagramon is hódítanak

screenshot_20190330-093246_instagram.jpg

Sciuraglam. Érdemes megjegyezni ezt az Instagram oldalt, ahol megannyi stílusos, milánói nőt nézegethetünk.
Jó-jó, mondhatnánk, de mi ebben az érdekes? Az, hogy 50, de inkább 60 felettieket csodálhatunk. 

A fogorvosnak tanuló Angelo 2016-ban kezdte fényképezni az idős signorakat az utcán, azóta már 153 ezren követik az Instán munkásságát. Angelo nem kívánja felfedni személyazonosságát, azt mondja, nem akarja elvonni a figyelmet a hölgyekről.

Milánó tehetős, idős asszonyai Chanel szalmakalapban járnak a piacra, óriási Gucci napszemüvegben kávézgatnak,  Pradaban korzóznak és a legtöbbjük büszkén viseli ősz haját. Nem mellesleg, látszik rajtuk, hogy egyáltalán nem érdekli őket, hogy ki mit gondol arról, hogyan néznek ki. Ahogy én is kiírtam pár napja, 40 felett el kell felejteni hordani mások elvárásainak és ítélkezéseinek súlyát. 

A képek nincsenek beállítva, nincsenek retusálva, életük mindennapos pillanataiban lettek lekapva, talán ezért is lett ilyen népszerű oldal, már unjuk a túlságosan megkomponált, előre kiszámított képeket. Én legalábbis. 

A képeket elnézve három divatos észrevételem van, figyelembe véve azt a tényt, hogy az előttem álló 30 évben csak jobban akarok kinézni:

- Egy menő napszemüveg mindig legyen nálunk, lehet extrém is, az még jobb. Fiatalít, eltakarja a ráncokat, és öltöztet.

- Statetement ékszerek: minél nagyobb, annál jobb! Egy egyszerűbb szerelést is simán feldob egy óriás klipsz (én az Ómama Bizsujában szoktam vásárolni), vagy egy gyűrű. 

- Igazából teljesen mindegy, hogy Gucci vagy nem Gucci, a stílus a lényeg, amíg élünk kísérletezhetünk, a divat játék, aki túl komolyan veszi, azon meg is látszik. Tapasztalatom szerint, érdemes elengedni a feketét 40 felett, engedjük be a színeket és mintákat, jobb kedvünk is lesz tőle!

Angelo amúgy már nem csak az Instagramon "játszik", nemrégiben a Farfetch luxus webshopon jelentek meg képei, ahol a milánói signorák reklámozzák a megvásárolható szemüvegeket, lásd a következő képet. 

screenshot_20190330-092643_instagram.jpg

Íme, egy kis válogatás a Sciuraglam képeiből!

screenshot_20190330-094128_instagram.jpg

screenshot_20190330-093050_instagram.jpg

screenshot_20190330-093424_instagram.jpg

screenshot_20190330-093844_instagram.jpg

screenshot_20190330-093632_instagram.jpg

screenshot_20190330-092900_instagram.jpg

screenshot_20190330-093325_instagram.jpg

screenshot_20190330-093902_instagram.jpg

screenshot_20190330-095913_instagram.jpg

screenshot_20190330-092728_instagram.jpg

screenshot_20190330-092926_instagram.jpg

screenshot_20190330-093105_instagram.jpg

screenshot_20190330-093219_instagram.jpg

screenshot_20190330-093308_instagram.jpg

screenshot_20190330-092710_instagram.jpg

screenshot_20190330-093916_instagram.jpg

screenshot_20190330-093731_instagram.jpg

screenshot_20190330-093938_instagram.jpg

screenshot_20190330-093132_instagram.jpg

screenshot_20190330-093503_instagram.jpg

screenshot_20190330-093656_instagram.jpg

screenshot_20190330-093815_instagram.jpg

screenshot_20190330-093547_instagram.jpg

screenshot_20190330-093802_instagram.jpg

 Itt is vagyok: Instagram / Facebook

Milánó stílusos 60 feletti signorái az Instagramon is hódítanak Tovább
Van-e még szex a városban?

Van-e még szex a városban?

15538524682788480476441746867409_1.jpg

Miután már nem lehet több bőrt lehúzni a 21 (!) évvel ezelőtt elindított Sex in the City sorozatról, Candace Bushnell írónő, úgy gondolta, lépjünk tovább, és nézzük meg mi van 50 és 60 felett!

Új könyve, ami augusztusban jelenik meg, Van-e még sex a városban azaz New Yorkban címmel, az 50 felettiek életét veszi górcső alá, házasság, szerelmi élet, randizás, minden bizonnyal hasonlóan viccesen és kreatívan, mint előzőleg.

"Már semmi sem olyan, mint régen, amikor 50 évesnek lenni azt jelentette, hogy elkezdhettél gondolkodni a nyugdíjon. A nyugdíjas nem sok mindent csinált, megöregedett és kissé súlyosabb lett. Nem fogtak új vállalkozásba, nem jártak edzőterembe, nem költöztek másik államba, nem voltak kalandjaik és nem kezdték elöről az egész életüket. Pedig a mai ötvenes és hatvanas nők pontosan így élnek és én nagy örömmel mutatom be ezt komplex és gazdag valóságot mind a könyvemben, mind a sorozatban." - mondja Candace Bushnell, aki amúgy 60 éves. 

Szerencsére (vagy nem?), nem a megszokott szereplőkkel jön az új sorozat, kíváncsian várom a szereposztást!

Nagy izgalommal várom a további híreket!

Itt is vagyok: Instagram / Facebook

Van-e még szex a városban? Tovább
Kathy Bates csodálatos fogyása

Kathy Bates csodálatos fogyása

Nem kérdés, Kathy Bates kiváló színésznő.
Megszokhattuk, és egy idő után már fel sem tűnt, hogy ő az a színésznő, aki túlsúlyos, bár ez semmit sem vont le színészi teljesítményéből.

A 70 éves Kathy Bates aztán egyszer csak fogta magát és azt mondta, elég, nem akarok így élni tovább és lefogyott közel 30 kilót, és az ősz haját is befestette feketére. (Mondjuk nekem az ősz jobban tetszett, de gondolom komplett változást akart.)

bbsl24d.jpg

És hogy hogyan fogyott le? Állítólag unokaöccse tanácsára, aki azt javasolta neki, hogy amikor érzi, amikor az agy jelez a gyomornak, hogy elég volt, akkor venni kell a lapot, és eltolni a tányért. Jobb napjaimon és is gyakorlom ezt, csak sajnos nagyon hamar elég az agyamnak. És persze, semmi junk food és szénsavas üdítő.

0_pay-kathy-bates-was-seen-leaving-dinner-at-craigs-restaurant-in-west-hollywood-ca.jpg

A fogyást pár év alatt sikerült elérnie, és ahogy nyilatkozta, soha ilyen jól nem érezte még magát. 
"Teljesen más embernek érzem magam.Tudok mozogni, sétálni, bárcsak előbb megtettem volna.."

10826828-6794361-film_star_the_american_horror_story_star_70_looked_in_high_spiri-a-7_1552316197248.jpg

A háttérben ott lappangott a cukorbetegség is, így talán ez adhatta meg neki az utolsó lökést. 

Bates méhnyak- és mellrák túlélő, 2012-ben mindkét mellét eltávolították. Nem kért helyreállító műtétet, azt nyilatkozta, hogy nem fogja azt színlelni, hogy van melle.

"Nem fontos. Az a fontos, hogy olyan korban élek, amikor nem haltam bele ebbe a betegsége, mert az orvostudomány segített. Hihetetlenül szerencsés vagyok, hogy élhetek." -mondta.

8671418-0-image-a-66_1547767002183_2.jpg

Hamarosan új filmmel jelentkezik a Netflixen, Kevin Costner és Woody Harrelson társaságában, The Highwaymen címmel.

 

Sosem késő, teljesen mindegy hány éves vagy, ha még élsz, foglalkozz magaddal. 
Amennyiben fogyáson gondolkozol, ajánlom figyelmedbe 2 bejegyzésemet:

Rohamdiéta helyett életmódváltás

Hogyan fogytam le 40 felett 10 kilót?

Itt is vagyok: Instagram

Kathy Bates csodálatos fogyása Tovább
JLo nem akar 50 éves lenni

JLo nem akar 50 éves lenni

teljes_kepernyo_rogzitese_2019_03_17_100924.jpg

Tegnap megnéztem véletlenül Jennifer Lopez Second Act című filmjét. 
Tudom, lehetett volna jobb dolgom is, de nem tudtam aludni, és éjfélkor már nem akartam elindulni sehova. 

Mint tudjuk, JLo egy percet nem öregedett 10 éve, amivel semmi baj nincsen, ki mit szeret látni, ha tükörbe nézni, ugye. 

Na de, ez a film viszont pontosan JLo félelmeit mutatja be, szerintem. Ő az egyik producere is, így teljesen tudatos választás, hogy egy ilyen karaktert testesítsen meg, mint amilyet a filmben láthatunk.

Magyarra Álommelónak fordították a címet, jobb lett volna a Második dobás. Tudom, erre meg nem mennének be a moziba az emberek.

A film fikció, egy élelmiszerüzlet vezető helyettese, ez JLo, hamisított önéletrajzzal (más adta be a nevében) hirtelen egy magas pozícióba kerül, ahol bizonyítania kell. A film tele van előre várható jelenettel, és sajnos a színészek sem túl izgalmasak benne, de valahogy halad a sztori. Számos jelenetnél látszik, hogy csak azért tették bele, hogy például JLo megcsillogtathassa tánctudását, de annyira erőltetett, hogy nézni is rossz. Pedig, táncolni tud.

Az életben 49 éves, ugye, és nem vitathatjuk el tőle, hogy jól néz ki, jó pár évet letagadhat, ki ne szeretne így kinézni ennyi idősen. Persze, pénz meg idő, meg celebrity, neki "csak" ezzel kell foglalkoznia, hogy jól nézzen ki. Bár, hozzáteszem, hogy a botox és filler ma már megfizethető áron elérhető, mozogni pedig ingyen is tud bárki. De természetesen JLo más dimenzió, ne hasonlítgassuk magunkat hozzá.

A filmben JLo egy 40 éves nőt játszik amúgy, akinek a pasija gyereket akar, ő meg még nem áll készen a családalapításra. Ahogy mondaná a férjem, egy filmben bármi megtörténhet, még az is, hogy a 49 éves JLo szül egy gyereket. (nem fog) És persze tudjuk, hogy ma már 49 évesen is lehet szülni, de nem ez a jellemző. 

A filmben egyszer mondja ki, hogy 40 éves, azt is suttogva, és bár van utalás benne, hogy 40 felett a nőknek nehéz munkát találni, de az sincs jól tálalva. 

Számos jelenetben nem dekoltázsa van, hanem zavaróan kint van a melle. Inkább szánalmas, mint szexi. Aztán amikor már a fancy irodába jár már dolgozni, olyan stretch ruhákban mászkál, hogy abban lélegezni is nehéz lehet. Sőt, szerintem még egy extra fenék implantátumot is rátoltak. Értem én, hogy (még mindig) jó alakja van, és meg kell ezt mutatni, de annyira arcba tolós az egész, hogy kényelmetlen nézni. 

Végig kerestem a pozitív üzenetet 40 feletti nőként, hol itt az inspiráció?

Jó nagy mellényúlás az egész, pedig milyen jó lenne tényleg egy ilyen film, ami arról szól, hogy 40 felett milyen a második dobás!

Ne nézzétek meg! 

Kommentelni a Facebook oldalon lehet, gyere oda!

Itt is vagyok: Instagram

JLo nem akar 50 éves lenni Tovább
A világ egyik leghíresebb modellje, a 75 éves Benedetta Barzini el akar tűnni

A világ egyik leghíresebb modellje, a 75 éves Benedetta Barzini el akar tűnni

Írta: Iványi Orsolya

be636932-9207-4506-888b-d8a8cc3e1e2d_xl.jpg

Benedetta Barzini a világ egyik leghíresebb modellje volt. Benedetta Barzini 76 éves, és el akar tűnni a világ elől.

Úgy érzi, elfáradt az összes szereptől, amit az élet rákényszerített, és úgy döntött, hogy mindent és mindenkit hátrahagy, hogy eltűnjön egy olyan helyre, amennyire csak lehetséges attól a világtól, amit ismer.

Mielőtt megtenné, fia filmet készített róla, Anyám eltűnése címmel.

Benedetta Barzini ezeket a sorokat tavaly írta az olasz Vogue számára.

20 éves voltam, amikor Consuelo Crespi, az olasz Vogue főszerkesztője "felfedezett" Rómában az utcán. 1963-at írtunk. Fájdalmasan vékony voltam, sötét szemű és a jobb oldalon az arcomon volt egy szép, nagy anyajegy. Az olasz Vogue 1965-ben indult hódító útjára, én szerepeltem az első címlapján 22 évesen. (1961 és 1965 között Novita néven futott, de már akkor is a Conde Nast birtokolta, '65-től lett Vogue.) Valaki elküldte a képeimet Diana Vreelandnak New Yorkba, néhány nappal később kaptam egy táviratot, hogy lenne-e kedvem Manhattenben egy fotózáshoz az amerikai Vogue számára. Annyira fiatal és bizonytalan voltam, ha valaki azt mondja, hogy takarítsam ki a Conde Nast irodáit (Vogue kiadója) a Madison Avenue-n, azt is megcsinálom. A következő géppel már utaztam is. 

b48322bf89ea8ae5cc16bebdd9374ae5.jpg

10 napra mentem New Yorkba, és 5 évig maradtam. A Ford Models-nél dolgoztam, és egyből bekerültem abba az elbűvölő és szokatlan világba, ahol merev pózokban színházi fények alatt fotóztak selyem kimonókban és szőrmebundákban. Nem tagadom, rendkívüli volt Manhattan élni akkor. Irving Penn és Richard Avedon fotóztak, Andy Warhol Factory-jában állandó bútordarab lettem, Truman Capote Fekete-fehér bálján parádéztam. Vacsorára hívtak Kennedy-ék, csak azért mert szép voltam, Mike Nichols, Bob Kennedy és Leonard Bernstein mellett ültem, és egy szót sem szóltam soha.

New Yorkban úgy éreztem, hogy csak megfigyelője vagyok a saját életemnek, de nem aktív résztvevője. Akkoriban egy modell feladata az volt, hogy csinos legyen, semmi több, és sok lánynak ennyi elég volt, hogy csak lássák őket. 

Természetesen, egy idő után egyre kevesebb megbízást kaptam. 25 éves voltam. Eileen Ford akkor azt mondta: Gyere el a partijaimra. Menj hozzá egy gazdag amerikaihoz. Aztán ha nem működik, pár év után elválsz.

Hirtelen arra kényszerültem, hogy megvizsgáljam, mivel is rendelkezem még a külsőm mellett. Visszatértem Milánóba, nem volt semmi tapasztalatom és nem tudtam mi másból élhetnék meg, mint a külsőm, ami már egyre inkább nem volt kapós. Akkoriban arra jöttem rá, hogy a szépség nyűg. Megkísért, hogy harcolj mindenáron az idővel szemben. Kit érdekel, ha ráncos vagy? A te felelősséged, hogy tegyél valamit az életeddel, amit kaptál, és ha ez az élet visszaköszön az arcod ráncaiban, annál jobb.

benedetta-barzini.jpg

A megvilágosodás után elkezdtem divatantropológiát tanítani a milánói Polytechnic Institute-ban. Azok a ruhák, amelyeket a Vogue-ban viseltem, új jelentőséget kaptak, és millió kérdést vetettek fel. Miért van a lányoknak sokkal több ruhája, mint a fiúknak? Mit mesél el ez nekünk a társadalomban betöltött pozícióinkról? Ki dönti el, mi a szép és miért? Marxista és feminista lettem, nyilvánosan beszéltem a nemek közötti egyenlőtlenségről.

Sok év telt azóta, mióta visszajöttem Milánóba. Felneveltem négy gyereket és nevem lett, mint politikai aktivista és író. Idén ünneplem a 75. születésnapomat. Amikor a tükörbe nézek, furcsa szeretetet érzek az öreg hölgy iránt, aki visszanéz rám, amit soha nem éreztem a lány iránt, aki a Vogue borítójáról nézett vissza. A ráncos arc a szürke hajjal, úgy néz ki, mint valaki, aki valódi, hiteles, aki tudja kicsoda és igazán élt, nem pedig valaki, aki azon aggódik, hogy a szempillái elég göndörök-e. 

Az igazság az, hogy amikor abbahagyod az aggódást azon, hogy láthatatlan vagy-e vagy sem, akkor látod meg magadat igazán. Akkor leszel szabad. Szabadon eldöntheted, hogy mi fontos számodra és mi nem lesz soha az, kinek adsz a véleményére és kinek nem, és mi az pontosan, amire megéri az értékes óráidat szánni ezen a földön, és mi időpocsékolás. És tényleg, mi lehet ennél szebb?

172525695-7d4540c1-8b2f-4a4d-b6df-f770f1f67704.jpg

simone_rocha_2.jpg

Bár az elmúlt években láthattuk őt kifutókon szerepelni, 2017-ben Simone Rocha bemutatóján például.

the-disappearance-of-my-mother-image-1.jpg

Egyik fia, a 33 éves Beniamino, aki gyerekkora óta filmezte őt, Benedetta akarata ellenére, szemtanúja elhatározásának kamerája segítségével. 

"Mindig fotóztam őt, soha nem voltam elégedett az eredménnyel, túl szép volt, hogyan is lehetne ezt a szépséget megragadni." - mondja fia.  "Ez a film egy nőről szól, aki el akar tűnni, és a fiáról, aki meg akarja örökíteni őt. Ez már magában egy paradoxon. Hogyan segítsek neki elérni a célját, mellette pedig, hogy én is elérjem a célomat, mert félek, hogy elveszítem őt. És megmutatni azt, amit ő üzen, hogy hogyan tekintsünk magunkra hitelesen, ahelyett ahogy a társadalom tekint ránk."

 

A világ egyik leghíresebb modellje, a 75 éves Benedetta Barzini el akar tűnni Tovább
Hogyan éljünk jobban?

Hogyan éljünk jobban?

Írta: Iványi Orsolya

20190312_101605_1.jpg

Tudom, a kérdés banálisnak tűnhet.

Amióta elmúltam 40, azt hiszem, ez a téma foglalkoztat a legjobban. Hogyan lehet kihozni úgy a legtöbbet az életből, hogy közben jól érezzük magunkat. 

Talán nem vesszük észre, mert nem is akarjuk észrevenni, miközben megy a mindennapi túlélés, hogy mennyi minden befolyásolja életminőségünket, és ha kicsit jobban odafigyelünk magunkra, és bevezetünk néhány új szokást, akkor tényleg minőségi változásokat érhetünk el életünkben. 

Íme, 10 tipp, nekem ezek váltak be! 

Lefekvés előtt kiengedés
Egyik este feküdtem az ágyban és valamin megint stresszeltem magam, úgy éreztem, hogy tele vagyok megválaszolatlan levelekkel, el nem végzett munkákkal, ki nem mondott válaszokkal. Az egyik megoldás az lett volna, hogy felkelek és kinyitom a laptopot, de ehhez semmi kedvem nem volt, vagy megpróbálok elaludni. Nem tudom honnan jött az ötlet, de egyszer csak elkezdtem mély ki- és belégzéseket csinálni, közben pedig azt mondogattam magamnak, hogy amikor kilélegzem, akkor minden stresszelő gondolattól is megszabadulok egyben. Pár percen belül elaludtam. Azóta minden nap csinálom, ha nem merülök álomba már azelőtt, hogy elkezdenék stresszelni. 
screenshot_20190312-094945_instagram.jpg

Szülinap
A Facebook amúgy is jelzi, így minden nap írok szülinapi köszöntőt az aktuális ismerősnek, kicsi dolog, de tudom, hogy jól esik. Ezenfelül, ha például feljön a feed-ben egy olyan ismerősöm, akivel régen beszéltem és még érdekel, írok neki csak úgy, megkérdezem mi van vele, és néha igazán jó dolgok sülnek ki belőle. ( A férjem szerint ezt amúgy is érdemes gyakorolni, mert szívességet nem lehet kérni abban az esetben, ha az illető felé sem néztél évekig..)
screenshot_20190312-091939_instagram.jpg
Napsütés
Amikor csak tehetem és van Nap, ugye, 5 percig süttetem az arcomat a napfényben. Ezt lehet padon ülve, vagy séta közben is, a lényeg, hogy a friss levegő és a nap jó hatással van ránk, nálam nyugtató hatással is párosul, ilyenkor valamiért az agyam azt közvetíti, hogy minden oké, és minden rendben lesz.
screenshot_20190312-083705_instagram.jpg
Elengedés
Amikor kitettem magam az Internetre, fel kellett készülnöm arra, hogy biztosan kapok hideget és meleget. Szerencsére nem sokszor szólnak be, de meg kellett tanulni, hogy mire érdemes és mire nem érdemes válaszolni. A legalapp taktika, hogy várunk pár órát, aztán döntjük el, hogy lesz-e válasz sem. Én általában már nem válaszolok, mert akkor meg elindul egy párbeszéd, és ahhoz semmi kedvem. És általában az jobban idegesíti a beszólókat, ha nem kapnak választ. 
screenshot_20190312-084902_instagram.jpg
Szünet
Bár már nem dolgozom irodában, de amikor dolgoztam, ahol tehetettem, többször tartottam szünetet napközben. Például amikor Londonban dolgoztam, az iroda Knightsbridge-ben volt a Harrods-zal szemben, így mindig kimentem naponta párszor szellőzni, a napi luxus volt, ha ott vettem meg ebédre a levesemet, kirakatot nézni, és utána sokkal hatékonyabban tudtam dolgozni, arról nem beszélve, hogy mindig ért valami impulzus, ami kicsit kiszakított a munkából. 
Persze vicces, de erre most is emlékeztetnem kell magamat, hajlamos vagyok egész nap a gép előtt ülni köntösben, amikor körülöttem ott a természet az ajtóban.
screenshot_20190312-083925_instagram.jpg
Pozitivitás
Nem vagyok hajlandó lehangoló híreket nézegetni/hallgatni, ezért a pozitiv, inspiráló történeteket mániákus gyűjtöm. Főleg a 40 feletti npi sztorik érdekelnek, a sosemkéső és semmihezsemvagyöreg témában. Szerencsére, egyre több ilyen sztorival találkozhatunk, és egyre több nő mutatja meg magát, akikről példát vehetünk.
screenshot_20190312-091711_instagram.jpg
100%
Maximalista lévén, állandóan nyomasztottam magam azzal, hogy semmi sem tökéletes, amit csinálok. Biztosan lehet még jobban, mondtam magamnak számtalanszor. Aztán egyszer csak azt a kérdést tettem fel magamnak: Ez a legjobb, amit ki tudsz hozni magadból ezzel kapcsolatban? Azóta sokkal egyszerűbb befejeznem a dolgaimat.
screenshot_20190312-084003_instagram.jpg
Kibeszélni
Szerencsés vagyok, mert olyan férjem van, akivel mindent meg tudok beszélni, tényleg mindent. Így sosem rágódom egymagam valamin, bár van benne tapasztalatom rendesen, felnőtt életem nagy részében egyedül éltem (a férjem az első férfi, akivel összeköltöztem), és sokszor emésztettem magam egyedül. Ha te is így vagy ezzel, gyere a zárt csoportba! (Lehet anonímként is kérdezni!)
screenshot_20190312-091636_instagram.jpg
Türelem
Amióta peri-menopauzában vagyok, és ezt tudom is, azóta sokkal türelmesebb vagyok magammal. El kellett fogadnom, hogy vannak dolgok, amiket nem tudok kontrollálni, például a hormonváltozás okozta dührohamaimat (szegény férjem!), de ha érzem, hogy jön, akkor előtte már gyorsan elnézést kérek. Mostanában főleg földhöz vágok dolgokat, miközben üvöltözöm, bár szerencsére már csak havonta 1-2 alkalommal kell az .
screenshot_20190312-084023_instagram.jpg
Legyél kedves
Ezt pár éve kezdtem el gyakorolni, nem kell nagy dolgokra gondolni. Például megdicsérem nőtársaim ruháit/haját, néha még ismeretlenül is. Előre engedek, kinyitok, felállok, mosolygok. Néha magam is meglepődöm, hogy milyen pozitív láncreakciót tudok elindítani. Ahogy érzem, valamiért mindenki csak arra vár, hogy valaki rámosolyogjon, kezdjük mi el!

Neked milyen tippjeid vannak? Ha megosztanád, gyere a Facebookra!
Hogyan éljünk jobban? Tovább
A Facebook nem reklámoz menopauzális nőknek

A Facebook nem reklámoz menopauzális nőknek

Írta: Iványi Orsolya

menopause-2--1024x727.jpg

 

Elképedve olvastam ma reggel, hogy a Facebook blokkolja azokat a hirdetéseket, amelyek menopauzában lévő nőknek szólnak, viszont merevedési problémákra megoldást kínáló tablettákat engedélyez reklámozni.

Tehát nem enged például olyan termékeket reklámozni, amelyek a változókori hüvelyszárazságot gyógyítanák. (Amúgy hüvelyszárazság bármely életkorban előfordulhat, ha már erről beszélünk.)

Felmerül a kérdés: a Facebook kettős mércét alkalmaz a hirdetési politikájában? 

A cégek szerint, a Facebook nem enged át olyan hirdetéseket, melyben olyan szavak szerepelnek, mint hőhullám, fejfájás, hangulatváltozás, szexuális egészség vagy egyszerűen menopauza. Amúgy ez utóbbit én is meg tudom erősíteni, az Instagramon próbáltam egyszer menopauza témában reklámozni az egyik bejegyzésemet és elutasítottak.

Viszont megenged olyan kifejezéseket, mint a korai magömlés vagy merevedési probléma. Hányan láttunk már ilyen hirdetéseket a Facebookon? 

Viszont ebben sem konzisstens a Facebook, más cégek arról számolnak be, hogy nálunk meg átment a hirdetés, akkor is ha használták a hüvelyszárazság vagy síkosító szót.

Nyilvánvalóan, a síkosító szó használata kapcsán mindenki a szexre gondol elsősorban, pedig ahogy írtam fent, a hüveyszárazság szülés után is kialakulhat, illetve kemo-, illetve a sugárterápia mellékhatásaként ugyancsak kialakulhat.

Így a hüvelyszárazság elutasítása talán azt jelenti, hogy a Facebooknál ideje lenne frissíteni a hirdetési politikát, miután továbbképezték magukat női egészségügyi témában. 

És azt is jelenti, hogy elképesztő munka áll még minden olyan cég előtt, amely a menopuazával kapcsolatos tabukat döntögetné, hiszen ez az össze-vissza szabályozás is a tudatlanságból ered.

Forrás: CNBC

 

A Facebook nem reklámoz menopauzális nőknek Tovább
40 feletti nők, egyesüljünk!

40 feletti nők, egyesüljünk!

Írta: Iványi Orsolya

 jo_koll_fb_cover.jpg

Az egyik legszuperebb dolog, ami történik velem itt az Interneten, hogy fantasztikus nők vesznek körül nap mint nap.

Amikor elkezdtem ezt az egész bloggerkedést, álmomban nem gondoltam volna, hogy én egyszer női közösséget fogok építeni. 

A Nemzetközi Nőnappal eddig nem tudtam mit kezdeni, ma reggel azonban megvilágosodtam.

Arról szól, hogy ünnepeljük magunkat, hétköznapi nőket.

Nem kell virág, nem kell csoki, csak egy percre meg kell állni, és hátba veregetni magunkat, hogy igen, itt vagyunk 40 felett, még élünk, virulunk, öntudatosabbak és felszabadultabbak vagyunk, mint valaha.

Elváltunk, kirúgtak, megcsaltak, átvertek, eltemettünk, menopauza, láthatatlanság, magány, és még sorolhatnám mennyi mindennel kell megküzdenünk. És mégis, erősek vagyunk. Sokkal erősebbek vagyunk, mint gondoltuk. 

A Nemzetközi Nőnap alkalmából pedig most köszönetet szeretnék mondani minden nőnek, aki olvas engem.
Köszönöm a hozzászólásokat, a leveleket, a lájkokat, a támogatást és hűséget.

Nélkületek nem lennék sehol. 

Egyszerűen imádom, hogy felkelek, bemegyek a Facebook oldalra vagy a zárt csoportba, és mindig történik valami. Együtt megoldunk, segítünk, támogatunk, kibeszélünk, rábeszélünk, nevetünk, sírunk.

Ma már azt is ki merem jelenteni, hogy ami a Neverordinary+ csoportban történik az egyedülálló. Büszke vagyok rátok, meg egy kicsit magamra is, hogy egy ilyen egyedülálló közösséget sikerült összehozni. 

A legjobb persze az, amikor valaki azt írja, hogy pozitív változáson ment keresztül, mióta a csoport tagja. Vagy hogy ő nem kommentel, csak olvas, de az is erőt ad neki, vagy az, hogy nincs egyedül a problémáival, vagy hogy iránymutatást kaphat, mindez kioktatás és beolvasás nélkül. 

Amúgy igazi hősök vannak a csoportban! És bár a csoportból nem viszünk ki történetet, ők azt mondták, hogy megoszthatom mi történt velük.

"A férjem szokta mondani, mikor nagyon magam alatt vagyok, hogy nem ismer nálam erősebb nőt, embert. Kisfiúnk születése után vérmérgezést kaptam, látott elvérezni, látott meghalni, de visszaküzdöttem magam. Megharcoltam a halállal." - írta Gabi.

"Rák. 42 évesen szültem meg a harmadik gyerekem, mikor betöltötte a kettőt kiderült, hogy rákos daganat van a tüdőmben, sosem dohányoztam, sportoltam egész életemben, gyakorlatilag a terhesség alatt fejlődött ki bennem a kórság. Tüdőműtét. Kemo. Halálfélelem, miközben egy kétéves totyog mellettem és kapaszkodik az anyjába. Közben sok sorstárs barátom lett, akiket sorban elvesztettem. Szembesülni kellett azzal hogy bármikor eljöhet a vége. De még itt, és lassan hat éves a kislányom. Mindent tud, sokszor segít lelkileg erősebbnek lennem." - írta Móni.

"2017-ben elváltunk. Az első hajótörés itt történt, bár ekkor még nem süllyedt el minden. Napra pontosan egy évvel azután, hogy a férjem összepakolta a holmiját és elköltözött, találkoztam egy férfival, akivel – mindkettőnk számára nagyon váratlanul – megtaláltuk a szerelmet, aztán azzal a lendülettel el is veszítettük: 2018 nyarán meghalt. Önkezével. Az Amerikai Pszichiátriai társaság a szerettünk öngyilkosságát a katasztrófák közé sorolja. Ide tartoznak még többek között például a háborúkban és koncentrációs táborokban átélt traumák." - írta Ditta

Sokszor nincsenek szavak, de nem csak sírunk, egymás történeteiből inspirálódunk, feltöltődünk, ugyanis 40 felett sem áll meg az élet!

"52 éves koromban nulla angollal költöztem Angliába, nem tudtam, hova megyek, kinek az autójába szállok be a Népligetnél 1000 fonttal. Ennek 3 éve, és semmit nem bántam meg!" - írta Kata

"45 évesen kezdtem el klasszikus balettozni, csodálatos élmény újra fejlődni valamiben, átélni a tanulás élményét." - írta Réka

"Én elmúltam 40, mikor megtanultam vezetni. 49 voltam, amikor megtanultam sielni. 48, amikor középfokú nyelvvizsgát tettem angolból. Most 66 évesen spanyolt tanulok a Duolingoval. Az intenzív sport is 40 körül indult be. Csütörtok spinning, péntek Pilates volt, most reggeli után úszás, holnap zumba." - Kriszta

"Én 40 évesen szakmát váltottam. Kommunikációs tanácsadóként temetkezési vállalkozást alapítottam az alternatív temetkezési formák meghonosítására. Közben megelégeltem, hogy embertelen dagadt lettem a stresszevéstől és egy gyomorműtétnek köszönhetően fogytam 60 kilót, azóta rendszeresen sportolok, előtte soha. Az elmúlt 8 évben szinte teljesen átváltoztam kívül, belül. Úgy érzem, több dolog történt velem, mint előtte 40 évig. Sokkal boldogabb vagyok 48 évesen, mint akár 10-20 éve a mókuskerékben." - írta Edit. 

"Elvégeztem egy MSc képzést, pályát váltottam, nyitottam egy gerincközpontot és egy iskolát. Megtanultam társastáncolni, és elkezdtem színes ruhákba öltözni:), mindezt 40 felett." - írta Kriszta.

Nőtársaim, még egyszer köszönöm, hogy vagytok nekem, vagyunk egymásnak, remélem, hogy még sokáig fogunk együtt menetelni és számos kaland vár ránk együtt!

Itt is vagyok:

zárt Facebook csoport
hírlevél
Instagram

 


40 feletti nők, egyesüljünk! Tovább
Bözsi, a Vas megyei stílusikon

Bözsi, a Vas megyei stílusikon

08-001.jpgMár nem tudom, hogyan jutottam el Zergi Bori Insta oldalára, talán megtetszett a neve, aztán meg a képei is, és amikor megláttam a szuperNAGYI sorozatot, éreztem, hogy azonnal meg kell tudnom, hogy mi ennek a sztorinak a háttere!

Ezt  a választ kaptam Boritól: 

"Szigeti Vanda divattervezővel, aki egyben jó barátnőm, éppen azon gondolkoztunk, hogy Vanda akkori kabát kollekcióját milyen modellen fotózzuk be. Nagyon sokat dolgoztunk korábban együtt fiatal modellekkel, de valami érdekeset, emberközelit, IGAZIT szerettünk volna készíteni, így jött képbe az én csodálatos nagymamám!

Az én nagymamám egy igazi, klasszikus nagymama. Hosszú haját befonva, feltűzve hordja. Egy kis parasztházban lakik a nagypapámmal, csengőket gyűjt, híradót néz, és időnként rádob egy hasáb fát a sparheltre, miközben szidja a rendszert. Minden nyáron megesküszik, hogy soha többé nem lesz kiskert. Aztán mégis ültetnek a nagyapámmal egy kis cukorborsót, egy kis uborkát, egy kis hagymát, cukkinit, tököt, meg még sorolhatnám... 

Az én nagymamám mindent megért. Megérti, ha a kisunokája füstfelhőben szeretné lefotózni. Megérti, ha a kisunokája néha furcsa képeket készít, melleket fotóz, virágokat dugdos harisnyákba, meg még ki is állítja ezeket. Sőt, el is jön megnézni. Megérti, ha az unokája és a barátnője pompomos pulóvert ad rá, vagy egy menő napszemüveget. Sőt, még élvezi is. Az én nagymamám egy csendes, szerény, törékeny alkat, meg közben egy igazi stílusikon is!"

Ruha: Szigeti Vanda / SPOSA
Haj: Tóth Szandra / Tóth szalon
Fotó: Zergi Bori / borcsaphoto.com 
Modell: Zergi Mama (Bözsi)

Nem győzőm hangsúlyozni, hogy mennyire fontos, hogy készüljenek ilyen képek ebben az ifjúságcentrikus társadalomban, amelyben élünk, ahol dugdossuk az öregeket és ahol elvétve látunk öreg embereket úgy például reklámokban, hogy nem a fizikai és szellemi hanyatlásuk van kiemelve. 40 felett eltűnünk a radarról. Miért? 

Ezért is öröm látni ilyen fotósorozatot, ahol hús-vér, hétköznapi emberek mutatják meg magukat retus nélkül. És milyen menő!

12-006.jpg
03-007.jpg
04-013.jpg
01-008.jpg
05-011.jpg
06-014.jpg
07-012.jpg

09-002.jpg
10-003.jpg
11-004.jpg

13-005.jpg
15-010.jpg
Mint kiderült, Borinak nem ez volt az első nagymamás fotósorozata, legnagyobb örömömre!

"Egy tavalyi fotókiállításra készítettem róla képeket, ami a COOLORS címet viselte. Itt Pantone színekre reflektálva tettük ki az elmúlt évek során készített közös munkáinkat, Szigeti Vandával, Bonyhádi Károllyal és velem. A nagymamám a pompomos pulóvert még a kiállításmegnyitóra is felvette, ezt szintén Szigeti Vanda készítette neki. :) Hatalmas sikere volt, mindenki gratulált neki, nagyon meg is lepődött, hogy ekkora szeretetet és rajongást váltott ki az emberekből. Fantasztikusnak tartom, hogy a lassan 80 éves nagymamámat ilyenekre rá tudom venni! :) Az utóbbi években egy nagyon különleges kapcsolat alakult ki közöttünk, elfogadja és megérti, hogy miért szeretném lefotózni, és mit szeretnék közvetíteni a képekkel. Egyébként a papám is tök laza arc, közös sorozatot is készítettem már róluk még korábban, az talán még nagyobbat robbant az interneten! :) 

1-_mg_6352_sz.jpg

2-_mg_6369_sz.jpg

3-_mg_6383_sz_1.jpg

Utoljára hagytam a páros képeket, Bori nagymamája és nagypapája együtt kerültek lencsevégre, és ez is milyen szuper sorozat lett!
23783752_854384494730321_3952191832106822365_o.jpg
23737729_854384354730335_5283768618097886078_o.jpg
23845527_854384464730324_6410717456935566208_o.jpg
23845780_854384274730343_7394228681524368424_o.jpg
23847412_854384378063666_4189224065476183894_o.jpg
23736077_854384351397002_8279273382433807228_o.jpg
23783420_854384201397017_7483137266027859751_o.jpg
Itt is vagyok: Instagram
Bözsi, a Vas megyei stílusikon Tovább
Hogyan lettem blogger avagy mi értelme van ennek az egésznek?

Hogyan lettem blogger avagy mi értelme van ennek az egésznek?

Írta: Iványi Orsolya

this_is_your_show_run_it.jpg
Mostanában többen írtatok és tanácsot kértetek blogolással kapcsolatban, így aztán az a világmegváltó ötletem támadt, hogy leírom, nálam hogyan kezdődött és mi is történt útközben, és mi van most.

Minden 2010-ben kezdődött, ott motoszkált bennem a dolog, olvastam mindig Juci blogját és szépen lassan megérleltem magamban a Neverordinary blog megszületését.

Vicces, de ma már nem tudom megmondani, hogy miért akartam blogot indítani, de biztosan nem azért, hogy pénzt csináljak belőle. Inkább az lehetett, hogy megmutassam (a világnak), hogy én milyen szuper tartalmat tudok gyártani, milyen érdekes dolgokat tudok és milyen izgi az életem. Visszatekintve amúgy, korántsem volt annyira izgi az életem.

Ne kérdezzétek, honnan jött a név, már nem emlékszem, de akkor nagyon menőnek tűnt, az évek során többször le akartam cserélni, aztán megbékéltem vele, ezt ismerik, ezt ismeritek, egy új nevet bevezetni macera, de erről majd még később.

A legfontosabb dolog, amikor rászánod magad a blogolásra, már amennyiben arccal és névvel kívánod ezt tenni, hogy tisztában kell azzal lenned, hogy a nyilvánosság néha fájni fog.

Nyilván ez nagyban függ attól, hogy mi a témád, mert lehet inkognitóban is írogatni, - by the way, volt egy ilyen próbálkozásom is pár évvel korábban, de az durván magánéleti fejtegetés volt név nélkül. Bár meg kell hagyni, akkor is sikerült jó pár érdekes emberrel megismerkednem - de most maradjunk annál, hogy névvel és arccal valami jó témáról blogolunk. Nos, fel kell készülnöd arra, hogy a blogolás az nem csak írogatás, hanem kommunikáció az olvasókkal, ami sok empátiát, érzelmi fejlettséget igényel néha, már-már pszichológia. 

Tehát, el kell döntened, hogy bírod-e majd idegileg a beszólást, a hülye kommentet, a durva anyázást, ésatöbbi. Ennek kezelését meg lehet tanulni, és meg is kell, mert ha mindent magadra veszel, akkor előbb-utóbb kikészülsz. Nem azt mondom, hogy növessz vastag bőrt, bár van aki így csinálja, inkább azt javasolom, hogy találd meg a taktikádat, például a blogon moderálod a kommenteket, mielőtt megjelennek, így már kiszűrheted a számodra nem építő kommenteket. Persze, akkor is el kell olvasnod őket, és már magában az is fájhat. Nálam a blogon például nem lehet kommentelni, mert a blog.hu platform engedélyez anonim kommentelést és ez rendesen kedvez a trolloknak, így bezártam a lehetőséget. Azóta jobban is alszom.

Ugyanis a blog a te kis gyereked, nevelgeted, babusgatod és nem akarod rosszul érezni magad, amikor kinyitod. Úgyhogy ne legyen semmilyen lelkiismeretfurdalásod, ha valaki nem tetszik neked, ne engedd a közeledbe. Ugyanígy van ez a való életben is, nem?
Majdnem kihagytam azt, hogy a blogoláshoz írni is kell tudni. Aztán eszembe jutott, hogy ma már nem így van, vagy talán soha nem is volt így? Én mindenesetre azt gondoltam, hogy kommunikációs szakemberként, a hátam mögött kit tudja hány ezer sajtóközleménnyel meg PR cikkel, esettanulmánnyal,stb.,  csak tudok majd egy szórakoztató blogot írni. 

Tehát eldöntöttem, hogy akkor én most blogot fogok írni. És hogy miről? Mindenről!

Na, ez a legnagyobb csapda, amibe persze én is beleestem, azzal a felkiáltással, hogy "arról írok, ami érdekel". Egy idő után, minden baromság volt a blogon, tény, hogy egyfajta személyes bepillantást adott az életembe, de nem volt semmi koncepció benne. Egyik nap Ferencváros ablakairól posztoltam, másik nap meg Damien Hirstről. 

Persze, úgy is csinálhatod, hogy elkezded és útközben kristályosodik majd a téma, kinek mi válik be.


Így igen csak kapóra jött, amikor kiköltöztem Londonba dolgozni, hiszen a blogot egyből le lehetett szűkíteni: arról írok, ami velem történik Londonban! Hurrá! Csodás pillanat volt, megtaláltam a niche témámat! Ami csak az enyém, csak hozzám köthető: Orsi Londonban leírja, hogy hova járkál hétvégente enni/inni, mi történik a London Fashion Weeken, kiállításokról tudósít és hasonlók. Igazi áttörés volt, és nem csak azért, mert így sokkal könnyebb volt minden, hanem mert elindított egy egész folyamatot. Mégpedig azt, hogy akkor én tényleg blogger lettem. Ez 2010-ben ez még nem volt szitokszó.

Volt egy kis bénázás is, - vagyis mindig van - valamiért azt gondoltam, hogy nekem angolul is kellene blogot írnom, ez nyilván annak köszönhető, hogy mindig nagyravágyó terveim voltak, és gondoltam, egyszer majd én is híres blogger leszek Londonban (hahaha), így egy ideig 2 blogot vittem, aminek semmi értelme nem volt, bár arra jó volt az angol blog, hogy egyfajta bizonyítékként tudtam lobogtatni a PR menedzsereknek, amikor meghívókat kéregettem, hogy majd itt fogom megírni, még jó, hogy nem kérdezték meg, hogy hányan olvassák, akkoriban ez sem volt még igazán ellenőrzött, ma meg már mindent tudunk mérni. Így jutottam be például a Garance Dore X Kate Spade sajtóeseményre. 

Természetesen, nem győztem olvasni a londoni lifestyle blogokat, és tanulni, hogy ők hogyan csinálják. Az egyik kedvencem, LibertyLondonGirl, aki profi (divat)újságíróból lett hivatásos blogger, jelent meg már szakácskönyve is, állandóan hívják szakérteni tévébe/rádióba, mindenféle bloggerdíjat is nyert, de ami miatt érdemes olvasni, hogy hogyan érte el azt, hogy a blogolásból megéljen, úgy hogy teljesen transzparens módon kommunikál. Már évekkel ezelőtt mindig kiírta, ha valami szponzorált volt, kitől és mit kapott, sokszor adott bepillantást a kulisszák mögé is. Egyszer keresett asszisztens, beadtam a pályázatomat, azt hiszem 38 éves voltam, de nem válaszolt, pedig még volt protekcióm is. (újabb hahaha). Amúgy 40+, de egyáltalán nem beszél a koráról és nem is érinti ezt a témát, ahogy látom, inkább kellemetlenül érinti valamiért.

Fogtam magam és elküldtem minden létező helyre azt a levelet, hogy én egy szabadúszó magyar újságíró vagyok, "based in London" és kulturális témában utazom, és magazinoknak írok. Láss csodát, működött. Egyik héten Paul Smith sajtótájékoztatón ültem valami fancy hotelben, a másik héten Buddy Valastro sztrárcukrásszal csináltam interjút (egy másik fancy hotelben), a harmadik héten fashion bloggerként a London Fashion Week keretében a The Mayfair Hotel (ismét egy fancy hotel!) Elsa Schiaparelli lakosztályában kaptam kézmasszázst és manikűrt (ingyen). Vagy olyan is volt, hogy könyvkiadó keresett meg, hogy menjek el Dan Brown könyvbemutatóra és írjam meg az Indexre.

Londonban amúgy hihetetlen dolgok eshetnek meg a szemfüles emberrel, én pedig annak tartom magamat. Nyereményjátékok, ingyenes belépők, mindenhova jelentkeztem és pályáztam, és tényleg sokszor nyertem. Például így voltam magánklubban Alíz Csodaországban partin. 

Hozzáteszem, hogy én közben dolgoztam napi 8 órában egy reklámügynökségnél, így ez teljesen egy hobbitevékenység volt, persze ugráltam örömömben, amikor az Index.hu először kitette a cikkemet a főoldalra. Ma is persze, és így eshetett meg, hogy van olyan bejegyzésem, amit ötvenezren olvastak el, amúgy vicces, hogy pont az lett az, de az "Öregedés bátraknak" a toplista második helyezettje 37 ezerrel.

Tehát a blog elindítása segített újságírói karrierem kibontakoztatásában, és persze nem tétlenkedtem, ahova lehetett eladtam a cikkeimet, hogy legyenek megjelenéseim a portfóliómba. Az eladás persze nem mindig jelentett pénzt, de nekem fontosabb volt, hogy forogjon a nevem, minthogy kapjak 20 ezer forintot egy cikkért. Mára van már egy jó kis összeállításom, amit simán el tudok külföldön is adni, ha szeretnék valahova bejutni. 

A londoni időszakban a blogolás annyiból állt nálam, hogy megírtam, kitettem, a poszt megjelent az index-en 90%-ban, aztán kitettem a Facebook oldalra és örültem, ha lájkolták. 

Későn érőként nem foglalkoztam azzal, hogy monetizáljam a blogot, büszke voltam rá, hogy sikerült jó tartalmakat összehoznom, és persze bőszen néztem a statisztikát, hiszen egyre jobbak lettek a számaim, akkor havi 20 ezer körül olvastatok.

Aztán vége lett Londonnak, és megint Pesten találtam magam. Az elején még nem pánikoltam, hiszen mivel nehezen szakadtam el Londontól, így évente párszor kimentem és annyi témát összeszedtem, amennyi elég volt a következő útig.

Meg azért beleártottam magam ide-oda, elkezdtem otthon is sajtómeghívókat kapni, így kóstoltam meg a világ legfinomabb rumját, kipróbáltam a kalligráfiát a Paloma Házban, jártam a Hello magazin nyitópartiján(remek gifek!) vagy találkoztam a Zwack családdal. Amúgy tudtátok, hogy itt Toszkánában is van egy kávézó fagyizójuk? Blogheriben.

Sőt utazási újságíróként is elkezdtem dolgozni a Travelonak, azt nagyon szerettem, wellbeing-wellness témában mozogtam, ki ne szeretne fürdőket és spakat tesztelni, masszázsokat kipróbálni?
Így írtam például a Dandár Fürdőről a cikket, amely mellett laktam akkor és végignéztem a felújítást, aztán jól kipróbáltam. Akkor (2014) az volt Pest legolcsóbb gyógyfürdője, most nem tudom, hogy még mindig így van-e, de érdemes megnézni.

Két évig ezzel elvoltam, egyre jobbak voltak a  számaim, egyre többen ismerték a blogot, de visszaestem a "lifestyle" kategóriába, ami nem volt jó, mert egy voltam a sok közül. 

Ismét kapóra jött egy országváltás, amikor is megismertem leendő férjemet és Toszkánába költöztem 2016 nyarán. Azt tudtam, hogy nem akarok kizárólag Toszkánáról írni, viszont Londonról sem tudtam már írni, mert már nem tudtam kijárkálni, amikor kedvem szottyant. 

Új témát kellett találni, szenvedtem rajta hónapokat, és vicces, de igazából a férjem mondta ki végül, hogy milyen irányba kellene fordulnom: a 40 feletti élet minél teljesebb megélése. 
Aztán meglett a téma, de akkor meg azon szenvedtem, hogy nevet változtassak-e, sőt fizettem szakértőnek is (haha), hogy mondja meg a tutit, még titeket is megkérdeztelek, aztán végül ti mondtátok, hogy jó ez.

Amúgy a legjobb tanács, amit tudok adni kezdő bloggernek: kezdjél el írni, aztán foglalkozz azzal, hogy mi legyen a design, meg egyéb részletek. Utólag én is ezt mondtam magamnak, akkor hónapokig ketyegtem azon, hogy legyen-e új nevem, ha igen, akkor mi. Tartalom az első. ( Kivéve, ha design vagy hasonló blogban utazol, nyilván akkor ugyanolyan fontos.)

Fontos leszögezni, hogy a blogolás folyamatos változás is. Egy idő után ugyanis unalmas lesz, néha az egész alaptematikát le kell cserélni, mert már nem működik, ahogy változik, fejlődik az ember, úgy kell a blognak is fejődnie. 

Azt is fontos tudni, hogy a jó tartalom nem feltétlenül fog látogatottságot generálni.
Mert túl sok a blog, túl sok a tartalom (aminek nagy része persze hulladék), nehéz kitörni. És most leírhatnám, hogy "csak" jó tartalom kell és özönlenek majd az olvasók, de akkor hazudnék. 

A blog köré fel kell építeni számos platformot, ami kvázi reklámozza a tartalmat. És téged. A legkézenfekvőbb ugye a Facebook és az Instagram, továbblépve lehet ez még Youtube, Pinterest mondjuk. Ahhoz, hogy jól meg ki tud választani a csatornáidat, ismerned kell a közönségedet, hogy ők mit néznek, hol aktívak. Itt jön be a képbe a statisztika, Google Analytics, Bitly, Similarweb, FanPageKarma, sorolhatnám, ahol tudod nézegetni a számaidat és tanulni belőlük.
Itt meg kell említenem a Neverordinary+ zárt csoportot, ugyanis soha nem gondoltam volna, hogy a menopauza ilyen jó közösséget fog összehozni, persze már túlhaladtunk ezen és sokkal több minden van a terítéken, minden, ami 40 felett foglalkoztathat, de minden úgy kezdődött, hogy tavaly szeptemberben írtam egy posztot a menopauzáról, és abban felvetettem egy zárt csoport ötletét, ahol kibeszélhetjük a témát. Pár nap alatt ötszázan csatlakoztatok, ma már 1500-an vagyunk. 
És ahhoz, hogy mindezt tudd működtetni, szépen sorban ki kell kupálnod magad, olyan ez mint egy újság, ahol te dolgozol egyedül, one-woman-show. Fényképezel, szerkesztesz, grafikát gyártasz, kitanulod a hirdetési modelleket, képzed magad (én is voltam nemrégiben Pikrea-nál Insta továbbképzésen), szóval mindig van valami, ami új és jó tudni róla. 

Mivel én 40 felettieknek írok, így a Facebook jobban pörög nálam, mint az Insta, ugyanis a fiatalok átmentek az Instara, Facebook-on már csak nyugdíjasok vannak", szokták mondani a nagyokosok, akiket ilyenkor azzal kell leoltani, hogy attól függ ki a célcsoportod. 

És ha már kicsit is beleástad magad a blogger szakirodalomba, biztosan olvastad, hogy az elsődleges cél a közösségépítés, magyarul legyenek lojális, visszatérő olvasóid, akik visszajeleznek, kommunikálnak, a lényeg a kétoldalú kommunikáció. Ma már egy marketingben jártas cég, ha blogger akar együttműködni, akkor nem elérést fogja nézni, hanem az engagement-et.  Kár, hogy ez a nálunk még mindig nem így van. 

Na jó, de mi az az engagement rate? Az engagement rate egyfajta aktivitást, bevonódást jelent, főként valamilyen tartalom alatt, fölött megjelenő reakció, például Facebook lájk, komment, review, stb.  Csak hogy lásd, nálam az elmúlt 28 napban a Facebook-on 33 ezer volt az elérés (ennyi ember kijelzőjén bukkant fel valamilyen posztom) és 42 ezer az engagement (ez az összes lájk, komment, share), magyarul nagyon aktívak vagytok!

Blogolás és közösségi média használatakor engem a következők vezérelnek:

- Követem a koncepciómat mindenáron: 40 felett teljesebb élet, inspiráció, való élet sztorik, kitekintés a nagyvilágba, saját életem

- Hiteles vagyok, őszintén kommunikálok: és ha nincs mit mondanom, akkor meg nem teszek ki semmit, nem kamuzok, retusálás visszafogottan

- Hasznos illetve szórakoztató/érdekes tartalmakat szeretek nyújtani, nem bírom az öncélú blogolást

-
Értéket próbálok átadni: tudom ez nagyképűen hangozhat, de hiszem, hogy egy kis információ is csodákra képes, ha pont jókor jön

- Nem kamuzok, azaz nincsenek vásárolt követőim, lájkjaim, kommentjeim sehol. Írtam a kamu influenszer jelenségről egy cikket, ITT olvasható. 

És ami a legfontosabb: A TE BLOGOD, A TE SZABÁLYAID

Soha ne hagyd, hogy bizonyos körülmények átvegyék a hatalmat feletted, ragaszkodj az elképzeléseidhez, akkor is ha ezzel követőket veszítesz. Csak akkor érdemes ugyanis ezt csinálni, ha örömet lelsz benne. Utána jöhet a pénz is. Vagyis utána jön is a pénz magától, ha görcsösen a pénzre koncentrálsz, az látszik, és akkor nem is jön. 

Egy blog rengeteg lehetőséget tud adni, ha okosan használod, és nem feltétlenül a számok a fontosak. Én például már régen elengedtem, hogy azon ketyegjek, ha nem kap egy poszt sok lájkot. Mi a sok? Miért kell mindent mindenkinek szeretnie? Nem tudom mindenki igényeit kielégíteni, ezt el kell fogadnom. 
Persze az is egy jelzés, ha folyamatosan alacsonyak a számaid, akkor talán el kell gondolkozni, hogy nem a megfelelő célcsoporttal kommunikálsz. 

A blog kapukat nyithat meg, új utakat és barátokat hozhat.
Emlékszem még Londonban laktam, és először meglepődtem, ha írt valaki, hogy ő is Londonban lakik, olvassa a blogot, és mi lenne, ha találkozzunk. Így lettünk barátok Gabival. Vagy így találtunk egymásra Zitával, a Mar Galliti alapítójával. Vagy amikor komplett blogposztot tudok írni az overálról, amiben ti vagytok benne. És így lesznek teltházas Neverordinary események Edittel, Nórival, Andival, mind-mind a blognak köszönhetően. (Andit nem tudom linkelni, mert a Sminktippek 40+ felett esemény, melynek ő vezetője, már akkor betelt, mikor kitettem a zárt csoportba!)
Mondjuk én mindig ilyen voltam, ha találok valami érdekeset és meg akarok tudni még többet, akkor írok. És a legtöbb esetben válaszolnak. Kérek újságírói jegyet a Tate Modern-től, másnapra ott a recepción. Megtetszik valakinek a képe, írok neki és megdicsérem. És így tovább. 

Számomra a blog már nem csak egy blog, hanem egy kapcsolódási pont hozzátok, egy bázis, az életem fontos része lett. 

Soha nem gondoltam volna, hogy ez lesz, hogy  női közösséget fogok építeni, de rettentően élvezem, mert ez sokkal több, mint a szimpla írogatás, persze tudom, hogy a szavak is hegyeket képesek megmozgatni, de ebben a közösségben iszonyatos erő van, ezt nap mint nap látjuk, akik benne vagyunk, és nagyon tudok örülni, amikor meg tudunk oldani egy problémát, mert ott vagyunk egymásnak.

Azt hiszem, még jó sokáig tudnám folytatni, az influenszer témára még ki sem tértem, úgyhogy majd lesz folytatás, addig is kérdezzetek a Facebook-on! (Itt nem lehet kommentelni a trollok miatt.)

Itt is vagyok: Instagram
Hogyan lettem blogger avagy mi értelme van ennek az egésznek? Tovább
Negyvenes nők a Mango reklámkampányában!

Negyvenes nők a Mango reklámkampányában!

Na jó, kicsit túloztam, három 39 éves és egy 43 éves modell szerepel a Mango, Real Icons, azaz Igazi Ikonok című kampányában.

Sorrendben balról tehát Georgina Grenville (43), egykori szupermodell, ma anyuka, aki néha modellkedik, írja az Instaján. Mellette a háromgyerekes Vivien Solari (39), aztán Emma Balfour, Ausztrália egyik legismertebb arca volt a kilencvenes években, végezetül pedig Tasha Tilberg(39).

Igazából még mindig szomorú, hogy ekkora meglepetést okoz, ha 40 körüli modellek jelennek meg reklámban, lassan veszik a lapot a cégek, de legalább akadnak próbálkozások. És látunk ráncokat is, micsoda üdítő jelenség!

A ruhákat megvizsgálva, mondhatjuk hogy biztosra mentek, nem túl izgalmas szereléseket láthatunk, inkább klasszikusabb darabokat mutatnak, meg-megbolondítva csúnya sportcipővel, gondolom ez lehet a "fiatalos" elem.

Elsőre, egy komplett fehér szerelésen gondolkozom, lásd lentebb, nadrág, ing és kabát szettben. Kár, hogy így nem fényképezték be. 

Mindenesetre, hajrá Mango, a januárban nálatok vásárolt western csizma szuper, bízom benne, hogy lesz még sikeres egymásra találásunk idén!

interior_real-icons_v2.jpg

43063746_99-99999999_01.jpg

teljes_kepernyo_rogzitese_2019_02_19_171251.jpg

teljes_kepernyo_rogzitese_2019_02_19_170457.jpg

teljes_kepernyo_rogzitese_2019_02_19_170422.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

teljes_kepernyo_rogzitese_2019_02_19_170544.jpg

41053744_69-99999999_01.jpg

teljes_kepernyo_rogzitese_2019_02_19_170633.jpg

 

41083012_01-99999999_01.jpg

41065787_70-99999999_01.jpg

teljes_kepernyo_rogzitese_2019_02_19_170807.jpg

teljes_kepernyo_rogzitese_2019_02_19_170842.jpg

41033719_53-99999999_01.jpg

teljes_kepernyo_rogzitese_2019_02_19_171005.jpg

 

teljes_kepernyo_rogzitese_2019_02_19_171357.jpg

 

Negyvenes nők a Mango reklámkampányában! Tovább
Három nyugdíjas menti meg a Benettont?

Három nyugdíjas menti meg a Benettont?

20190219_093352.jpg

A minap nézegettem a Benetton új kollekciójából részleteket, készülnek  a Milan Fashion Week-re, írtam már róluk, hogy egy ideje mélyrepülésben vannak, az egykori menő olasz márka lassan feledésbe merül, ha nem történik valami. 

Na szóval, nézegetem a képeket, amelyen már a tavaly októberben leigazolt új kreatív igazgató, Jean-Charles de Castelbajac (69) keze nyomát látni, látom az új kampány képeit, melyet a 19 év után visszahívott Oliviero Toscani (76) készített (ellentmondásos fotóit nem felejtjük) és mindezt összefogja az egyszer már nyugdíjba ment alapítók egyike, Luciano Benetton (83). Írtam is erről, hogy 2 éve visszament dolgozni, hogy ne menjen csődbe a cég.

És akkor ez ugrik be, hogy itt van három férfi, nyugdíjasok is lehetnének, de nem, ők megpróbálnak megmenteni egy valaha világhíresen eredeti márkát. És közben, milyen jól szórakoznak!

50630174_2012850718797293_8811056767735631210_n_1.jpg

 51176237_551962418618875_3699418904016065633_n.jpg

49622786_512788672461163_547715130136155481_n.jpg

Jean-Charles de Castelbajac (jobb oldalon) amúgy igazi nagyágyú és multitalentum, olyanokkal dolgozott együtt, mint Andy Warhol, Miquel Barceló, Keith Haring, Jean Michel Basquiat, M.I.A vagy Lady Gaga. 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

The art of creating #Benetton #Repost @jcdecastelbajac

United Colors of Benetton (@benetton) által megosztott bejegyzés,

 
47337825_2337160663179570_6612520986429964250_n.jpg

Lesz élő adás is holnap, azaz 19-én, 18.30-kor az Instán, Rainbow Machine azaz Szivárványgép címmel, gondolom jön a nagy visszatérés a színekhez, Toscani már most nyomja Storiesban a ízelítőket. Toscani, amúgy itt lakik Toszkánában, nem messze tőlünk, Cecinaban, egy tengerparti kisvárosban, és sok minden mást is csinál, van birtoka, szőlője, borászata, olívaolaja, napszemüveg márkája..

Foglalkoztat a kérdés, hiszen egyre több példát látni körülöttünk, hogy nem mennek nyugdíjba az emberek, ha mennek is csak papíron, nem lesznek tétlenek. Az ügyesebbek több lábon álltak és azt csinálnak, amit akarnak, amihez kedvük van, és már nem a pénzért dolgoznak, ez milyen jó is lenne!

45 évesen persze még nem érzem, hogy aggódnom kellene, van munkám, van hobbim (minden ami Neverordinary!) és bízom benne, hogy a hobbim előbb-utóbb a munkám is lehet, majd meg tudok belőle élni és akkor nem kell egyáltalán gondolkoznom a nyugdíjon, hanem ameddig bírom csinálni fogom. 

Emlékszem, 20-25 éves lehettem, és nem engedhettem meg magamnak, hogy bármit is vegyek a Benetton boltban, ott volt a Nyugatinál a sarkon. De mindig bementem azért, és mondtam magamnak, hogy egyszer majd veszek egy olyan pulcsit, valami feltűnő színűt. Akkor mindenki tudta, hogy az egyszínű, színes pulcsi, az a Benettont jelent. Aztán eltelt jó sok év, már vásároltam a Benettonban, legutóbb például ezt a szíves piros pulcsit a blog első eseményére, és imádom! (Kár, hogy a magyar Benettont egyáltalán nem tudom elérni, hogy csináltam nekik egy kis ingyen reklámot. Vagyis egyszer volt egy FB oldaluk, és ott cseteltem egy emberrel, amikor ezt a bejegyzést írtam róluk, de aztán megszűnt az oldal, ahogy látom, semmilyen módon nem kommunikálnak a nagyközönséggel. Kár! Amúgy megújult az üzlet a Mammutban, érdemes benézni, sokkal levegősebb és hívogatóbb!)

Szóval, én szívből drukkolok nekik, a Benetton jó márka, megérdemelné, hogy visszakerüljön a divattérképre!

46648919_2080123035377881_1167571844211933184_o.jpg

Itt is vagyok: Instagram

Három nyugdíjas menti meg a Benettont? Tovább
Az önfejlesztés néha csoki, prosecco vagy hogy nem mosok hajat egy hétig

Az önfejlesztés néha csoki, prosecco vagy hogy nem mosok hajat egy hétig

20190210_130106.jpg
Amióta vidéken élek, sokkal többet foglalkozom magammal. Önfejlesztek. 
De számomra az önfejlesztés sokkal többet jelent, mint befeküdni egy kád forró levendulaolajos vízbe, meggyújtani egy illatos gyertyát, és betenni a kedvenc zenémet. Ez ugyanis a mindennapjaim része, sőt, ha jókedvem van, még egy pink gintonikot is iszogatok ázás közben. 

Az önfejlesztés nálam ott kezdődik, hogy azt csinálom, amit szeretek. És emiatt ez személyre szabott, nem lehet könyvekből megtanulni, bár százasával zúdulnak ránk az önsegítő könyvek és mindenki coach lesz lassan. 

Már sokkal előbb el kellett volna kezdenem, de 40 felett már mindenképpen úgy gondolom, hogy igenis sokkal többet kell azzal foglalkozni, hogy jól érezzük magunkat. Érezzünk magunkat. Jól. 
Az önfejlesztés akkor hatásos, ha valami eredménye is lesz. Mondjuk lenyugszunk, mert egész nap ágyban heverésztünk és nem gondoltunk semmire. Erre kiválóan alkalmas volt a két ünnep közötti időszak, amikor büntetlenül lehetett SEMMIT csinálni. Ki mondta, hogy az önfejlesztéshez mindig csinálni kell valamit? Vagy feltöltődünk, mert barátnőkkel csacsogtunk egy üveg prosecco megnyugtató társaságában.

Az ember akkor érzi jól magát, ha kontroll alatt tudja maga körül tartani a dolgait. Persze, ez 100%-ban lehetetlenség, így minél több pályán mozgunk, annál több mindent nem tudunk kontrollálni. És akkor jön a stressz, a szorongás, a félelmek. Az agy nem pihen, így a test is stresszel. 

Az elmúlt két évben sokat változtam, és nem csak külsőre, persze az is fontos volt, mert jobban érzem magam vékonyabban és szőkén vagy éppen most őszen. Sokkal fontosabb volt, hogy rátaláltam számos olyan témára, ami foglalkoztat és hiszem, hogy segíteni tudok vele azzal, hogy írok róla. Például ilyen a menopauza vagy a pro-age (az öregedés elfogadása és pozitívumaira felhívni a figyelmet).

A rengeteg levél, amit kapok tőletek, hogy milyen jó, hogy írok róla, jelentősen hozzátesz az önfejlesztési eredményességemhez. Köszönöm!

Vagy, hogy 40 is felett van élet, lehet újrakezdeni, lehet valamit elkezdeni és lehet elengedni. Sőt, férjhez menni is, ahogy én is tettem 44 évesen. Nem számít kor, csak az számít, hogy neked jó legyen. Most.

Az önfejlesztés magánügy.

Az önfejlesztés néha egy kis csoki, néha egy kis prosecco, vagy hogy néha nem mosok hajat egy hétig, vagy hogy nyáron ugyanabban a két ruhában járok hetekig, vagy hogy smink nélkül élem a hétköznapjaimat. Ugyanis már nem érdekel, hogy ki és mit gondol rólam, és ettől nagyon jól érzem magam.
47579767_2094415987281919_3676023076551655424_o.jpg
*******************************************************************************************************************
Kinek mit jelent a self-care? Megkérdeztem pár barátomat/barátnőmet!
"Önfejlesztés? Az önfejlesztés - tágabb értelemben - szerintem valami olyasmi, ami minden percben, sőt, minden pillanatban történik velünk, ha hagyjuk. Megfigyeljük a közeli és távoli környezetünket, a körülöttünk élő embereket, kutyákat, könyveket, zenét, fűcsomót, szakadt nylon zacskót és a többi, és a többi. Sőt, nem csak megfigyelünk, hanem tanulunk is, méghozzá mindenből és mindenkitől. Én legalábbis ezt teszem.
Figyelek és tanulok. Hogy mit? Bármilyen amerikai filmesen is hangzik, leginkább szeretni. Életem céljának, és egyben legnagyobb eredményének azt tartom, hogy 49 éves koromra megtanultam szeretni.
Ha pedig arra vagy kíváncsi, hogy szűkebb értelemben véve hogyan is történik nálam az önfejlesztés..... nos, miután betegekkel foglalkozom, ráadásul tanítok is, az önfejlesztés nálam egyenlő a mindennapos tanulással. Átlagosan 2-3 órát töltök naponta azzal, hogy bújom a szakirodalmat, esőben, szélben, hóban és napsütésben, sőt, még nyaralás közben a tengerparti homokban is. És tudod mit? Imádom minden percét."
Feövenyessy Krisztina, a Balance Gerincközpont és a Balance Medical Fitness Akadémia vezetője
10648421_930665956949463_6534420469722829383_o_1.jpg
"A self care számomra a jelenbe kerülés. A jelenben, ahol a testem a tér és annak a részleteinek a megélése a legfontosabb és feltöltőbb ilyen szempontból. Az illatok ebben is segítenek. Hiszen amikor tudatosan szaglunk, akkor ott vagyunk, abban a térben és időben az adott illattal és a hatásaival együtt. A mindennapjaim részévé váltak illóolajak. Leggyakrabban természetesen a saját levendula illóolajom, ami olyan mint egy mindent megnyugtató, védelmező, szerető ölelés. A másik ilyen nem csak illata, hanem kényeztető és a testet felfrissítő, masszírozó jellege miatt a testradír. 
Tavaly elkezdtem meditálni. Nem volt egyszerű, nagyon pörgős agyam van. De ez a nap végi pár perc, érzés szerint van amikor több, van amikor kevesebb, nagyon sokat jelent számomra. Sőt őszintén hiszem, hogy a bőröm egészségére is hatással van. 
Úgy érzem mind az illatokban, mind a meditációban van egy kellemes, az igényeimre kialakított szertartásosság, ami fontos eleme az egésznek. Stabilitást adnak, eszköz arra hogy visszatérjek önmagamhoz."
Gyurokovics Zita, Mar Galliti natúr kozmetikai márka alapítója
screenshot_20190215-160826_instagram.jpg
"Régebben kifelé figyeltem, gyűjtés, szerzés, eltartás, fenntartás, szinte minden, ami materiálisan biztonságot teremt, ami kötelező egy családfenntartó-eltartónak. Mára átértékelődött számomra ez a fogalom, más tartalommal telt meg. Elengedtem a tennivalókat, terveket, megoldandó feladatokat, sőt nem is kreálok ilyesmit. Amikor rajtakapom magam, akkor kellemes érzés a beazonosítás, aztán a nem lépés meglépése. Igazából több időt vagyok magammal, magamban, mint néhány éve. Szükségem van rá, ettől kiegyensúlyozottabb vagyok.
Egy gondolattal összefoglalva, mindegy mit teszek, csak ne legyen benne olyan, amit csak azért teszek, hogy elfoglaljam magam.
Szerintem a feladatokkal teli értelmetlen élet sokkal könnyebb, mint a feladatok nélküli élet mindennapjait értelemmel, szépséggel és örömökkel megtölteni. Például gyalogolok a városban. Sokat! Kikapcsol, meditálni, vagy bambulni is lehet. Aztán, más arcát látom a városnak esőben, hóban, szélben, napsütésben. Régebben autóban ülve, szinte állandóan telefonáltam, vagy intéztem a következő „nagyon fontos valamit”. Mennyi mindenről lemaradtam, miközben azt hittem én csinálom a történéseket! Újdonság még az, hogy alszom, alszom és alszom. Megengedem magamnak azt, hogy napközben is elbóbiskoljak. Imádom! Sőt nem csak megengedem, hanem ha úgy érzem, hogy bármiben elakadtam, akkor indul a lazulás! Fontos, hogy az utóbbi időben sok mindennel vagyok úgy, hogy ha kedvem van hozzá, akkor megteszem. Ez alapmotívum! Néhány éve jógázom. Nem járok rendszeresen, csak amikor kedvem van. Ha azt érzem, hogy nem kívánom, akkor nem megyek. Most jut eszembe, hogy ez a legjellemzőbb. Nincs akarás és nincs erőszak. Hagyom. Elengedem. Igen, az elengedés a legfontosabb mozgatórugó az én self-care programomban, bármit teszek csak akkor tegyem, ha jó érzés benne lenni."
Vízy András, kommunikációs tanácsadó, a Shifting - változásmenedzsment alapítója.
img_0192.jpg
"Öngondoskodás - Hány éle gondolat társulhat hozzá!?

Hát ez az, ami nekem évtizedekig nem ment és most is csak „tanuló” vagyok a témában.
Hajlamos voltam és vagyok is magamat a végsőkig kizsigerelni, nem enni, nem inni, nem pihenni, amíg az utolsó erőm is el nem száll. Ezt sokszor a munkatársaimra is rányomtam, amiért ma már őszintén bocsánatot kérek. 
Az utóbbi néhány évben rendszeresen vannak a közvetlen közelemben az „Artist in Residence„ programunk keretében festőművészek Európa több országából. Amit valamennyiüknél megfigyeltem az az, hogy amíg minden nap nem hozzák magukat a saját rituáléjuk szerint az aznapi legjobb formájukba, addig nem is lehet látni őket. Sokszor gondoltam – rosszalva -  hogy lehet, hogy ennyire kizárólag csak magukra képesek figyelni??
Az egyikükkel beszélgettem arról, hogy mi a legjobb dolog számára és a legtöbb művész számára az életben? Ez egyértelműen az alkotás!  Ahhoz, hogy a legjobbat tudja kihozni magából, a legjobb formában kell lennie! Jó tanuló pálya volt számomra, hogy legalább egy kicsit én is elkezdjek figyelni magamra, a saját jól létemre. Annyira vagyok képes jó lenni, jót tenni a világban, amennyire saját magammal is jól vagyok, jól bánok. Ez a változás azt jelentette a saját életemben, hogy sokkal lágyabb lettem, sokkal jobban képes vagyok figyelemmel lenni a környezetemre, mások lényére. Szóval szerintem az önfejlesztés, az öngondoskodás egyáltalán nem magánügy. Ahhoz, hogy jól tudjak gondoskodni magamról, először meg kell ismernem magamat. Már a Delphoi jósdára is ezt írták: Ismerd meg magadat! (végtelen folyamat!) Az önismeret a legérdekesebb utazás befelé. Sokat utaztam a világ sok tájára, de olyan izgalmas, mint befelé, nem volt egy sem. Mostanában egyszerűen csak odafigyelek, mit, hogyan reagál a testem, a lelkem és azt kapja, amitől jól van. Ha kimarad a reggeli jóga, egészen másképpen alakul a napom. Odafigyelek, milyen tápláléktól leszek energikus és melyiktől fáradt. A friss finom víznél jobb nem kell.
Azt szoktam mondani, az én luxusom, hogy olyan emberek társaságában töltöm az időmet, akikkel szívesen vagyok együtt, akikkel kölcsönösen építjük egymást és számíthatunk egymásra.
Nem töltök időt olyasmivel, ami pusztít, így nem nézek tévét. A jól létnek pedig egyenes következménye és legfőbb ajándéka, hogy akkor tudunk jól lenni és jót tenni igazán másokkal is, egymással! Számomra a self care egyre inkább jelenti azt, hogy mit tudok hozzátenni minden nap a világhoz. Lehet, hogy ez csak egy mosoly!" 
Belasics Edit, a Szent András Kastély tulajdonosa

fb_img_1550241640294_1.jpg

Itt is vagyok: Instagram

Ha kommentelni szeretnél, a Neverordinary Facebook oldalán (arccal) megteheted.

Az önfejlesztés néha csoki, prosecco vagy hogy nem mosok hajat egy hétig Tovább
Te mit fogsz csinálni 97 évesen?

Te mit fogsz csinálni 97 évesen?

iris_20apfel.jpg

Fehér, rövid haj, óriási szemüveg, pirosra rúzsozott száj, rengeteg feltűnő karkötő és nyaklánc.
A 97 éves Iris Apfel szerintem a mai napig azon csodálkozik, hogyan lett ő divat ikon. 
Nagy valószínűséggel jól elvolt ő a férje mellett (a férje 2 éve halt meg, 68 évig voltak házasok), és nem lehetett annyira unalmas az sem, hogy kilenc amerikai elnök megbízásából kiviteleztek design feladatokat a Fehér Házban. 

Valljuk be, a legtöbben örülni fogunk ha 1. egyáltalán megéljük a 97-et, 2. tudunk járni, 3. még észnél vagyunk.

Iris Apfel az Advanced Style mozgalommal együtt befutott és tényleg jó ránézni, olvasni, hallgatni, mert egyszerűen nem érdekli a kora, az sem érdekli ki és mit gondol róla, ami igazán inspiráló. 

97 évesen pedig leszerződött az IMG modellügynökséghez, ahol amúgy sok nagy arc van, de talán ő az egyik legkülönlegesebb - végül is már Barbie is készült "belőle" - és minden bizonnyal a legöregebb.
Iris persze eddig is dolgozott különféle márkákkal, de ahogy olvasom, ezeket eddig mindig saját maga intézte, ez is milyen menő. Tulajdonképpen érdekes, hogy mi tartott ilyen sokáig, hiszen különlegessége megkérdőjelezhetetlen. Persze, azt ne várjuk, hogy a kifutókon jelenjen meg, de biztosan fogjuk őt látni majd reklámkampányokban, ahogyan ő is erre számít.

Természetesen, nincs is inspirálóbb ennél, hogy 97 évesen is lehetünk még modellek, nem is venném el senki kedvét ettől, tényleg bármi megtörténhet, bár én első körben arra koncentrálnék, hogy megéljem a 97-et. 

Számomra sz is kérdés, a marketinges agyam, ugye, nem nyugszik, ha Iris Apfel fog viselni egy ruhát/ékszert/cipőt/táskát egy reklámkampányban, akkor azt melyik korosztály fogja megvenni? 

Én személy szerint üdvözlöm azt, ha 40 feletti nőket látok reklámokban, ideje rájönni, hogy a 40+ korosztályt nem kellene hanyagolni, ugyanis költenének (még többet), ha valaki meg is szólítaná őket.

Szóval, izgatottan várom, hogy Iris Apfel mit fog reklámozni és majd meg szeretném-e venni.

Itt is vagyok: Instagram

Te mit fogsz csinálni 97 évesen? Tovább
Botanikai örömszerzés - Amit a természettől kapok, azt adom tovább

Botanikai örömszerzés - Amit a természettől kapok, azt adom tovább

Írta: Iványi Orsolya

 51102535_282393609105129_4684716096140345344_n.jpg

Elképzelni sem tudok különlegesebbet, mint növényekkel és illatokkal foglalkozni, alkotni, mondja Zita, közben elnéz a távolba és elkapom a pillanatot, ahogy elmosolyodik.
Zita pár éve fogta magát és vásárolt 4000 tő levendulát Dél-Somogyban, és úgy döntött, hogy a természet lesz az ő munkaasztala, 2017-ben pedig megalapította prémium, holisztikus kozmetikai márkáját, a Mar Gallitit.


Zitával tavaly találtunk egymásra az Instagramon, küldött nekem néhány terméket kipróbálásra, és mielőtt bármit is megtudtam volna Zitáról, a termékei magukért beszéltek. Persze már az első találkozásnál éreztem, hogy Zita nem kispályázik, tudatosan építi a márkáját, magabiztos, és olyan szenvedéllyel beszél a termékeiről, hogy megremeg a hangja. Akkor tudtam, hogy olyan emberrel hozott össze a sors, akivel jó lesz együtt dolgozni.

Hogyan jutottál el idáig?
Mielőtt megalapítottam a saját márkámat, művészeti iskolába jártam Londonban, fotózást tanultam. Hosszú út volt, de megérte, sokat tanultam közben és nem változtatnék semmin. Sok apró dolog összeadódott, hogy idejussak: a természet szeretete gyerekkoromból, az alkotás iránti vágy. A legnehezebb, legfájóbb élmények és persze az idő is mind kelletek ahhoz, hogy ide elérjek. Ez az én utam, a munkám, a szenvedélyem.Kitanultam a natúr- és biokozmetikum tervezést és a holisztikus aromaterápiát. Minden terméket én tervezek és készítek a márka saját műhelyében. Most ez Kaposváron történik, de a Balaton minden szempontból kedvenc hely és úgy tervezem, hogy a márka növekedésével, a következő, és végleges műhelyem ott lesz majd.

35574996_191914298174083_1348156514426159104_n.jpg

Különleges nevet választottál, mi a név története?
Szimbolikus jelentőséggel bíró nevet szerettem volna, az anyukám pedig meghatározó alak volt a növényekkel kapcsolatos korai emlékeimet nézve is.  Sajnos, akkor halt meg, amikor elkezdtük a márka pontos felépítését, így azt is, hogy mi legyen a neve. Szerettem volna tisztelegni előtte, szeretetet nyilvánítani, emlékezni rá, és úgy érzem, hogy ez volt a legszemélyesebb és autentikusabb módja. Anyukámat Margitnak hívták, és amikor alaposabban utána kutattam, kiderült, hogy a perzsa eredetű ’mar galliti’ szóból került a görögbe majd a magyarba is. Egyébként a tenger leányát, a fény gyermekét jelenti.


Holisztikus, prémium…mit jelentenek neked ezek a kifejezések?
A prémium számomra a minőségi alapanyagokat jelenti. Az elérhető legjobb minőséget adom és teszem a termékekbe.


A holisztikus pedig különböző megközelítésben jelenik meg: amikor kinyitod a tégelyt, rögtön hat rád az illat, a bőrön pedig a többi aktív hatóanyag is akcióba lép. Nálam az illóolajok nem csupán illatanyagként/parfümként funkcionálnak, hanem az összetevők szinergiájának fontos eleme, amely ugyan úgy hozzátesz a termék hatásához. Így nem arról van szó, hogy valamelyik termékbe van egy kis vanília és az vanília illatú, a másik meg narancs. Kidolgozott, magukban összetett rétegekből épülnek fel a termékek, ilyen rétegek például az illóolajok, aztán egy másik az egyéb növényi olajok, vagy a vízfázisban a hidrolátumok.

30947344_520812554987293_128486235877408768_n.jpg

Mi az, amit el akarsz érni? 
Szeretnék másokat inspirálni arra, hogy megismerjék az természetes illatok világát, erejét és a tudatos szépségápolást.

A legnagyobb sikerem még várat magára.


Mesélj a botanikai parfümökről! Hogyan jött ez az ötlet?
Oh, hát ez a levendulák után jött! Akkor még nem tanultam aromaterápiát, hanem egyszerűen csak rátaláltam, vagy inkább rám talált egy Facebook esemény, ami botanikai parfüm workshopot hirdetett. Elmentem és szerelem volt rögtön, ami azóta is tart, és ami azonnal az aromaterápiához is kötött.


Egyénként a botanikai parfümök világa, mint ahogy az illatos kivonatok használata nagyon régre nyúlik vissza, és elképesztően érdekes, és komplex. Nem hiszem, hogy valaha meg lehet unni a természet által kínált illatok végtelen kombinációjának és hatásainak a művészetét, játékát.

Alapvetően a botanikai parfümök csak természetes kivonatokat használva készült illatkombinációk, melyek olajos vagy alkoholos alapba kerülnek.
Az illat kivonatok pedig lehetnek illóolajok, abszolútok, egyéb modern eljárással kivont illatok, mint például a CO2 kivonatok. Nem használok semmilyen szintetikus anyagot, molekulát, mint a modern kreációk. Egyébként egyre erősödik a botanikai parfüm a niche vonalon belül. Nagyobb az érdeklődés, egyre több igényes és érdekes márka jelent meg a piacon. Bár tény, hogy ebben is Amerika vezet.

A webshopodban láttam nálad botanikai parfümöd, de azt is tudom, hogy igazából most fog elindulni ez nálad.
Igen, ez még egy korábbi kollaborációhoz készült botanikai parfüm, az egésznek saját arculatot, formát adva igazán idén fog érkezni és indulni a botanikai parfüm vonalunk. Most véglegesítjük a csomagolást, ami nagyon izgalmas, hiszen már az is teljesen egyedi lesz. Az első két illaton, amivel indulunk már két éve dolgozom. 

Régen egy szobanövényem sem maradt meg, most pedig van 4000 tő levendulám! Amikor kimegyek és végignézek rajtuk, el sem hiszem! Hihetetlen érzés, hogy az én döntésemből és az én gondoskodásommal 4000 kis növényi életért vagyok felelős

A munka számodra mennyire mosódik össze a magánélettel?
Több szempontból is. Először is a munkám, a márka, amit csinálok, a céljai és értékei az enyémek is, ezért nem elválasztható tőlem. A részem.

Az autentikusságnak a másik összemosó sajátossága, hogy nagyon fontos számomra hogy az emberek akikkel együtt dolgozom nem csupán üzleti kapcsolatok. Sok barátság született, születik amióta rátaláltam az utamra. Igazi, pozitív, építő barátságok, kapcsolatok. De alap a kölcsönös összhang, bizalom, őszinte kommunikáció a munkakapcsolataimnál.



Hogyan telik egy átlagos napod?
Nehéz átlagos napról beszélni, mivel szinte mindent egyedül csinálok, így nagyon változó épp mire kell koncentrálni. De mostanában az a rend állt be, hogy délelőtt iroda – e-mailek, beszerzés, kutatás, megbeszélések, - és délután műhely – termékkészítés, fejlesztés, rendelések csomagolása. Aztán lehet, hogy este még pár elmaradt dolgot megírok, válaszolok vásárlói kérdésekre vagy megtervezem a social média posztokat. 
Külsős kollégák folyamatosan segítik a munkámat, például fotós, grafikus, és most egy szuper sales-es, ugyanis indul a márka külföldi bevezetése is.



Hogyan állnak össze a termékek a fejedben? Miből kapod az inspirációt?
Általában megjelenik egy szükség, hiány és abból inspirálódva alkotom meg a szerintem legjobb megoldást rá. Így azzal kezdődik, hogy tudom mit szeretnék elérni a termékkel, milyen tulajdonságai legyenek, milyen hatása. Majd jön a kutatás, elmélyülés az alapanyagokban, melyik összetevő szinergia szolgálná legjobban a célom. Sokat kísérletezem, hogy tényleg úgy működjön a termék, ahogy szeretném. A legjobb minőségű alapanyagokat megtalálni is nehéz és a folyamat része, nálam ez a legalapvetőbb, a minőség és ettől hívom prémiumnak a márkát.

A parfümöknél más a helyzet. Ott volt már inspiráció zene, szín, illetve a parfümöket nem egyedül keverem (szerencsére abban van társam), ezért ott összetettebb a dolog, még több a kísérletezés, az egy teljesen művészeti irány, és önkifejezés.

webp_net-gifmaker_1_2.gifMit gondolsz az öregedésről?  Szerinted az anti-aging kifejezés meg helytálló?
Szerintem a ráncokat és az ősz hajszálakat is ki kell érdemelni és meg kell élni. Ne hanyagoljuk el és hagyjuk el magunkat, figyeljünk az egészségünkre, hogy még sokáig aktívan tudjunk a családunkkal és barátainkkal együtt lenni.

Az anti-aging hivatalosan azt jelenti, hogy az öregedés jeleit megelőző, meggátló. Ami szerintem nem helytálló és szeretem hinni, hogy már nem is cél. Meggátolni semmi sem tudja az évek múlását, csak a halál.

Ami célunk lehet az az, hogy adott korban a legjobbat hozzuk ki bőrünkből. Aminek egyébként lelki oldalai is van, ezért is fontos számomra a holisztikus aromaterápiás szemlélet a termékfejlesztésnél. A termékeimben rengeteg olyan szinergia van, ami javítja a bőr minőségét, állagát, segít az egészségességében, táplál, ragyogást ad, de az idő kerekét évtizedekkel semmi sem tudja visszapörgetni.

A munkán kívül, mi a legkedvesebb elfoglaltságod?
Az illatokon kívül? A természetben lenni, túrázni, nagyon szeretek lovagolni. Elképesztően terápiás a lovaglás számomra, rengeteget tanultam magamról, másokról, a szeretetről általa. Ráadásul nem ítélkezik a külsőd, a korod, a múltad alapján, csak azt tudja, hogy vele hogyan bánsz, akkor és ott. Lassan épülő különleges bizalom és szeretet.

27890709_151918098768615_560001192084635648_n.jpg

Szeretek olvasni, új dolgokat tanulni, ha van időm, akkor sütni. Szeretek olvasni, gyerekkoromban imádtam Rejtő Jenőt, ma főleg szakirodalmat olvasok. De nagy kedvencem Neil Gaiman is. Zenében a változatosságot kedvelem, opera (Varázsfuvola vagy Verni operái), a klasszikus rock (Bryan Adams), country, pop, Sting, Alicia Keys vagy például Halott Pénz.

Mi jelenti számodra a boldogságot?
Apró dolgok. De főleg az, ha örömöt, tudást, élményt,  illatokat vagy egy falat csokit megoszthatok másokkal. Szeretek adni, ahogy a természet ad nekem, én is ezt szeretném tovább adni, kiegészítve a tudásommal, kreativitásommal.

Mikor és hol voltál életedben a legboldogabb? 
Sok kedves boldog emléket őrzök, de nem tudok egyetlen legboldogabbat kiemelni. Különleges gyerekkori élmény volt az, amikor a szüleim, akik méhészkedtek, kivették az öcsémet és engem az oviból/iskolából, és mehettünk velük követni az akác virágzását. Egész pici korunktól besegítettünk - úgy szól a családi legenda, hogy én már bölcsős koromban is ott voltam velük -, pörgettünk, fedeleztünk, miközben valahol az erdő szélén laktunk egy fabungiba vagy lakókocsiban a méhek mellett, a vizet forrásról vagy a falukban akkor még meglévő közkutakról hordtuk mézes hordókban. Rengetegek sétáltunk, virágot és gyógynövényeket is szedtünk, kamillát, vérehulló fecskefüvet..

39056919_260800241224373_1653516173637058560_n.jpg

Történt-e olyan az életedben, ami nagyon megviselt? Mit tanultál belőle? Ha lehet ilyet kérdezni.
Természetesen anyukám halála nagyon megviselt és azóta több olyan dolog is történt, ami mélyen érintett. Furcsa, amikor az emberek az kérdezik, hogy hogy vagy és tulajdonképpen fizikailag, egészségügyileg jól, és akkor rájössz hogy ez a hiány, hogy ő nincs már midig a részed lesz. 

De az igazi tanulság az az, hogy ne félj és ne felejtsd el kimondani a dolgokat, azt hogy hogyan érzel, még ha a másiknak kicsit kényelmetlen először. Sajnos nem voltam mellette, amikor elment és már nem mondhattam el még egyszer neki, hogy mennyire szeretem.

Tehát a ki nem mondott, el nem mondott érzéseket bántam meg, de a kimondottakat még sosem.

Fontos-e a folyamatos tanulás a munkádhoz? Kikre nézel fel?
Abszolút. A folyamatos tanulás számomra alapvető fontosságú. Aromaterapeuták közül például Hollódi Gergőre, akitől a holisztikus aromaterápiát tanultam. Vagy a két kedves lepárló mester ismerősömre Amrein Ildikóra, és Kiss Norbertre. De alapvetően szinte mindenkire, akivel együtt dolgozom, vagy egyébként fontos a számomra. Például rád is Orsi, amiért ilyen aktív, pozitív, egymást támogató közösséget építesz.

Tudni akarom, hogy mi következik.

Nagyon kíváncsi vagyok, szeretek tanulni és fejlődni, ez mind hajtóerő.


Tudom, hogy butaság ilyet kérdezni, de melyik a kedvenc növényed?
Természetesen a levendula hatalmas kedvenc, de azonkívül is minden kedvenc: az olasz szalmagyopár, a rozmaring, a római és a kék kamillák, a rózsa, az atlasz cédrus, a jázmin, a muskotályzsálya ...

Ha visszamehetnél az időben, mit üzennél magadnak?
Hallgass a megérzéseidre! Gyakran szerettem volna mások elvárásainak és elképzeléseinek megfelelni ugyanis. Ma már az az egyik legfontosabb, hogy a döntéseimnél használjam ezt a megérzést és eddig még nem bántam meg. És, hogy menj el minden buliba, ahova hívnak!

Képek: Szendeff Lőrincz

***NYEREMÉNYJÁTÉK AZ INSTAGRAMON!***

Ha szeretnél játszani a kedvenc Mar Galliti termékeimért, gyere Zita @margallitiskincare illetve az én oldalamra @ivanyiorsolya és ott minden információt megtalálsz!

Botanikai örömszerzés - Amit a természettől kapok, azt adom tovább Tovább
Hogyan fogytam le 10 kilót 40 felett?

Hogyan fogytam le 10 kilót 40 felett?

Írta: Iványi Orsolya

salata_virag.jpg
Lassan. 

Nos, tavaly jutottam el arra a pontra, amikor meg kellett állapítanom, hogy ilyen dagadt még soha életemben nem voltam. Ez számszerűleg azt jelentette, hogy 72.6 kg voltam 165 cm-hez.

43 éves voltam. Azt mondják, 40 felett fogyni igazi kihívás. 

És hogy miért?
- Lelassul az anyagcsere az öregedéssel.
- Kevesebb kalóriával is beéri a szervezet, de mi még mindig úgy eszünk, mint 20 évesen.
- Az öregedéssel az izomtömeg is csökken, és a helyére zsír kerül, viszont minél több izmunk van, annál hatékonyabb az anyagcserénk. Tehát 40 felett az izomépítés még fontosabb!
- A menopauza kapcsán a hormoningadozás következtében mind a magas, mind az alacsony ösztrogén szint zsírraktározáshoz vezethet.

A lökést két esemény adta meg.

Az egyik egy műtét volt februárban, amit egy egyéves kálvária előzött meg, ugyanis több nőgyógyász nem vette észre az endometriozisomat, aztán végre valaki kimondta, hogy mi van, én meg végre megnyugodhattam. Gondoltam, ez jó alkalom lesz, hogy utána új életmódba kezdjek.

A másik esemény örömtelibb volt, szintén februárban döntöttük el, hogy megházasodunk. Júniusban. A műtét után 6 héttel kezdhettem el mozogni, így gyorsan be is iratkoztam egy konditerembe pár faluval arrébb. Tehát kb. 3 hónapom volt lefogyni 10 kilót. Vagyis ezt szerettem volna, de ez nem jött össze. De nem bánom.

Előre bocsátom, hogy ami nekem működött, nem biztos, hogy neked fog. Nem követtem semmilyen útmutatást, kizárólag arra fókuszáltam, hogy nekem jó legyen, szenvedni sem akartam.

Az alábbi étkezési szokások mellett, hetente kb. 3-szor jártam konditerembe, amikor is 2X1 óra kardió és súlyzós edzéseket csináltam. Használtam fehérjeport, és L-Karnitint is.

1. Fogyókúra helyett életmódváltás
Abban biztos voltam, hogy nem fogyókúrázni akarok. A fogyókúra ugye azt jelenti, hogy amikor befejeztük, akkor visszatérünk a régi kerékvágásba, aztán megint elkezdünk zabálni, aztán megint fogyókúrázni, mert visszahíztuk a leadott kilókat. Sajnos, sokan beleesnek ebbe a csapdába, mivel gyors eredményt akarnak, aztán éheznek vagy valami hülye diéta rabjai lesznek. Mivel Olaszországban élek, adott volt, hogy a mediterrán diéta lesz az alap.

2. Mikor kezdjem el?
Most. Azonnal. Nem holnap, hanem ma.
Teljesen felesleges várni, meg kifogásokat keresni.

3. Hogyan kezdjem?
Az első lépés megszabadulni minden "rossz" kajától, ami otthon van. Igen, kiüríteni a hűtőt, kamrát. Jellemzően én azért még gyorsan betoltam titokban a maradék Nutellát, nehogy kárba vesszen, ugye..
Ez egy kihagyhatatlan lépés, mert így nem fog később elcsábulni az ember. 

4. Szabályok
  • Akkor eszem, amikor éhes vagyok. Természetesen próbálom tartani a reggeli/ebéd/vacsora szentháromságot, de felkelés után sokszor nem vagyok éhes, és mire éhes leszek, mondjuk már dél van, és akkor inkább már ebédelek. Tehát nem eszem ötször. Ha napi ötször ennék, már egy tehén lennék. 
  • Amikor reggelizem, akkor főleg zabkása fahéjjal, vagy rántotta fehérjéből, vagy egy szelet pirítóson füstölt lazac.
  • Néha kimarad egy-egy étkezés. Nem azért, mert koplalni akarok, hanem mert a testem nem éhes. Már írtam korábban, hogy nem bántam túl jól a testemmel az elmúlt években, ezért most sokkal jobban figyelek a jelzéseire.
  • Az adagokat csökkentettem. Saját magamon kísérletezve rájöttem, hogy egyszerűen nekem kisebb adagokat kell ennem, hogy ne érezzem magam rosszul evés után. Nyilván tudnék enni, vagyis a szemem, de nagyon zavart a puffadás. Ahogy megérzem, hogy elég volt, vagyis ahogy jelez a testem, nem eszem többet. 
  • Nem eszem feldolgozott ételt.
  • Minden nap egy saláta, legtöbbször ez az ebéd. Kizárólag olívaolajjal, néha valami fehér hússal/tonhallal/füstölt lazaccal, de főleg inkább zöldségek, pl. hagyma, avokádó, paradicsom, uborka, retek, répa. Amit tudok venni a piacon, néha sikerül például egy-egy egzotikusabb salátát venni, mint múltkor  radicchio rosa di Verona-t Bolognaban, ami, ahogy a neve is mondja, pink!
  • Vacsorára főzök. Főzni amúgy nem szeretek, de elég jól tudok. Olyan 10 receptet cirkuláltatok, néha bejön egy újabb, valami meg kiesik, évszaktól is függ. Most ezek mennek:
    • Lazac édesburgonyával (fagyasztott lazac a Lidl-ből). Az édesburgonyát nagyon szeretjük, csipszet is szoktam belőle csinálni.
    • Fél pulyka Le Cresuet-ben, zöldséggel. Ez azért is jó, mert a maradékot másnap bele tudom tenni a salátába.
    • Piacon vásárolt hal, általában branzino vagy orata, fóliában megsütve sütőben, zöldséggel. A livornoi piacon 8 euroert vettünk a múlt héten 2 branzinot, étteremben 10 eurónál kezdődik egy adag.
    • Tészta zöldséggel, ez mostanában cukkini. Mostanában inkább teljes kiőrlésű tésztát használok, ebből is akadnak érdekes fajták.
    • Vaslapon sütött csirke zöldséggel. Ez lesz ma is, kelbimbóval.
    • Karfiolleves répával vagy póréhagyma leves vagy brokkolikrém leves. Nem teszek bele rántást, hanem amikor készen van, egy részét összeturmixolom és azt teszem vissza. A totál krémlevest nem szeretjük.
    • Lencsefőzelék, mindig valami izgalmas lencséből. Szintén a livornói piacon izgi lencséket lehet vásárolni.
    • Rántotta gombával
    • Kagyló
    • Babos étel. A mediterrán diéta egyik fontos eleme a bab, külön könyv is született erről, most ezzel kísérletezek. Tegnap fekete babból, karfiolból és árpából csináltam egy mixet, "jó, de nem finom" volt a vélemény, úgyhogy még dolgozom rajta.
    • A zöldséget vagy párolom vagy a sütőben olívaolajjal megöntözve sütöm kicsit, jobban szeretjük, ha ropogós marad a zöldség.

20180913_112853-01_1.jpeg

20180703_142502.jpg

20180331_155512.jpg

20170210_204505.jpg

20190105_133530.jpg

  • Kenyér. Mostanában saját magam sütök, főleg fekete kenyeret, egy darab egy kilósat eszünk meg egy hét alatt. Ha például megéhezem, olajjal szoktam elmajszolni egy kis kenyeret. Salátához szoktuk enni a svéd rozsból készült WASA keménykenyeret.
  • Tej. Minimálisan használjuk, például zabkásához. Főzéshez egyáltalán nem.
  • Krumpli, rizs. Ezeket most hanyagoljuk, én sajnos nagyon szeretem a krumplit, nyersen is, így néha a falat kaparom, de például sült krumplit fél évig nem ettem tavaly egyáltalán.
  • Kóla, cukros üdítők. Tiltólista. Imádom a kólát, így ez igazi büntetés, de nem vagyok hülye, így elfogadtam, hogy le kell róla mondanom. Amíg Londonban laktam, egy évig kólát reggeliztem Kinder Buenóval, szóval totál függő voltam, meg is lett az eredménye. Nagy hőségben nyáron, néha megjutalmazom magam egy pohár kólával. 
  • Édesség, fagyi. Ahogy sokunknak, nekem is ez a gyengém. Az első 3 hónapban voltam a legszigorúbb magammal, de még akkor is engedélyeztem egy kis keserű csokit minden nap. A fagyit szerencsére nem annyira szeretem.
  • Alkohol. Nagyon visszafogottan. A tavalyi évben drasztikusan visszavettem az italozásból, érdekes módon, egyszerűen nem jutott eszembe inni. Most ha iszunk, akkor főleg vörösbor. Prosecco vagy pink gin&tonik néha napján.
  • Gyümölcs. Sajnos, nem vagyok nagy gyümölcsös, de azért fogyasztok, a gránátalmát és a dinnyét szeretem, a bogyós gyümölcsöket is, télen narancs, mandarin.
  • Nassolás. Az aljas csapda, ugye. Mi a magokra álltunk rá, dió, mogyorók, mandula, szigorúan natúr változatban.
  • Kávé, tea. Kávét nem iszom, néha koffeinmenteset, ha valaki kávézni hív. Most éppen találtam egy egészen érdekes teát (Lord Nelson), amiben gyömbér, bodza és pepperoncino van, most ezt iszom minden nap.
5. Kísérletezés
Az életmódváltás során az egyik legfontosabb dolog megtalálni azokat az élelmiszereket/zöldségeket/gyümölcsöket, amelyek ízlenek, mert úgy sokkal könnyebb átállni. Egyfolytában kísérletezem, ha látok valami újat a boltban, mint most például a csicsókával (olaszul topinambur) kísérletezem, sokkal kevésbé hizlal, de ugyanolyan mértékben laktat, mint a krumpli.

Ha elmegyünk étterembe vagy vendégségbe, akkor viszont bármit eszünk. Nyilván nem két pofára zabálunk, és nem járunk minden nap, ezt heti alkalomnak mondanám.

Három hónap alatt fogytam 6 kilót, ami kevesebb volt, mint amire számítottam, aztán a következő 3 hónapban fogytam 4 kilót, és itt lett igazából látványos a fogyásom. 

Persze, még nem értem a végére, és nem azért, mert az ünnepek alatt visszajött 2 kg, hanem, mert az egy dolog, hogy számszerűleg fogyok, hanem mert most jön az alakformálás. Még mindig van hasam, nagyobb, mint amekkorát szeretnék, még mindig nem izmosak a karjaim, és így tovább. 

Tapasztalatom szerint, a mozgás kell, de anélkül is le lehet fogyni, a második 3 hónap alatt például nem jártam konditerembe, viszont naponta kétszer sétáltattam a kiskutyát (2x1óra), tehát sokkal azt mondanám, hogy fontosabb, hogy mit eszel, de sporttal nyilván könnyebb/gyorsabb. 

6. Miért jó a mediterrán diéta?
Ami nem diéta, hanem életmód. Talán már meséltem arról, hogy 2 éve volt szerencsém elvetődni 
Campania régióba, közelebbről pedig 2 faluba Pioppi-ba és Acciaroli-ba, azon a környéken kezdődött a mediterrán diéta felfutása.Amúgy Nápoly alatt vagyunk 150 km-re. 
Acciaroli 2 dolog miatt lett híres: az egyik, hogy a 2000 lakosából kb. 300 ember 100 éves, 20%-a pedig 110. És természetesen az itt lakók a mediterrán diétát követik. 
Pioppi több dolog miatt is érdekes, az egyik, hogy itt élt és kutatott Ancel Keys, amerikai orvos, ő volt az első, aki egészségügyi szempontból méltatta a mediterrán diétát. Ide is költözött Minnesotaból feleségével együtt, mert sokáig akart élni, sikerült is, 100 évesen halt meg, pár hónappal 101. születésnapja előtt.
Felkerült az UNESCO Szellemi Kulturális Örökségének a listájára, azaz a világörökség részévé nyilvánították pár éve, Pioppiban meg is találtam a táblát róla.
20171020_115908.jpg
A mediterrán étrend egy gyűjtőfogalom, több fatája létezik, ahogyan a Földközi-tengernél élő népek kultúrája, hagyományai, szokásai, vallása és életmódja is különböző, de az alapja a növényi eredetű táplálékok, a nagy mennyiségben fogyasztott teljes kiőrlésű gabonatermékek, zöldség- és gyümölcsfélék, valamint az elengedhetetlen olívaolaj.
Régóta kutatják a mediterrán diétát, így már bizonyított, hogy jó pár betegség megelőzésében segíthet, ilyen például a demencia, daganatos betegségek, diabetesz.
*****



Hiszem, hogy 40 felett kapunk még egy esélyt, hogy jó nők legyünk. Ugyanis aki elhagyja magát, az elindul a lejtőn. Nem csak azért, mert túlsúlyosan élni lehangoló, hanem mert az egészségünket kockáztatjuk.

És miért ne bizonyítanánk be magunknak, hogy igenis meg tudjuk csinálni?

Itt is vagyok: Instagram

Ha kommentelni szeretnél, a Neverordinary Facebook oldalán (arccal) megteheted.

Hogyan fogytam le 10 kilót 40 felett? Tovább
#10yearschallenge

#10yearschallenge

Írta: Iványi Orsolya

2019-01-18_12_20_29_1.jpg
Ahelyett, hogy kitennék egy 10 évvel ezelőtti képet és egy mostanit a Facebookra, és várnám a kommenteket, hogy semmit sem öregedtem, vagy hogy most sokkal jobban nézek ki, gondolom, ez az egész lényege, bár figyelembe véve, hogy a Facebookra legtöbben szétretusált képeket tesznek ki profilképnek, igen, sokan elmondhatják, hogy az elmúlt 10 évben, egy percet sem öregedtek - inkább elmondom, hogy mi is volt velem 10 évvel ezelőtt.

2009-ben 35 éves voltam és eléggé szenvedtem, legalábbis az éve elején, köszönhetően egy döntésnek, amiről már nem tudom azt sem mondani, hogy rossz volt. Meghoztam egy döntést, munkahelyet váltottam, jó sok fordulós állásinterjú volt. Nekem jött össze. Mondjam azt, hogy sajnos? Nagyon akartam szeretni, nem ment. Nem könnyítette meg a helyzetemet egy női főnök, tele komplexussal, az ilyen élmények miatt aztán mindig jobban preferáltam később a férfi főnököket, na de, most meg női klubot építek. Az élet kiszámíthatatlansága megunhatatlan.

Így aztán az év többé-kevésbé álláskereséssel telt, közben elvállaltam projekt munkákat, besegítettem tenderekbe reklámügynökségeknél. Akkor még meg sem fordult a fejemben, hogy magánzóként kellene dolgozni, bár talán azon már elkezdtem gondolkozni, hogy sokkal jobb lenne a saját magam főnöke lenni. De még nem volt hozzá elég önbizalmam.

Aztán nyáron egy nap jött két állásajánlat, ugyanannyi fizetést kínáltak. Az egyik egy kiszámítható munka lett volna, a másik ugrás az ismeretlenbe. Már nem emlékszem, hogy mennyit gondolkoztam rajta, de végül a másodikat választottam, és életem egyik legjobb döntése volt. 

Az év elején még életem legrosszabb munkahelyén szenvedtem, az év végén meg életem egyik legjobb projektjén dolgoztam. És persze, már teljesen mindegy, hogy az a munkahely váltás jó vagy rossz döntés volt-e, nem lennék ott nélküle, ahol ma vagyok.

Van amikor egyszerűen eldöntesz valamit és nem sikerül jól. Aztán megint döntesz és jól sikerül. Nem lehet mindig jó, az unalmas lenne. Amikor rossz, akkor fejlődsz, épülsz, tanulsz. Magadról. Is. 

2009 még arról is nevezetes volt, hogy elkezdtem konditerembe járni! (rózsaszín csuklószórító!)

Itt is vagyok:

Iványi Orsolya Instagram

Neverordinary Facebook oldal
Neverordinary zárt Facebook csoport
Neverordinary hírlevél

#10yearschallenge Tovább
Itt a Neverordinary Női Klub!

Itt a Neverordinary Női Klub!

Írta: Iványi Orsolya

20190106_163840-01.jpeg
Már régóta foglalkoztatott, hogyan tudnék tovább lépni a blog "fogságából", mert  bár nagyon szeretek írni, egy ideje azt éreztem, hogy nem elégít ki, többre vágyom.
A blog első, novemberi eseménye után éreztem, hogy milyen jó is volt kilépni a való világba és találkozni veletek.

A női klub gondolata nem új keletű nálam, már 10 éve is azon morfondíroztam, hogy ha sok pénzem lenne, akkor vennék egy szép nagy házat, ott lenne a központ uszodával, konditeremmel, könyvtárral, étteremmel, szépségszalonnal - panorámás, tetőtéri bárral, természetesen - , meg ami kell a léleknek, szellemnek, testnek. Egyelőre nincs, de mindig bizakodó vagyok! :)

Ha már itt vagyunk ennyien, közel kilencezren a Facebook oldalon és a zárt csoportban, gondoltam csatlakozzunk össze jobban, így jött a Neverordinary Női Klub ötlete 40 feletti nőknek. 

Amikor tavaly elkezdtem írni a 40 felettiségről, akkor az járt a fejemben, hogy azzal szeretnék foglalkozni, hogy hogyan éljünk jobban, okosabban, boldogabban és tovább. 

Ez azóta sem változott. Az öregedés mindenkit megvisel, kit jobban, kit kevésbé, nekem sokat jelent, hogy ezen az úton itt van mellettem a férjem. 40 után új szerepek jönnek és új lényegek jönnek, át kell értékelni az életet: kidobni ami nem kell, új lényegeket keresni és felfedezni, és újra ki kell találni magunkat, új szerepeket kell adni magunknak. 

Őszinte leszek, nem gondoltam volna, hogy arra fogok rájönni ezen az úton, hogy milyen jó női társaságban lenni. És nem azért mert nem szeretek férfiak társaságában lenni. Talán egy bizonyos kor is kell hozzá, hogy a nők már nem versenytársként, hanem csapattagként tekintsenek egymásra. Akik a Neverordinary+ csoportban ott vannak, tudják, hogy néha milyen felemelő, inspiráló, bátor történeteket olvashatunk egymásról, egymástól. Erőt meríthetünk egymásból, erőt adhatunk egymásnak, ezek fontos dolgok.

Vannak, akik csak olvasnak, de nekem írnak:  "Örömmel olvasom a sok remek hozzászólást az oldalon. Bátorítást és inspirációt adnak ám, bár nem szólok hozzá a témákhoz, de lelkes olvasó vagyok. Nagyon jól jönnek néha napján az itt olvasottak. Mikor azt olvasod,hogy mással éppen az vagy valami nagyon hasonló történt, vagy hasonlóan reagál le dolgokat, akkor az megnyugtató, hogy mégsem vagyok egyedül. A gondolat, hogy máshol, másokat is foglalkoztatnak hasonló dolgok az nagyon jó érzés, ezek ilyen kis láthatatlan kapcsolódások nekem a világban, és ez nagyon jó."

De az is jól esik, amikor ilyen levelet kapok: "Ugyan nem vagyok még 40 feletti, de imádom olvasni minden sorodat! Rendkívül inspiráló, ahogy éled az életed és segítesz másokon azzal, hogy nyíltan beszélsz mindenről, amit mi nők, nem merünk kimondani."     

A klub több platformon fog működni, és nem csak online.

Online: blog, Facebook oldal, zárt Facebook csoport, hírlevél, Instagram
Talán lesz egy youtube csatorna is nemsokára!

Offline: események
A következő esemény, ami fix a május 11-i Slow Toszkán Party. 
Tervben 2019-re:  menopauza tábor, beszélgetős/inspirációs esemény, Mar Galliti skincare workshop 

Partnerhálózat:
A Neverordinary Klub partnerségre lép olyan márkákkal, cégekkel, amelyek a profiljába illenek,  - vagyis a 40 feletti nőknek jobb lesz tőle - , kölcsönös kedvezmények érdekében, magyarul a Neverordinary Klub partnerei kedvezményesen vehetik igénybe a partnerek szolgáltatásait.

Szeretném nektek bemutatni a Neverordinary Klub első partnereit rögtön!
Szőllősi Katinka, a Revitalaser szalon tulajdonosa. Katinkával ezer éve ismerjük egymást, szőrtelenítéssel 7 éve foglalkozik, igazi profi. Nála 10 % kedvezmény jár szőrtelenítésre a Neverordinary klubtagoknak. Revitalaser honlapján nézgelődjetek árak kapcsán.
A hormonális szőrnövekedésről ITT írtam, benne Katinka tanácsával. 

Az Iványi Vendégház bérleti díjából is 10% kedvezmény jár a klubtagoknak. A név nem véletlen, a szüleim üzemeltetik és itt volt a kertben az esküvőnk nyáron!

Csatlakozó partnereket szívesen fogadok, amennyiben megfelelő színvonalú és profilba vág.

A Neverordinary bizonyos eseményeire szintén kedvezmény fog járni a kártyatulajdonosoknak.

A klubtagok számára kártya készül, ezzel lehet igénybe venni a szolgáltatásokat. 
A kártya költségét a tagok állják, ezt jelenleg még nem tudom bevállalni, de bízom benne, hogy nem lesz több pár száz forintnál.

Jelentkezés emailben: 
hello@orsolyaivanyi.com
Tárgy: Neverordinary Klub

Ha valaki azonnal szeretne menni Katinkához szőrteleníteni, azt is megoldjuk, kártya nélkül.

Egyúttal keresek önkéntes klubtársakat, akik úgy érzik, hogy van idejük/kedvük velem együtt haladni ezen az úton, mert csapatban sokkal jobb amúgy, mint egyedül. 

A következő területekre keresek kollégákat: adminisztráció, angolról magyarra fordítás, cikkírás, kép- és videó szerkesztés. Szintén a hello@orsolyaivanyi.com emailre várom a leveleket.

Köszönöm mindenkinek aki olvas, velem tart, sokat kapok tőletek, és nagyon jó veletek, remélem, hogy ez még szorosabbá fog válni!

ÉLJENEK A 40 FELETTI NŐK!
Itt a Neverordinary Női Klub! Tovább
Nő szakállal

Nő szakállal

Írta: Iványi Orsolya

woman-looking-at-her-face-in-a-mirror-715x545.jpg
Bemegy egy férfi az elektronikai boltba, női szőrtelenítőt keres. Az eladó megmutat neki párat, hangsúlyozva, hogy ezek a legjobbak lábra. A férfi ránéz az eladóra és azt mondja: arcra, arcra kellene valami.

Tíz évvel ezelőtt hangosan nevettem ezen a megtörtént sztorin, ma már inkább együtt érzek a nővel, aki inkább a férjét küldte el, hogy ne neki kelljen hangosan kimondani a boltban, hogy igen, az van, hogy szőrős az arca. 

A szőrtelenítés régóta szerves része a szépségápolásnak. Ahogy öregszünk, a hormonális változásoknak köszönhetően a lábunkon talán egyre kevesebb a szőr, viszont közben minden nő rémálma válik valóra: az arcon bukkannak fel a nem kívánt szőrök.
teljes_kepernyo_rogzitese_2019_01_04_120122.jpg
Pár hónapja az 50 éves Patsy Kensit brit énekesnő-színésznő tett ki bevállalósan egy képet Instagramjára, ahol éppen az arcát szőrtelenítik, azzal a megjegyzéssel, hogy éppen menopuazális szakáll eltávolításon van. A képnek óriási sikere volt, számos nő fejezte ki szimpátiáját, hogy ők is ugyanezzel küzdenek és végre valaki ki is mondja ezt.  (Ez a technika, amit a képen látunk a threading, azaz a cérnával történő epiláció, kissé kellemetlen élmény, de hatékony.)

Patsy 45 éves korában ment keresztül a menopauzán és akkor sem félt beszélni róla, hogy mennyire megviselték a hangulatváltozásai, és sokszor kitört rajta a sírás minden ok nélkül. Vagy amikor elment a boltba halat venni és kijött egy pár harisnyával meg egy káposztával, mert teljesen elfelejtette, hogy mit is akart venni. 
"Ma már nevetek ezeken, de akkor nagyon kemény volt, mindenekelőtt azért is, mert folyton azt kérdezgettem magamtól, hogy akkor most már kevésbe vagyok nő?"

Az, hogy a nők szőrtelenítik az arcukat nem számít újdonságnak. A pletykák szerint Marilyn Monroe és Elizabeth Taylor is gyakorolta a tevékenységet.

Beszélni róla viszont tabu. A társadalmi elvárások szerint a nő szőrtelenül kívánatos, emlékezzünk csak, mekkora botrányt okozott, mikor Julia Roberts 1999-ben A Sztárom a párom premierjén megvillantotta hónaljszőrét a vörös szőnyegen. Akkor mindenki szándékos húzásnak gondolta feminista üzenettel, azóta kiderült, hogy Julia Roberts is olyan halandó mint mi, egyszerűen nem borotválkozott, mert azt hitte, hogy a ruha ujja elég hosszú lesz, hogy eltakarja. 

Életkortól függetlenül, majdnem minden nőnek van szőr az arcán, főleg piheszerű, babahaj. A menopauza időszakában azonban a nők hormonrendszerének változásai miatt fokozott szőrösödés fordulhat elő, esztétikailag legzavaróbb és leggyakoribb problémát az arcon jelentkező szőrzet okozza. A nem kívánt szőrzet kiterjedése teljesen egyedi, a pár száltól az egészen feltűnő, nagyobb kiterjedésig bármi megtörténhet, főleg a bajusz és az áll vonalában jelenhetnek meg.

Legtöbbünk csipesszel és nagyítós tükörrel felszerelkezve próbálkozik otthon, a bátrabbak gyantával mennek neki,  de sajnos ez megviselheti a bőrt, esetlegesen pigmenttúltengést is okozhat, ami még jobban láthatóvá tudja tenni a szőrt. 

Jómagam pár éve küzdők néhány szállal az állam alatt és oldalt, nem feltűnőek, mert a legtöbb szőke, de bevallom, rettentően zavar. Meg is mondtam a férjemnek, hogy elkezdtem szakállt növeszteni, amikor egy nap megkérdezte, hogy mit csinálok ott a nagyítós tükör alatt minden nap. Szerencsére nem érdekli, így ez igazán megnyugtató, ha mondjuk pár napig nem nézek rájuk! 

Szőllősi Katinka hét éve foglalkozik szőrtelenítéssel, őt kérdeztem, hogy mi lehet a végleges megoldás.

"Sajnos, nincs jó hírem! Akármilyen tartós szőrtelenítési eljárás esetében problémát jelent, ha a szőrzet hormonális jellegű, mert azt véglegesen, örökre megszüntetni nem lehet addig, ameddig a változás le nem zajlik a hormonrendszerben. A rendszeres tartós vagy végleges szőrtelenítési kezeléssel szépen el lehet tüntetni, de elképzelhető, hogy lesznek újonnan felbukkanó szálak. A tapasztalataim azt igazolják, hogy 10 kezeléssel jó eredményt lehet elérni. Viszont nem szabad sokáig halogatni,  mert valószínűleg egyre több lesz és a kor előrehaladtával a szőrszálak elveszítik a pigmentjüket és minél világosabb, vagy esetleg ősz a szőrszál, annál kisebb az esélye a hatékony kezelésnek, magyarul minél sötétebb egy szőrszál, annál könnyebb eltüntetni."

Sokan esküsznek a borotválkozásra férfi módra, állítólag a bőrük is simább lesz tőle. Itt ügyeljünk arra, hogy megfelelően végezzük a műveletet, különben maradandóan is károsíthatjuk az arcunkat. A borotválástól nem lesz több szőrszálunk, mert a szőrszálak mennyisége genetikailag meghatározott, de megerősítheti a szálakat, pláne a hormonális változás időszakában. 
Egy biztos, gyakori ellenőrzést kíván az arcszőrzet, mert igencsak kellemetlen egy hosszú nap végén észrevenni, hogy egy 2 cm hosszú fekete szőrszál figyelt egész nap az állunkon. 

És ahogy itt is, semmi sem kötelező, van, akit nem érdekel, bár tapasztalataim szerint nem ez a jellemző. 40 felett amúgy is másként tekintünk magunkra, de semmiképpen se szegje kedvünket pár szőrszál. 

És ne szégyelljük magunk előtt, inkább válasszunk ki egy megfelelő módszert és osszuk meg más nőkkel is. Értékelni fogják. A Neverordinary+ zárt csoportban például ilyenekről is beszélünk.

Zárt csoport 40 feletti nőknek: Neverordinary+

Itt is vagyok: Instagram

Ha kommentelni szeretnél, a Neverordinary Facebook oldalán (arccal) megteheted.
Nő szakállal Tovább
A nő, aki magukra hagyott AIDS-es férfiak százait ápolta

A nő, aki magukra hagyott AIDS-es férfiak százait ápolta

how-ruth-coker-burks-became-the-angel-of-americas-aids-crisis-4.jpg

1984 és 1990 között, mielőtt hatékonyabb HIV-gyógyszerek kerültek volna forgalomba, Ruth Coker Burks több száz haldokló embert gondozott, közülük sokan homoszexuális férfiak voltak, akiket családjuk elutasított, elhagyott. Közel 40 férfi temetését saját maga intézte, miután családjaik nem akarták őket eltemetni. Ő az egyetlen személy, aki tudja, hol vannak ők eltemetve. 

Ruth 25 éves volt, amikor egy rákos barátját ment látogatni a kórházba, ahol egy nap észrevett egy nyitva hagyott ajtót, melyre ki volt írva, hogy karantén. Látta, hogy a nővérek sorsot húznak, hogy ki menjen be ellátni a szobában szenvedő férfit. Ruth tudta, hogy mit látott, akkoriban úgy hívták: GRID azaz gay-related immune deficiency azaz homoszexuálitással összefüggő immunbetegség.  

Ruth fittyet hányva a figyelmeztetésnek, egy nap bement a szobába a haldokló emberhez. A 45 kilóra fogyott férfi még utoljára az anyját szerette volna látni mielőtt meghal, az anyja azonban nem jött. A férfi hat hete volt a kórházban, senki nem jött hozzá. Ruth felhívta az anyát, aki egyből lecsapta a telefont, de tovább próbálkozott. Azzal hatott a nőre, hogy ha megint leteszi, akkor a a helyi újságban megjelenteti a fia gyászjelentését, benne a halál okának megnevezésével.

Az anyát nem érdekelt, hogy mi a "baj" a fiával, bűnös, elátkozott, már halott volt számára, mielőtt meghalt volna. Nem is kérte ki a testét eltemetni. Ruth sokszor hallotta ezeket a szavakat a következő évtizedben, becslése szerint több mint 1000 AIDS-es haldokló embert ápolt az évek során, és csak néhány család nem fordított hátat a szeretteinek.

Nem tudva mit mondjon a haldokló férfinak, visszament a kórterembe hozzá, amikor is a férfi valószínűleg már hallucinált, és az anyjának nézte őt.
"Tudtam, hogy eljössz." - mondta.
Ruth pedig megfogta a kezét, és 13 órát ült mellette, amíg meg nem halt.

Ruth családja az 1880-as évek óta a Files temetőben (Arkansas) temetkezett. Amikor Ruth kislány volt, az anyja annyira összeveszett testvérével, hogy felvásárolta az összes parcellát a temetőben, nehogy egy földbe kerüljenek. Összesen 262 helyet. Az anyja mindig mondta Ruth-nak, hogy egyszer majd ez az egész a tiéd lesz. Ami valljuk be, kissé ijesztő lehetett.

"Sokat tűnődtem azon, hogy mit fogok csinálni egy temetővel. Ki gondolta volna, hogy eljön az idő, amikor az emberek nem akarják eltemetni a gyerekeiket?" - mondja Ruth.

Így aztán Ruth ide temette el a meghalt férfit, akit az anyja nem akart látni. A legközelebbi krematórium 70 mérföldnyire volt, amelyik egyáltalán vállalta, hogy egy AIDS-es testet eléget. Ruth fizette a költségeket saját zsebből.

A hamvakat egy kartondobozban küldték el neki, ő pedig beletette egy befőttesüvegbe, ásott egy kis gödröt a saját apja sírján, mondott érte egy imát, és eltemette a férfi hamvait. 

"Tudtam, hogy apám nem bánná, és így legalább tudni fogom, hova temettem, ha bárki keresné majd."

Az elkövetkező években, Ruth közel 40 férfi temetett a Files temetőben befőttesüvegben. Legtöbben homoszexuális férfiak voltak, akiknek családjai még a hamvaikat sem kérték.

Egy idő után, már a kórházak is hozzá irányították az AIDS-es betegeket, Ruth pedig adományokból és saját pénzből segített nekik gyógyszert szerezni, vagy amikor már nem tudtak dolgozni támogatást. A házában underground patika működött, az elhunytak nála hagyták gyógyszereiket, ő meg tovább tudta adni a rászorulóknak.

ruth_coker-burks_3.jpg

A meleg klubok támogatása nélkül nem tudtam volna dolgozni, mondja Ruth. A drag show-k bevételeiből vettük a gyógyszereket, fizettük az albérletet azoknak, aki már nem tudtak pénzt keresni.

"Volt olyan, amikor a haldokló emberrel rendeltünk egy pizzát, és közben kitöltöttük a halottvizsgálati bizonyítványát. Másképp nem ment volna, a temetéshez kellett és én nem tudtam volna az összes információt utólag felgöngyölíteni. El tudják képzelni, milyen lehetett kitölteni a saját halotti papírodat úgy, hogy még meg sem haltál?" 

"Nem csak a szörnyűséget láttam. Kiváltságos voltam, mert láttam azt is, ahogy a haldoklók partnerei önzetlenül, méltósággal és kegyelemmel törődtek velük. Láttam, ahogy gondoskodtak róluk a végsőkig, és végignézték, ahogy meghalnak."

2012-ben, 46 évesen Ruth szélütést kapott, újra meg kellett tanulnia beszélni, írni, olvasni. 

Most Floridaban él, temetkezési igazgató, a Clinton éra alatt AIDS oktatási tanácsadója volt a Fehér Háznak.

Mielőtt meghal, szeretne egy emlékművet a Files temetőben, hogy mindenkit emlékeztessen arra, hogy is történt azokban az években.

"Tartsd egészségesen a testedet, mert az a tied, csak a tied. Tedd meg a tőled telhetőt és ne engedj a pillanat hevének."

Rose McGowant is megihlette a Ruth története, egy rövidfilm is lett belőle.

Forrás: wikipedia, out.com

A nő, aki magukra hagyott AIDS-es férfiak százait ápolta Tovább
Leltár 2018

Leltár 2018

ivanyiorsolya.jpg

2018-ban sok mindenben elsőztem, így ismét beigazolódott, hogy sose késő és semmihez sem vagy túl öreg!

Először is, számban kifejezve 221.000 kedves olvasó látogatott a blogomra idén, ami azt jelenti, hogy kétszer annyian, mint tavaly. Remek hír, de nincs megállás!

Íme, a 5 legolvasottabb blog poszt 20188-ban:

Sharon Stone hatvanéves lett
49.781

Öregedés - csak bátraknak!
36.858

Észrevenné valaki, ha eltűnnél?
32.607

Üdv a Láthatatlan Nők Klubjában!
31.205

Te hogy fogsz kinézni 81 évesen?
27.807

A februárt egy műtéttel indítottam, szépen meg is írtam, "Én és az endometriózusom" címmel, szerencsére jól végződött, hiszen gyakorlatilag egy éven keresztül, két orvos sem vette észre, hogy az ott egy endometrioma, amit azonnal ki kellett volna venni. Fontos tudni, hogy az endometriózis oka az orvostudomány jelenlegi állása szerint ismeretlen. Az egyetlen tanácsom: rendszeresen járni kivizsgálásra.

Márciusban véletlenül szőke lettem, ami  igazán drámai változást hozott az életembe, 25 év fekete után. Természetesen, véletlenül. Így jár az, aki csak feldob egy hajfestéket otthon, elmegy olvasni és 1 óra múlva a világosbarna helyett szőkét lát. Persze, nem bántam meg, főleg úgy, hogy magamtól sosem lettem volna szőke. Az univerzum nyilván figyel, hogy a jó irányba menjek! :)

Szintén márciusban belefogtam életem eddigi legnagyobb életmódváltásába, ugyanis eljött az idő, hogy szembesítsem magam a ténnyel, hogy még sosem voltam olyan kövér egész életemben, mint akkor, ez 72 kilót jelentett. Még mindig adós vagyok, hogy megosszam veletek, hogy is sikerült lefogynom így 10 kilót, de addig is, íme az alapok: Rohamdiéta helyett életmódváltás.
Bejött a képbe a rendszeres mozgás is, 3-4 alkalommal elkezdtem járni konditerembe, amit nagyon élveztem, és hamarosan újra is kezdem megint, plusz a jógát szeretném behozni az életembe. A férjemmel már megbeszéltem, hogy ő is kezdi velem!

Ez a konditerem kertje, ezt lehet bámulni, miközben gyalogolsz a futópadon, ahogy én szoktam. 

31189985_1785511384839049_1834756088356929536_o.jpg

Áprilisban megvolt az első olyan interjúm, ami a blog új tematikájára irányult, ugye búcsút mondtam a londoni élmények írásának, és bejött a 40 felettiség.
Az öregedés elfogadására bíztat és fel akarja rázni a magyar középkorú nőket Iványi Orsolya, mondtam a Kreatív újságnak.

Májusban megint okoskodtam kicsit, ezúttal a Carrie.hu-n, ahol például ilyesmiket is mondtam:

"Mindenkinek más a ,,Toszkánája”, nekem inkább ez egy belső utazás, ami néha fájdalmas, néha vicces, néha felemelő. Felemelő, mert megtanultam, hogy kizárólag egyetlen dolog fontos az életben: ez pedig a boldogság, bármilyen banálisan hangzik. Még ha nem is vesszük észre, minden pillanatban a boldogságot hajszoljuk. Lehet jól fizető munkád, nagy házad, menő autód, drága ruháid, semmit sem ér, ha esténként boldogtalanul alszol el. Fájdalmas, mert nem mindig úgy történnek a dolgok, ahogy elképzeljük. Sőt, soha nem úgy történnek, ahogy elképzeljük. Vicces, mert sohasem gondoltam volna, hogy egyszer kommunikációs igazgatóból majd toszkán háziasszony leszek."

teljes_kepernyo_rogzitese_2018_06_29_105816_bmp_1.jpg

Portofino, te csodás! - Májusban a portofinoi Hotel Splendido-ban  elfogyasztottam életem legdrágább Bellini koktélját, 28 euro volt. Már nem fáj. 
Sajnos, menthetetlen vonzalmat érzek bizonyos hotelek iránt, sőt tovább megyek, élni is tudnék szállodákban. Permanensen.

34075974_1823761197680734_6827056237335543808_o_1.jpg

Júniusban férjhez mentem 43 évesen. Nem gondoltam volna, hogy egyszer férjhez megyek, de ha már megtaláltam az igazit, gondoltam, ezt is kipróbálom. Nem bántam meg, és sose gondoltam volna, hogy lehet így is élni élni valakivel, igazi véd-és dacszövetségben, ketten a világ ellen.
Persze, itt arra is gondolok, hogy azt se gondoltam volna soha, hogy lesz olyan férfi, aki hosszabb távon elvisel. Meg én őt. Részlet egy friss házas nő naplójából, aki sosem akart férjhez menni.
És talán a legjobb az egészben, hogy a férjem a legjobb barátom is egyben.
Múlt heti kutyasétáltatós kép.

Az esküvői helyszínünk amúgy az Iványi Vendégház kertje volt Bánkon, a blog olvasóinak kedvezmény jár, ha jönnétek, nekem írjatok! 

20181225_165714-01_1.jpeg

Nászút még nem volt, ugyanis elvitte a pénzüket egy biztosítási gebasz. Röviden azért leírom, csak hogy lássátok, hogyan mennek olasz módra az ilyenek. Tavaly, azaz 2017-ben volt egy komolyabb vihar, amikor is leesett a tetőből egy nagyobb darab és jól be is áztunk. Kijött a biztosítási ügynök, megadtuk neki a kivitelező árajánlatát, elfogadta, írásban. A kivitelező megcsinálta a munkát, a pénz meg csak nem jött. Aztán jött 2000 euró a 7000 helyett. A biztosítási ügynöknél rákérdezve az a válasz jött, hogy végül ennyi lett. Pislogtunk rendesen, de nem volt más választásunk, mint saját zsebből kifizetni a kivitelezőt, és persze perelni a biztosítót. Az ügyvédünk augusztusban írt nekik, nem válaszolnak profi módon, de nyilván nem adjuk fel. Amúgy a Zürich neve biztosítóról van szó. Hadd keltsem jó hírét!

A negyvenes nők bloggere - írták rólam a Silhoutte magazinban júniusban és én boldogan fogadom a titulust!

36314128_1862814867108700_744137439475400704_o.jpg

A nyár jó volt, bár nem mentünk sehova, nekünk ugye itt a tengerpart, de sokat lebegtem a medencében, sokat sétáltam a kiskutyával, és sokat gondolkoztam.

38208480_1918160681574118_4481752674923970560_o.jpg

A fogyásnak köszönhetően elkezdtem újra nőnek kinézni, újra öltözködni, ez a 19 euros Mango romper nagyon jó barátom volt a nyáron!

Augusztusban 44 éves lettem, sikerült életem eddigi legrosszabb vacsoráját elfogyasztani egy olasz étteremben, ezt sem gondoltam, hogy ilyen megtörténhet!

40358997_1961538603902992_4543438550007283712_o.jpg

A szeptember mozgalmas volt, először is hirtelen felindulásból ősz lettem

Aztán elkezdtem foglalkozni az egyik legkevésbé kibeszélt női témával, a menopauzával. A kettő nincs összefüggésben! :) 

Létrehoztam  Neverordinary+ zárt csoportot, ahol 40 feletti nők beszélik meg és ki az élet nagy dolgait. Már 1300-an vagyunk, és megint le kell írnom, hogy sose gondoltam volna, hogy női csoportom lesz. És milyen jó!

45155399_2045351932188325_1606834225636442112_o.jpg

Aztán szintén szeptemberben bejelentettem a Neverordinary blog első eseményét!
Minden úgy kezdődött, hogy kitettem egy képet Lauren Huttonról, talán emlékeztek, hogy milyen jól néz ki a brazil Vogue címlapján, és amikor megkérdeztem tőletek, hogy ki lehetne a magyar megfelelője, jó sokan azt írtátok, hogy Pataki Ági. És akkor elkezdtem gondolkozni, hogy milyen jó lenne például Pataki Ágit megkérdezni, hogy ő hogyan csinálja, mit gondol a 40 felettiségről, öregedésről, életmód- és karrierváltásról. Így történt meg, hogy november 15-én megvolt a blog első eseménye, de erre majd visszatérek novemberben.

36672328_1875130149210505_7815125622832758784_o.jpg

Az egész novembert Magyarországon töltöttem, idén másodszor volt ilyen, ugyanis a műtét miatt a februárt is otthon töltöttem, de még egyszer nem lesz ilyen, ugyanis néha szó szerint fájdalmas volt, hogy ilyen sokáig nem vagyok együtt a férjemmel.

Novemberben megtörtént életem első alanyi jogú tévés szereplése a blog kapcsán Pataki Ágival, ilyen megszeppent volna előtte. Aztán utána belendültem. ITT lehet megnézni a riportot. 
Tulajdonképpen elsőre meg is lepett, hogy olvassák tévés szerkesztők a blogomat, ugyanis ők kerestek meg engem.

>

A nagy nap november 15-re esett, a 100 jegy 2 hét alatt elfogyott és még 100-an jöttek volna, egészen meg voltam hatva. Életem egyik legnagyobb élménye volt, talán a 2018 emiatt fog megmaradni az egyik legjobb évemnek. Na, meg a házasság miatt! 

Nagyon jól esett a sok pozitív visszajelzés tőletek, néha elő is veszem és újraolvasom őket.

pataki_kollazs.jpg

Decemberben elkezdtem együtt dolgozni Zitával, a Mar Galliti natúrkozmetikai márka alapítójával. Ugyanis eljött a pillanat, hogy az eddig hobbiból írt blogomat üzleti vállalkozásba (is) fordítsam, a lelkesedésből még mindig nem lehet megélni. A jövőben szeretnék jó márkákkal együttműködni, olyanokkal, amelyekkel nem csak pénzt és számlát váltunk, hanem valódi kapcsolatot építünk fel, és tényleg azért ajánlom őket, mert kipróbáltam és bevált. Vagy tetszett. Vagy finom volt. Vagy hasznos volt. Ha valamihez a nevemet adom, akkor nem viccelek. Amúgy is csak olyan márkákat próbálok használni, amelyeket szeretek is. Hamarosan többet is megtudhattok Zitáról és arról, hogy miket és hogyan készít, miket próbáltam én ki, a januári hírlevélben pedig egy kis nyereményjáték is lesz, ahol nyerhettek Mar Galliti - skin care & botanicals terméket. Az én jelenlegi kedvencem az enzimes hámlasztó por, de majd lesz szó a többi termékről is.

teljes_kepernyo_rogzitese_2018_12_15_114831_1.jpg

A december csendesen telt, azt hiszem kissé túl is hajtottam magam, így nem sok mindent csináltam, főleg arra koncentráltam, hogy eldöntsem, hogy mit akarok kezdeni a bloggal, mert csak az írás már nem igazán elégít ki. Jött is a megvilágosodás! Hamarosan jönnek a részletek is, annyit elárulok, hogy egy női klub irányába szeretnék tovább menni!

48357863_2107485069308344_610088580999544832_n.png

A 2018 kiemelkedő évem volt, de persze senki ne gondolja azt, hogy nekem nincsenek problémáim, vannak, de nem teszem ki őket az ablakba. Csak néha, ezt a csoporttagok tudják.

Nem panaszkodom, szeretem a kihívásokat és szeretem, ahogy alakul az életem. Még azt is, hogy kiszámíthatatlan sokszor. De hát, sose akartam hétköznapi életet. 

És jusson eszünkbe néha-néha ez a Collette idézetet! 

A legbölcsebb döntés, amit idén meghoztam: életmódváltás, -10kg
A legnagyobb lecke, amit megtanultam: elengedni azt, ami rombol és nem épít
A legnagyobb kockázat, ami vállaltam: kitenni magad a világ elé nap mint nap, és várni a kommenteket :)
A legnagyobb meglepetés az évben: sokkal erősebb vagyok, mint gondoltam
A legfontosabb dolog, amit másokért tettem: menopauza aktivista lettem
A legnagyobb dolog, amit befejeztem: pont fordítva, éppen csak most kezdem!

Mottó jövőre: Hogyan éljünk jobban, okosabban és tovább? 

Kívánok boldog új évet minden olvasómnak, köszönöm, hogy áldoztok rám időt, írtok, kommenteltek, tanácsot adtok, nélkületek kevesebb lenne az életem!

 

És természetesen a kiskutya is csókoltat mindenkit!

ÉLJENEK A 40 FELETTI NŐK!

Csók, Orsi

22459216_1592121350844721_1665555048357604485_o.jpg

Itt is vagyok: Instagram

*Az összes interjú velem ITT.
Leltár 2018 Tovább
10 tipp mit vegyünk egy felnőtt nőnek karácsonyra

10 tipp mit vegyünk egy felnőtt nőnek karácsonyra

copy_of_untitled_2.png

Bármit!

De ha azt akarjuk, hogy sikerünk is legyen, ajánlom a listámat!

A válogatásba olyan tárgyak is felkerültek, amelyekkel én is rendelkezem, ezért is ajánlom őket, és aztán olyanok is, hogy én mit vennék, ha férfi lennék és olyan barátnőm/feleségem lenne, mint én, aki szereti, ha egy tárgynak van mögöttes tartalma, sztorija, üzenete. 

De ne misztifikáljuk túl a karácsonyt, ajándékot akkor adjunk, amikor úgy érezzük, hogy szeretnénk valakit meglepni valami jó kis ajándékkal, nem amikor kötelező!

Tiffany nyaklánc

Indítsunk magasról, vagyis igazából nem is annyira magas, ugyanis a Tiffany-nál már lehet venni 125 dollárért azaz kb. 35 ezer forintért is nyakláncot, ráadásul olyat, amit a híres, olasz Elsa Peretti tervezett. Én nem vártam meg, hogy más vegyen nekem egyet, és az enyémen szív helyett bab van, ami mindennek a kezdete, legalábbis Peretti szerint. 

Nincs is szívdobogtatóbb érzés, mint meglátni a kis kék dobozt! 

teljes_kepernyo_rogzitese_2018_12_13_173021.jpg

Selyempárna

Bizonyos kutatások szerint, a hajnak és a bőrnek jót tesz ha selyempárnán alszunk és nem mezei pamuton. Nem gyűrődik rajta az arcunk, és a hajunk olajait sem szívja, mint ahogy a pamut teszi. Saját magamnak ezt fogom ajándékba venni, ugyanis minden reggel úgy ébredek, hogy egy függőleges vonal szeli át a homlok bal oldalát. Az Amazonon több színben, sőt mintásat is lehet vásárolni.

61mkbjgbfpl_sl1050_2.jpg

Szépségápolási termék

Ez az enzimes hámlasztó por volt az első termék, amit elkezdtem használni a Mar Galliti márkától ősszel, és nem hittem a szememnek, vagyis a bőrömnek, annyira sima és puha volt használat után az arcom. És ez nem marketing szöveg, amúgy is nagyon válogatós vagyok, csak olyat ajánlok, amit tényleg kipróbáltam.

Nézzük a tudományt mögötte! Az ananászban található gyümölcs enzimekkel gyengéden hámlaszt, a hibiszkuszvirág részecskékkel radíroz, ugyanakkor hidratál a benne lévő aloe verának és kókusztejnek köszönhetően, a marokkói agyag pedig eltünteti a szennyeződéseket, javítja a bőr textúráját és táplál gazdag ásványi anyag-tartalmának köszönhetően. Legszívesebben minden nap használnám, de elég pár naponta. 

December 1. és 31. között ajándék Flowery Face Mist minden rendeléshez és nincs postaköltség sem.

teljes_kepernyo_rogzitese_2018_12_15_114831.jpg

Bicska

Meglepően hangozgat, de szerintem nem hiányozhat egy jó bicska a női táskából. Mi, nők, ugye praktikus lények vagyunk, és soha nem lehet tudni, mikor kell levágni az árcímkét egy frissen vásárolt ruháról vagy éppen késre, körömreszelőre, fogvájóra, csavarhúzóra, 16 GB-os pen drive-ra van szükség gyorsan. A márka nem lehet más csak svájci Victorinox, ez egy 58 mm-es darab, 14.900 forintért.

Sajnos, egy repülős út alkalmával figyelmetlen voltam, és az enyémet elkobozták, úgyhogy nekem is sürgősen pótolnom kell az enyémet! Amúgy van egy csomó mintás is, de a piros a klasszik. 

36118bf76f53dd7d5e9776cd1798aaa7.jpegFülbevaló

Lehetőleg statement, azaz jó nagy, de ne legyen nehéz, a logó fülcimpa nem szép látvány. Az angol Toolally Jewellery-re nemrégen találtam rá, és ahogy eldöntöm, hogy melyiket szeretném, rendelek! Addig is ízelítő a remek art deco (könnyű) fülbevalókból!

kepernyofelvetelek.jpg

kepernyofelvetelek1.jpg

Gyertya

Közhelynek tűnhet, de egy menő gyertyával nem lőhetünk mellé. Lehetőleg olyat válasszunk, amelyet a gyertya elhasználása után is lehet használni. Nekem kettő ilyen van, egy Burberry, amiről külön posztban is megemlékeztem (és bár 3 éve vettem, nagyon takarékosan használom, mert már nem árulnak ilyet, szóval még mindig van belőle!), és egy Tom Dixon. Az utóbbit jó szívvel ajánlom!

sce01l_scent_london_medium_candle_lid_on_1.jpg

Pulcsi

Egy jó egyszerű, oversized pulcsi mindig jól jön! Én pontosan ilyesmiket hordok itthon - vidéki farmernő lévén -, és ha véletlenül betoppan egy vendég, még mindig jól nézek ki!

teljes_kepernyo_rogzitese_2018_12_15_122440.jpg

Notesz

Aki kicsit is írószermániás (mint én), az a Smythson név hallatán biztosan sóhajt egyet. Nem fogok kertelni, a Smythson noteszek rettentően drágák, a legolcsóbb, mint ez a kis kék is 35 font. De csak egyszer van karácsony, ugye! 

A Smythsont 1887-ben alapította Frank Smythson azzal a jelmondattal, hogy "olyan hasznos, amilyen szép". Nos, a Symthson ügyfelei között találjuk a brit királyi családot is. Volt szerencsém Smythson eseményen résztvenni a London Fashion Week kapcsán, így testközelben megfogdoshattam a noteszeket, táskákat, papírokat, mennyország volt! 

Könyv

A jó öreg könyvet nem lehet lebecsülni, főleg ha például egy olyan szakácskönyvet adunk ajándékba, amelyet a Missoni család rakott összeAz olasz Missoni divatmárkát 1953-ban Ottavio és Rosita Missoni alapította, a színek teljesen újszerű használata, cikk-cakk és kaleidoszkóp minta kombinációja, igazi újdonságnak számított a kötött anyagok világában. A 86 éves Rosita még mindig aktív, ideje lenne róla is írnom egy szösszenetet!

91-8tfgmvql.jpg

91e1wzfxg2l.jpg

916d94kcp9l.jpg

91gg3zxuxdl.jpg

913mibt8wil.jpg

rosita-missoni-slide-wdk7-jumbo.jpg

Harmony Spa élmény

Élményt kapni néha sokkal kellemesebb, mint egy tárgyat, valljuk sokan, így került fel a listára az Aria Hotel Budapest Spa, amit nem csak szállóvendégek élvezhetnek, ugyanis napijegyet is lehet váltani náluk. Van náluk fűtött beltéri úszómedence és pezsgőmedence, finn- és infraszauna, aromás gőzkabin, edzőteremés természetesen mindenféle kezelések.
December 25-ig minden nap új ajánlatot tesznek ki az FB oldalukra, ami aznap lesz érvényben 30% kedvezménnyel! 

És jól látjátok, Mihalik Enikő az arca a Spa-nak!

47687563_1104420246428805_9127069262236614656_o.jpg

Itt is vagyok: Instagram / Facebook 

10 tipp mit vegyünk egy felnőtt nőnek karácsonyra Tovább
Colette -  A nő, aki szabad akart lenni

Colette - A nő, aki szabad akart lenni

milyen_csodalatos_eletem_volt_barcsak_elobb_eszrevettem_volna.png

Főzés közben az a legjobb, hogy filmeket nézhetek. Főzni ugyanis nem szeretek, viszont filmeket nézni igen. Tegnapelőtti maratoni főzésem közepette két filmet is megnéztem, az egyik a Colette volt.

Keira Knightley nem tartozik a kedvenceim közé, a kosztümös filmeket viszont imádom ((ki nem?), plusz Colette élete sem mondható unalmasnak. 

És persze, azt se felejtsük el, hogy a filmet Magyarországon forgatták és jelmeztervezője, Flesch Andrea. 

És ez azért is fontos, mert azt csiripelik a madarak, hogy a film bekerült az Oscar-díjra esélyesek közé a legjobb jelmez kategóriában! 

"A film a századforduló időszakában játszódik, amikor a kor divatjára a habos, fodros, masnis, szalagos ruhák voltak a jellemzőek. Úgy érzem, nagyon pontosan meg tudtam fogni a kor lényegét, s azt rávetíteni a szereplőkre. De ennek a kornak is megvolt a maga modern része, Colette, a francia írónő is egy nagyon modern személyiség volt. Próbáltam megtalálni a kor modernségét a ruhákban is, Keira Knightly végig modernnek van öltöztetve a filmben. Nagyon izgalmas feladat volt." - nyilatkozta Andrea a Marie Claire-nek.

Andreával a Vogue is készített interjút, ITT olvashatjátok.

flesch_andrea-1024x684.jpg

Portré: Bodnár Zsófia

A film szórakoztató, bár Colette életét csak kapargatja, Dominic West nagyon jó benne, kiváló délutáni mozi, hatására máris el akarok olvasni egy csomó Colette könyvet, de főleg a memoárját!

Az 183-ban született Colette sok tabut ledöntött, például nőként ő írt először pornográf elemekkel tarkított regényt. 14 évvel idősebb férje mellett sokat szenvedett, a film főleg erről szól, hogyan használta ki őt Willy, hogyan lett belőle író, hogy fedezte fel szexualitását és a nők iránti vonzalmát, hogyan lett társa Mathilde de Morny-val azaz Missy, III. Napoleon féltestvérének leánya. Fontos volt számára, hogy pénzt keressen, hogy ne más tartsa el. Pantomimművész is volt, fellépett a Moulin Rougeban, sőt a világháború alatt az olasz fronton volt haditudósító, hogy pénzt keressen. Később többször újra házasodott, egy lánya is született. Írt regényt az idősödő nő és a fiatal férfi románcáról, saját tapasztalatból merítve, amikor is mostohafiával szűrte össze a levet, ezt Chéri címmel meg is filmesítették, Michelle Pfeiffer játszott benne. Az első írónő, akit a Goncourt Akadémia meghívott soraiba és az első nő, aki halálakor állami temetésben részesült, 81 éves volt.

Addig is drukkoljunk Andreának, és nézegessük a ruhákat!

merlin_143890539_b04f8a07-099a-46e2-9af4-3de2e7185111-articlelarge.jpg

mv5bmme0y2u0nwqtmzu3ny00ogu1lwi2otutnde1mdvimwi2ogfkxkeyxkfqcgdeqxvyntc5otmwotq_v1_sy1000_cr0_0_1499_1000_al.jpg

mv5bmja0nzk0ntqzmv5bml5banbnxkftztgwmze2odu0ndm_v1.jpg

mv5bmta0njg0mzk3mtveqtjeqwpwz15bbwu4mdc2mzuzmdyz_v1_sx1500_cr0_0_1500_999_al.jpg

mv5bnwm3ngjmzmqtzdzlzc00yte5lwe2owutmtuxotg1zgiwndlmxkeyxkfqcgdeqxvyntc5otmwotq_v1_sy1000_sx1250_al.jpg

mv5bodm0yzuwnzktmtm0yy00ndq3ltlmmjqtotlkodhhnda1nmjlxkeyxkfqcgdeqxvynjk3njc4nde_v1.jpg

mv5bzmyxyji3zjatnmy4ys00zmy3ltk2zgitnjuym2q1mmjjymnhxkeyxkfqcgdeqxvyntc5otmwotq_v1_sy1000_cr0_0_1499_1000_al.jpg

mv5bmjuymjc0nje3mv5bml5banbnxkftztgwnjyzntmwnjm_v1_sx1500_cr0_0_1500_999_al.jpg

Colette - A nő, aki szabad akart lenni Tovább
Vásárolj karácsonyi ajándékot nőktől!

Vásárolj karácsonyi ajándékot nőktől!

Szívügyem támogatni a magyar női vállalkozókat, ezért is kezdtem ezt a listát összeállítani, bízva abban, hogy a jövőben szép nagyra fog nőni. A listát folyamatosan bővítem, a bejegyzés végén láthatod, hogya lehet jelentkezni rá. Éljenek a vállalkozó nők!

SZÉPSÉGÁPOLÁS

GYUROKOVICS ZITA - MAR GALLITI SKINCARE
Holisztikus natúrkozmetikumok és egyénre szabott aromaterápiás szolgáltatás.
"Az aromaterápia, illetve a bio és natur bőrápolás területen folytatott tanulmányaim során több angliai és magyarországi tanfolyamon is részt vettem. Termékeimmel, – melyek a legkiválóbb minőségű illóolajokat tartalmazzák, – nem csupán a gyógynövényes kert vagy az erdő illatát szeretném palackba zárni, hanem a madárcsicsergést, és szél fújta lomb érzékiségét. A nyári zápor utáni frissítő szél, vagy a patak csobogását, vagy a holdfényes rózsakert és a szalmabálák illatát szeretném megidézni. Mindezeket egyéb tápláló növényi olajokkal, kivonatokkal kiegészítve ajánlom a tökéletes szinergia érdekében."

Karácsonyi tipp: 
Minden arc- , testápolasi termék vagy parfüm vásárlása esetén, december 1. és 31. között egy full-size Flowery Face Mist jár ajándékba, amely egy r
egeneráló, frissítő arcpermet és toner. Ez a könnyű hidrolátum szinergia, melybe a legkülönlegesebb virág hidrolátumokat válogatták (neroli, rózsa, levendula), nyugtatja, hűsíti és hidratálja a bőrt egész nap. A hozzáadott tengeri alga kivonat és cink pedig tisztító, kiegyensúlyozó és csökkentheti a bőr gyulladásos állapotait.

Facebook
Instagram
Honlap

24129795_1456285101137019_4388331000097633775_n.jpg


LIPOVSZKY CSENGE - SCENT POETRY
Magyarország egyedüli, hivatásos illatesztétája. A parfümőrökkel ellentétben én nem létrehozom az illatokat, hanem beszélek róluk és  a jelentésükről. Független szakemberként tartom előadásaimat az illatok és a szaglás összefüggéseiről. Az interaktív, parfümteszteléssel színesített workshopjaim laikusoknak és parfümrajongóknak egyaránt kínálnak érdekességeket. A személyes parfümtanácsadás mellett Illatosítottam már aromaterápiás jógafoglalkozást, tartottam egyéni készségfejlesztő tréninget, voltam vendégelőadó illatvacsorán és nyitottam meg  parfümbemutatót.
www.scentpoetry.hu
Facebook

40444281_1364033987061571_6578527443651395584_o.jpg

RÁCZ JUDIT - SKINSMART MAGYARORSZÁG
Tudatos bőrápolás hatóanyagban gazdag, irritáló összetevőktől mentes és állatkísérletmentes termékekkel.
Facebook / Honlap

Karácsonyi tipp: számos termékre 10% akció

46511257_1908699035845420_2010188240924966912_o.jpg


BICZÓNE RONYAI RÉKA - Creme fraiche Kozmetika es Szépségkonyha

Creme fraiche Kozmetika és Szépségkonyha, a szokásos szépülési lehetőségek mellett, kreatív kozmetikával is foglalkozunk, helyben összeállított kozmetikai termékekkel, krémekkel végzünk kozmetikai kezeléseket, hiszen a mottónk szerint is: Minden bőr egyedi, ezert így is kell kezelni. Igazi kis közösségformáló hely lettünk, édes, okos vendégekkel! http://www.cremefraicheszepsegkonyha.hu/

 
GASZTRÓ

 

NYERGES DÓRA - SWEET DELIGHT
Egészséges, vegán és mentes tortákban, desszertasztalokban, bejglikben utazom. 
Facebook 

43951269_10213141314507516_5908074093738983424_n.jpg
SZABÓ HAJNALKA - BORKALLER
Borkóstoló utalványokért, egyedi boros csomagokért, vagy a rohanós hétköznapokból kikapcsolós, borkedvelőknek (és nem feltétlenül borértőknek!) szóló laza borkóstolókért keressetek bátran!
Facebook

41942255_525207674568613_4527464741999738880_n.jpg

KOVÁCS ANDREA, SALGÓ-AGÓCS ANDREA - MAJOMKENYÉR
A Majomkenyér.hu egy kicsi cég, amit két újságíró és egy mérnök alapított azért, mert bizonyos alapanyagokat nélkülöznünk kellett az étrendünkből, s eközben megtapasztaltuk, hogy milyen finom ételeket lehet így is készíteni. Kézműves kekszeket, bonbonokat, energiaszeleteket készítünk saját receptúrákból.
Facebook

 

DIVAT

 

HEGEDŰS ZSANETT BESPOKE DESIGN
Személyiségre szabott egyedi ruhák , ahol minden ruhának története van.

Az  AIAIÉ – Hegedűs Zsanett által tervezett ruhák védjegye a személyre szabott tervezés és a finoman kidolgozott részletek. A tervező kreativitása és a megrendelő saját személyisége közösen alakítja ki a vágyott tervet, a magas minőségű kidolgozás az egyedileg, méretre készült ruhák különlegessége. Az AIAIÉ bespoke design termékei az egyediség luxusát adják a magabiztosan stílusos, személyiségüket felvállaló nőknek és férfiaknak 1995 óta.

Interjú Zsanettal a blogon ITT.
https://www.facebook.com/AiaieBespokeDesign/
Honlap

21271205_10203443994696085_8902280692237445100_n.jpg

535617_313273892077186_1592299285_n.jpg

Pekari bőrből készült kesztyű (mocsári vaddisznó),kézfején kézzel horgolt betéttel, gombja félbevágott barackmag.

BANDULA ARANKA - BAGS WITH LOVE
A táska a kincseid tárolója, nagyon személyes dolog. 3 fő irányzat van ami kibontakozott – az Unique vonal, melyben személyes álmok válnak valóra, színben, fazonban és mintában. A Folk kategória, melyben etno, népművészeti kézimunkák motívumok születnek újra táska formájában. Az Afric kollekció, mely afrika vibráló színeit adja vissza.
www.arankabandula.com

CZINEGE BOGLÁRKA - MOA BAG
Moa bag designer filc táska kollekció, magyar tervezőtől magyar kezek által elkészítve, sok sok odafigyeléssel, gondos munkával. 

https://www.facebook.com/moabaghungary/

44603319_2177209889157492_2205551369618718720_n.jpg

MINÁRIK ANETT - BRIGHTME
Nemcsak praktikus, hanem a szemnek is tetszetős kiegészítők táskamániásoknak és utazóknak.
Karácsonyi tipp: fehérneműs zsák utazáshoz!
https://www.brightme.eu
Facebook / Instagram

47292423_2062034080546515_2927279271766392832_n.jpg

KONCZ ZSUZSI - NÁSFA SZALON
A Násfa örömanya- és alkalmi ruha szalon az elegáns hölgyek találkozó helye, immár 40 éve.
www.nasfa.hu

44737996_2102095293168727_3014880730405666816_n.jpg

LÁNCZOS-BENKŐ TÍMEA - STYLIST TANÁCSADÁS PÉCS
Hiszem hogy a stílus önismeret által fejleszthető. Az öltözködés egy önkifejezési eszköz, élj vele legjobb tudásod szerint. De tudás helyett inkább érezd. Jelenleg Pécsett élek, ahol olyan nőknek és férfiaknak szeretnék segíteni akik elveszettnek érzik magukat a “ruhák világában”!
lanczosbenkotimea.com

11156414_1576403922643227_4054056196700545089_n.png

 

UTAZÁS

 

PÁLINKÁS TAMARA 
Olaszországi szállásfoglalással, programszervezéssel, hajóbérléssel foglalkozom, elsősorban Liguriában, de számos egyéb területen is tudok segíteni.
cinqueterre-travel.com

cinqueterre.jpg

SASVÁRI NÓRA - IRÁNY FOKFÖLD

Független útitervezőként egyéni, személyre szabott utakat állítok össze pároknak és kislétszámú csoportoknak. Igény szerint meg is szervezem az utat az ide utazni vágyóknak, s örömmel mutatom meg nekik Dél-Afrika érdekességeit és szépségeit. Magyar mellett angol és spanyol nyelven vállalok idegenvezetést, de emellett beszélek franciául és németül is, a helyi nyelvek közül pedig az afrikansszal ismerkedem.
Facebook

Image may contain: 1 person, standing, ocean, sky, outdoor, nature and water

DESIGN, KÉZMŰVES

 

JUHÁSZ HENI - FOLQA
A Folqa Collection népi karakterek családja: mindegyik megtestesít egy foglalkozást, egy régiót, és a gyönyörű magyar népi minták valamelyikét. 
A Folqa Collection küldetése: minőségi és hiteles szuvenírcsaládot kínálni a külföldiek részére, helyreállítva a méltatlan módon felhasznált, tradícionális magyar népi motívumok megítélését. Célja az is, hogy egységes, kortárs, befogadható, ugyanakkor művészi értéket képviselő kivitelezéssel formálja a magyar közönség szemléletét.
www.folqa.com
Facebook 

heni10folqa13oktober02.jpg

 

KANDIKÓ ÉVA - ÜVEGMADÁR
Én ékszereket, tiffany lámpákat, mécsestartókat és dekupázs technikával díszített dobozokat, tárolókat készítek, üvegfestő tanfolyamokat tartok.
Meska boltom: https://www.meska.hu/Shop/index/32
Facebook

14322763_1369136099764006_8371741354448057382_n.jpg

SZATLÓNÉ NAGY KRISZTA KÉZMŰVES BOLTJA
Varázslatos csendes könyvei, táskái, egyebei gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt.
Meska


szatlonekriszta_product_2214_181102123925_429879.jpeg

KIS HERCZEGH CSILLA - ARTIROKA DESIGN
Boltomban pamut és prémium minőségű, designer textilekből készült, egyedi kiegészítőket találsz. A termékeimet én tervezem illetve varrom, ezért nem fognak veled szembejönni az utcán. 
Meska

mesedoboz_product_39363_181115151801_91738.jpeg

SZABÓ SZILVIA - NÉPI BŐRMŰVES
Népi Bőrműves.
Facebook

No automatic alt text available.

NEMES IRINGÓ - THE SORTING BAGS

A The Sorting Bags azért jött létre, hogy háztartásunkban csökkenthessük a műanyag tárgyak használatát, és ezáltal egy élhetőbb bolygót hagyjunk magunk után.
A Cekker kollekció az egyszer használatos műanyag zacskók használata helyett ajánl környezetbarát és praktikus megoldást. A piacon vagy boltban zöldségeket, gyümölcsöket a vászonzsákokba szortírozva leméretheted, a kosárból pedig egyből a hűtőbe, kamrába tehető az étel. Ezzel időt és hosszú távon pénzt spórolhatsz meg, mert kevesebbet kell pakolni és takarítani. A Koffer kollekció a műanyag zacskók és egyéb tárolók használata helyett ajánl környezetbarát és praktikus megoldást. A vászonzsákok alkalmasak uzsonna, szendvics tárolására. Használhatod őket tisztasági csomagként vagy éppen tornacuccokhoz. A mintákat úgy terveztük, hogy a zsákok különféle méretei könnyen megkülönböztethetőek legyenek, így egy nagy vászonszatyorból is könnyedén elő tudod húzni a megfelelő méretet. A Kredenc kollekció darabjai a konyhai egyszer használatos eszközeit kívánja kiváltani környezettudatos megoldásokkal, a kollekció első darabja a hűtősapka a hűtőben használatos eldobható fóliákat teszi szükségtelenné, így segít a hulladékcsökkentésben.

Honlap
Facebook
Instagram

46652391_2220291084896592_3068965140440285184_n.jpg

DEMETER KRISZTINA -  KRIDEA

Demeter Krisztina vagyok. Nemezelt munkáim a Kridea márkanév alatt jelennel meg. Tárgyaim táskák, övtáskák, klumpák, lengeségek, stólák, ponchók, ékszerek folyamatosan bővülő palettával. Alapanyagom a gyapjú, víz, egy kis szappan, az idea, valamint az emberi erő. Olyan jelképekkel erősítem az általam készített használati tárgyakat, kollekciókat, mely inspirálja a tulajdonost annak használatában. Kulcsszavaim: természetes, környezetbarát, ökotudatos, fenntartható design, hagyományos technika. A nemezelő workshopjaimat (klumpa, sál, ékszer..) is ajánlom, – teljesen kezdők is remekelnek! – mert alkotni öröm, és egy tárgy szerethetősége fokozható, ha saját kezűleg készíted.

 

wave_attitude_bag_kridea.jpg

PAPÍR

 

ZÉKÁNY JUDIT -  JUDY POSTER
Vintage retro lakásdekor.
judyposter.hu

20181003_130222

RADICS ANIKÓ ILLUSZTRÁCIÓ

Radics Anikó vagyok, illusztrátor, grafikus, formatervező. Az Óbudai Egyetemen végeztem formatervezőként, diplomamunkámba belecsempésztem a világom, rajzoltam, írtam, így született meg a Bodza és a Kobaklakók könyvem. Egyetem után az otthonomba költöztem, műhelyemben egy reklámügynökségnek dolgozom, vagy, ha éppen nem, akkor társaim az ecsetek, az aquarell festékek, és a képzeletem. Fő inspirációm a jeges világ, az erdők, és az életem.
https://radicsaniko.hu
https://www.instagram.com/radics_aniko_illusztraciok/

radics-aniko-printek-balance-a6-upw-dog.jpg

BAGLYAS ERIKA - DOT for You
Minden, ami a papíron tervezéshez, álmodozáshoz csak kellhet! Limitált szériás noteszek, határidőnaplók, jegyzet- és vázlatfüzetek, papírtermékek .
https://www.facebook.com/DOTforYOU/

dot1-1600x1171.jpg

 

ÉKSZER

 

PANYI ZSUZSI 
Panyi Zsuzsi iparművész 2007-ben egy cipősdoboznyi üveggel és egy öreg üvegvágóval kezdett bele az üvegékszer készítésbe - egy építész diploma megszerzése után. Már az első ékszereknek óriási sikere lett és Zsuzsi fél év elteltével saját kemencét vásárolt. Vállalkozását kicsi gyerekei mellett indította el, otthon tervezte és készítette ékszerkollekcióit.
Idén karácsonyra olyan meglepetés ékszer csomagokat készítettünk, amik különlegesek eléggé, hogy megadják az ünnepi ragyogást. Minden csomag összeállításánál több kedves ügyfelem járt a fejemben. Úgy állítottam össze az ajándékokat, hogy magam elé képzeltem, minek örülnének a panyizsuzsi rajongók. Ha pedig az is érdekel, hogy kitől vásárolsz, itt két magyar női kisvállalkozás termékeit fogod megtalálni. A multik helyett erősítsük a hazai alkotókat!

Facebook
Mákgubó Facebook
Honlap
Instagram

sweetsixteen01.jpg

panyizsuzsi-o-kicsi-kerek.jpg

MÁCSÁR ANDREA TEXTILÉKSZER
Ékszereim teljesen saját tervek alapján készülnek, formatervezési mintaoltalom védi őket. Eleinte fával és textillel dolgoztam. Aztán amikor megkeresett a Süel, hogy dolgozzunk együtt, beléptek a fonalak az alapanyagok közé, majd Lengyel Zsuzsival való együttműködés kapcsán a bőrök is. Az ékszerek vidámak, színesek, nőiesek, különleges megjelenést, önbizalmat adnak, feldobják a hangulatod egy szürke napon is!
www.textilekszer.hu

 

kicsi_bojtos_f_li_naancs_bojttal.jpg

 

KÖNYV

 

ALMÁSY KATALIN: KATI-PATIKA
Melyik évszakban érdemes méregteleníteni? Mit igyunk, ha fáj a fejünk, ha magas a vérnyomásunk, vagy ha épp fáradtak vagyunk? Mi használ a szúnyogok és mi a nap ellen? Mire jók a tibeti teák? Igaz, hogy a hagymából szinte bármi elkészíthető? Mit nevezünk Nero nektárjának? Igaz, hogy a böjt nemcsak lelki, hanem testi megtisztulást is jelent? Hogyan szüntethetjük meg a tavaszi fáradtságot? Hogyan kell gyógybort készíteni? Miért kell az arcunkon görgetni a forró tojást? Mi mindenre jó a gyömbér, az alma és a körömvirágkrém? Ha bezárt a gyógyszertár, kérj segítséget a természettől! Megnyílt a Kati Patika! Almásy Katalin természetgyógyász arra vállalkozott, hogy összegyűjtse: az egyes betegségekre mi a természetes gyógymód.
Libri
www.katipatika.hu

 

 

3804927_5.jpg

SZOLGÁLTATÁSOK

 

TOMKÓ BORI - MENTHAI
Csak nőkkel foglalkozom: mentálhigiénés segítő beszélgetés és masszázsterápiák.
https://www.facebook.com/menthai.hu/

20637998_1599642700106235_7262376483985778127_n.jpg

OBERLING LÉNA - REND EGY KATTINTÁSRA
Nálam minden a háztartásról szól. Rend és tisztaság specialistaként mutatom meg a nőknek, hogy hogyan tudnak egy rendezett és tiszta háztartást kialakítani, fenntartani úgy, hogy közbe ne váljanak a háztartásuk rabszolgáivá. És nem csak megmutatom, hanem nálam egy helyen minden elérhető, amire ehhez egy nőnek szüksége van.
www.rendegykattintasra.hu 
Léna Világa, rend egy kattintásra

44344473_995045867369805_6226534193476665344_n.png

PONGRÁCZ RITA FOTOGRÁFUS
Szeretnéd magad objektíven látni? Bízzál a kamerámban, mert az objektívnek megfelelő kézben lelke van.
Honlap
Facebook

15380663_10207172452700722_152758066953871588_n.jpg

PUHA LIZA - SMINK ÉS FOTÓ
Portré-, családi-, kismama-, és páros fotózás professzionális sminkkel!
Facebook

37997823_1987047854640972_2567414892726321152_n.jpg

PESZEKI DÓRA - FOTÓ
Üzleti és sima portré képek készítése. 

"Miért gondolja azt a legtöbb ember, hogy róla nem lehet előnyös képeket készíteni? Mert kialakul egy rés aközött ahogy mi látjuk saját magunkat és ahogy a világ lát minket. Külsőnk legnagyobb kritikusai mi saját magunk vagyunk és igyekszünk minden apró “hibát” felnagyítani. Szeretném ha ez a rés egyre kisebb lenne, és mindenki meglátná magában a szépet és egyedit."
https://peszekidora.com

dorka.jpg

BARABÁS ANDI - FOTÓ
Üzleti, termék- és gasztrofotók, férfi-női és családi portrék, gyerekfotók, szülés fotók, esküvőkön és rendezvényeken fotózás sminkszolgáltatással együtt megrendelhető.
https://www.andibarabasfoto.com/

 

teljes_kepernyo_rogzitese_2018_12_10_134350.jpg

JOÓS ANDREA - CÉGES TRÉNINGEK, TUDOMÁNYKOMMUNIKÁCIÓ
Jelenleg óraadó biológiatanár vagyok, valamint cégeknek és civil szervezeteknek tartok tréningeket és előadásokat. 2017 novemberében megjelent felnőtteknek szóló anatómiai színezőkönyvem: a Szívtetkó, illetve elindult a hozzá kapcsolódó online bolt. Emellett rendszeresen dolgozom tudománykommunikációs szakemberként.
http://www.joosandrea.com/

Image may contain: 1 person, standing, shoes and indoor

SZIKORA EMESE - MEGOLDÁSMŰHELY COACHING BÉRLET
Szikora Emese vagyok a Megoldásműhely és az Én Utam online tréning alapítója. Fogadd szeretettel az oldalon található információkat rólam, arról amit és ahogyan csinálok:  a coachingról, arról, hogy milyen pluszt kínálok és arról, milyen módszereket használok!
Remélem megtalálod az általam kínáltak között azt, akár a személyes, akár az online lehetőségek között, amely a leginkább segíthet Neked, a Te problémáid megoldásához, személyiségedhez!
https://megoldasmuhely.hu/
Facebook

27368267_2073964742823354_9033194773828740390_o.jpg

VÖRÖS BARBARA - Megoldásközpontú coach és pszichológus
Munka- szervezetpszichológus és brief coach vagyok. 10 éve foglalkozom karrier- és életvezetési tanácsadással Ha elhatároztad magad a változásra, ennek előmozdításában tudok segíteni neked néhány, vagy akár egyetlen találkozás alkalmával.
Szakterületem a karriertanácsadás, karrierutak kialakítása, valamint a leépítésekben érintett munkatársak további karrierjének segítése. Coachként és trénerként foglalkozom stresszkezeléssel, a munka-magánélet egyensúly megteremtésével, a kiégés (burnout) megelőzésével, a lelki ellenállóképesség (rezíliencia) fejlesztésével.
Belső coachként nagy hangsúlyt fektetek a coaching szemléletű légkör kialakítására – nem csak vezetői szinten-, és a munka világába visszatérő vezetők integrációjára, hogy minél gyorsabban tudjanak visszailleszkedni ebbe a környezetbe egy korábbi karrierszünet után. Mostanában a megoldásközpontú mediációval kezdtem el foglalkozni, ami konfliktushelyzetek megoldásában hasznos.
11132275.jpg

 

GYEREK

KŐVÁRI HELENA - BOZOKI KIDS FASHION
A hangsúly az egyediségen, és az egyéniségen van. Olyan gyerek ruhákat tervezünk és gyártunk, amit viselni is tudni kell, nem csak felvenni...Vannak „gömb” alakú ruháink, háromnegyedes ujjúak, ejtett ülepes nadrágok, hosszított fazonok. Szóval minden olyan, ami nem tömegtermék, és ami meg kell, hogy találja a maga kis (vagy nagy) tulajdonosát. Egy-egy ruhából nagyon keveset gyártunk, nem szeretünk ismételni sem anyagban, sem dizánjban.
http://bozokikidsfashion.hu/

bozokikids.jpg

CZAKÓ ZSUZSANNA - BAMBINO GYEREKCIPŐ
Gyerekcipő webshopom: www.bambinogyerekcipo.hu

czakocipo.jpg

SELYMES NÓRA - NÓRA KINCSESLÁDÁJA
Szeretettel ajánlom horgolt babáimat, állatkáimat, kötött és horgolt kendőimet, sálaimat! Minden, amit az oldalamon láttok, a két kezem munkája, és benne van a szívem is!
Facebook

43087115_1959178424142590_5614876652333957120_n.jpg

MOLNÁR PEGGY - PEGGY BABY
A márka létrejötte kisebbik lányomnak köszönhető, a fogzással együtt járó nyáladzást kellett megoldani, mert utált öltözködni. Kitaláltam, hogy egy olyan vízhatlan nyálkendő lenne a megoldás, ami bírja a nyálat, vasalható, öltöztet és még trendi is. Utáltam,  hogy csak olyan volt kapható, ami poláros és mesefigurás. Ez majd 5 éve volt. Azóta a nyálkendő mellett sapka, sál, lábmelegítő és az óriási sikert hozó,  gyerekkel növő nadrág került a kínálatba. Az idei év csúcspontja pedig, hogy október végén megnyitottam kis dizájner bababoltomat Vácon,  ahol a saját márkámon kívül más, válogatott hazai márkák is bekerültek.

Peggy Baby:
Peggy Baby Shop 
Instagram: peggybabyshop

 

motomfoto_peggybolt_052_1.jpg

****************************************************************************************************

Ajánlhatod magadat vagy mást is, a következő formában!
Email: hello@orsolyaivanyi.com
Tárgy: Női vállalkozók
Adatok a vállalkozóról:
Név
A vállalkozás neve
Pár mondatos összefoglaló a tevékenységéről
Honlap / Facebook / Instagram
2 kép: egy róla, egy a termékről/szolgáltatásról
Aktuális akció, pl. most karácsonyi
Vásárolj karácsonyi ajándékot nőktől! Tovább
7 dolog, amit minden férfinek tudnia kellene a menopauzáról

7 dolog, amit minden férfinek tudnia kellene a menopauzáról

20181208_112347.jpg

A menopauzában élő nőt úgy kell elképzelni, mint aki szellemvasúton ül. Néha évekig.

Sosem tudja, mi jön a következő pillanatban, sírni vagy nevetni fog-e, jó lesz-e neki vagy rossz. 
Tudja, hogy rendesen kell fogódzkodni, kapaszkodik a mellette ülőbe is, ő maga sem tudja, mi is történik vele pontosan, csak abban bízik, hogy egyszer majd vége lesz.

A nők nem szívesen beszélnek róla, talán azért is, mert általánosságban nem illik beszélni róla, mintha valami stigma lenne.

Pedig nem az, és mivel minden nő keresztül megy rajta, szükséges lenne a férfiaknak is tisztában lenni azzal, hogy mit érez ilyenkor a nő és hogyan tudná elviselhetőbbé tenni a folyamatot. Mert segítség az kell, de kimondani ezt is nehéz. Sok nő inkább  csendben szenved, túlél, de nem beszél róla a párjával/férjével. 

Üdvözlendő, hogy Gwyneth Paltrow is hallatja a hangját, ugyanis (ő is) azt szeretné, hogy a nők másképp gondolkozzanak és beszéljenek a menopauzáról, mint eddig.

Bízom benne, hogy ez a bejegyzés sok férfi postaládájában fog landolni, és ahol még nem történt meg, ennek hatására elkezdődik egy párbeszéd a menopauzáról.

Nézzük az alapokat!

1. A menopauza nem betegség, hanem egy hormonok által vezérelt, testi - lelki változásokkal járó természetes folyamat, amelyen minden nő keresztülmegy.

2. A menopauza alapvetően az utolsó menstruációs vérzést jelenti, de szokták a klimaxot, vagyis változókort is így nevezni. Egyszerűen fogalmazva, a legutolsó menstruációs vérzést jelenti, melyet már egy éven keresztül további vérzés nem követ. Az ezt megelőző években, a petefészkekben a női nemi hormonok termelése egyre csökken, majd teljesen megszűnik.

3. Ez a folyamat többnyire a nők negyvenes éveiben kezdődik el, bár sokáig nincsenek észrevehető tünetei, azonban már a menopauzát megelőző néhány évben, az úgynevezett premenopauzában is előfordulhatnak a jellegzetes klimaxos tünetek. Lásd lejjebb.

4. A magyar nőknél 50-52 éves körül következik be a menopauza.

5. A hormonváltozás minden nőnél másképpen zajlik le, van, akinél semmilyen tünet nem jelentkezik, van, akinél mérsékelt tünetekkel jár, és van, aki durván megszenvedi az egészet.

6. A legjellemzőbb visszajelzés a nőktől (a zárt FB csoportomban), hogy miért nem készítette fel őket senki arra, hogy mi fog történni velük, és itt visszatérek a fenti megállapításomra, hogy azok a nők sem beszélnek róla szívesen, akik már túl vannak rajta, pedig sokat segítenének vele fiatalabb nőtársaikon.

7. A tünetek rendkívül színesek, hogy ne unatkozzunk! Minden nőnél más és más lehet, nézzünk néhányat.

Hőhullám.
Ezt úgy kell elképzelni, hogy ilyenkor meztelenül szeretnénk futni a hóban. 
Ez az egyik legjellemzőbb tünet, a nők 70%-a átéli. A hormonális változások következtében a bőr hajszálerei időről időre hirtelen kitágulhatnak, a fokozott véráramlás pedig hőmérséklet-emelkedést és kipirulást okoz. A pirosság előfordulhat arcon, nyakon, mellkason, felkaron. Magasabb lesz ilyenkor a testhőmérséklet is, nő a pulzus és a vérnyomás. És ha ez nem lenne elég, a hőhullám után jöhet az izzadás. Kiszámíthatatlan mikor jön, tarthat pár percig vagy csak pár másodpercig, és néha 24 órán belül 30-szor is megismétlődhet.

Alvászavar.
A hormonok ide is berondítanak, az éjszakai hőhullámok akadályozhatják a nyugodt alvást, aztán pedig nappal nem tudunk koncentrálni és kimerültek vagyunk, így 9 lesz az új éjfél, örülünk, ha nem kell sehova sem menni, főleg a zenés-táncos helyekre, amiket amúgy régen imádtunk.

Hangulatváltozások.
A hormonok változása hatással lehet a lelki életre is, nálam például durva dührohamokat vált ki néha, de okozhat nyugtalanságot, idegességet, ingerlékenységet, általános elégedetlenséget, szomorúságot vagy akár depressziót is. Szerencsés esetben megérti a férfi, hogy ez nem ellene irányul, de egyszerűen kontrollálhatatlan. " Időnként olyan feszültség támad bennem, hogy a szemfogammal tudnám cincálni a nyaki ütőerét bárkinek." – írta valaki a csoportban.

Hízás.
Nincs mese, sajnos a kor előrehaladtával egyre lassúbb az anyagcsere és egyre inkább küzdünk a pluszkilók lerakódása ellen. Segít az egészséges étkezés és a rendszeres testmozgás.

Csökkenő szexuális vágy.
A hízás után az egyik legnehezebb tünet, amivel meg kell birkózni. A libidó csökkenése a tesztoszteronszint csökkenésével magyarázható, de ez nem törvényszerű. Sok nőnek a test átalakulása miatti önértékelési zavarok csökkenhetik a nemi vágyát. Ennek kibeszélése igen fontos, hiszen ez sem marad örökre így, és léteznek erre különböző gyógyszerek, a hormonok mellett természetes eredetű, növényi gyógyszerek is, melyek segítenek az átmeneten. És azt is szögezzük le, hogy a nő nem attól nő, hogy menstruál-e vagy tud-e még gyereket szülni.

 

A változókór nemcsak a nőnek, hanem a férfinak is próbatétel, hiszen a tünetek rányomhatják bélyegüket a párkapcsolatra. Talán nem is tudják, hogy nyitottsággal, türelemmel és megértéssel meg tudják könnyíteni ezt az időszakot a nő számára. Minél több támogatást kapnak a nők, annál könnyebben vészelik át a klimax megpróbáltatásait. De ehhez a férfiaknak tudniuk kell, hogy mivel is állnak szemben. Egy jó párkapcsolat pedig aranyat ér a menopauza kihívásai közepette.

Zárt csoport 40 feletti nőknek: Neverordinary+

Itt is vagyok: Instagram

Ha kommentelni szeretnél, a Neverordinary Facebook oldalán (arccal) megteheted.

7 dolog, amit minden férfinek tudnia kellene a menopauzáról Tovább
Jacky O’Shaughnessy, aki 62 évesen lett fehérnemű modell

Jacky O’Shaughnessy, aki 62 évesen lett fehérnemű modell

jacky_o_e2_80_99shaughnessy_20_1_jpg1.jpg

Felejtsük el, hogy 40 vagy 50 felett már nem lehet új karrierbe vágni, mert igenis lehet. Néha véletlenül is.

2012-ben az akkor 62 éves Jacky O’Shaughnessyt az utcán szólította le az American Apparel divatmárka képviselője és minden tapasztalat nélkül debütált fehérnemű reklámkampányukban, jól zavarba hozva mindenkit a túl szexi képeivel.

Lehet egy nő 60 felett szexi?

4175438-3x2-700x467.jpg
american-apparel1.png

2014-2-jackie12_0.jpeg

Jacky 2012-ben költözött vissza Los Angelesből  New Yorkba, amikor is egy este egy helyen üldögélt és egy elhaladó nő megjegyezte, hogy milyen szép. Két héttel később ugyanazon a környéken egy étteremben vacsorázni készült éppen, amikor újra egymásba botlottak, és együtt is vacsoráztak. A nő neve Marsha volt, és az American Apparel-nek dolgozott, bár erről Jacky mit sem sejtett, sok mindenről beszélgettek, elmondta neki, hogy éppen a színészlétbe próbál visszaszivárogni, illetve a modellkedést is kipróbálná. Pár héttel később Marsha felhívta őt, hogy találkozzanak egy AA üzletben és próbáljon fel pár ruhát. Így kezdődött minden.

A bevállalós képeket nem photoshoppolták, és Jacky 100%-ban saját maga, nem végeztek rajta semmilyen szépészeti beavatkozást.

Tanulság: Nyugodtan beszélgess idegenekkel, még az is lehet, hogy modell leszel, valami váratlan történik az életedben! 

"Amikor fiatalabb voltam, folyamatosan beszóltak az építőmunkások, a kukások, sőt öltönyös férfiak is. Soha nem éreztem hízelgőnek. Emlékszem, azt gondoltam, bárcsak láthatatlan lennék. Amikor aztán ez a figyelem eltolódott, rájöttem, hogy meg kell változtatnom a saját megítélésemet.  Ha mostanában valaki rám mosolyog, azt sokkal jobban értékelem." . mondja Jacky.

american-apparel-jacky-652.jpg

A képek szlogenje pedig az volt, hogy "sexy has no expiration date" vagyis a szexiességnek nincs lejárati ideje. (jobb szó rá?)

Valóban, társadalmunk gondosan tabunak tartja arról beszélni, hogy a nők lehetnek szexik 60 felett is, vagy hogy létezik szexuális élet 60 felett is, sőt minden életkorban. A reklámokban megáll az élet 40-nél. 40 felett már csak fájdalomcsillapítás, temetkezési ajánlatok, biztosítás, avagy nagymama szereppel kapcsolatos reklámok. (Ja, hogy a reklámokat 40 alattiak csinálják?)

Ideje lenne ezt az elavult felfogást újragondolni, és megtalálni az életkorokhoz kapcsolódó témákat, nem lesz nehéz, 40 felett is ugyanúgy élünk, mint 40 alatt, csak igényesebbek vagyunk és több pénzünk van elkölteni.

Felméréseim szerint a 40 feletti nők körében így látják ezt:

Van, aki nem szeret látni ilyeneket, "elég ha otthon látom ezt, amikor a tükörbe nézek".
Van, aki üdvözli, hiszen ilyenek (is) vagyunk, úgy hogy mindenki más közben.
Van, aki a tökéletes testekről nem tudja elképzelni, hogy léteznek, és nem kell neki az illúzió.
Van, aki inkább szép testű nőket szeretne látni fehérnemű reklámokban, akkor is ha tudja, hogy illúzió.

Mindenesetre a fiataloknak jót tehet, ha látják azt, hogy az öregedés ilyen is lehet, abban a korban, most, ahol az ifjúság a minden, az öregedésről beszélni pedig még mindig kínos, pedig vagy megöregszünk vagy meghalunk. 

Mindenesetre, több olyan női példaképre lenne szükségünk, akik idősen is jól érzik magukat bőrükben és ezt nyíltan felvállalják, mint Jacky is. 

A végtelen fogyókúrák, a plasztikai sebészet és az irreális szépségideálok világában üdítő látni, hogy van (volt) olyan cég, aki bevállalt egy kis merészséget.

Itt is vagyok: Instagram
Ha kommentelni szeretnél, a Neverordinary Facebook oldalán (arccal) megteheted.
Jacky O’Shaughnessy, aki 62 évesen lett fehérnemű modell Tovább
Új megítélést a menopauzának! Gwyneth Paltrow klimax aktivista lett

Új megítélést a menopauzának! Gwyneth Paltrow klimax aktivista lett

Írta: Iványi Orsolya

gwyneth-paltrow-today-180725-tease-02_24d6a7cacf4ad0aa56a52626bc68b5e4.jpg

A színésznőből lett vállalkozó múlt héten arról beszélt, hogy 46 évesen a menopauza korai szakaszába lépett. Nem számoltam meg, de minimum 30 újság címében láttam GP nevét és a menopauza szót. Gondoltam, hogy milyen jó ez, végre nyíltan beszélünk erről a tabu témáról!

Gwyneth Paltrow ugyanis azt szeretné, hogy a nők másképp gondolkozzanak és beszéljenek a menopauzáról, mint eddig, ami abszolút üdvözlendő és aktuális lenne. A nők többsége ugyanis még mindig inkább csendben szenved otthon vagy inkább nem is beszél róla, úgy tesz, mintha nem is létezne. Pedig fel lehet rá készülni és kell is, mert ezt túl kell élni, és közben a saját javunkra fordítani a megélt élményeket és egy jobb, teljesebb énnel kijönni belőle. És ezt nem kell egyedül.

Na de, teszi ezt azzal a szándékkal, hogy a GOOP nevű wellness oldalán reklámozott legújabb saját fejlesztésű vitamin- és táplálékkiegészítő terméket, mely Madame Ovary névre hallgat, minél többen vegyék. Egyfajta szójáték, utalva Madame Bovary (azaz magyarul Bovaryné) könyv címére, ahol ha elhagyjuk a b betűt megkapjuk a petefészek szót. Madame Ovary-val ugyanis állítólag könnyebben lehet átvészelni a menopauzát. 

Paltrow videóban fejti ki, hogy a menopauzának rossz a reputációja és ideje lenne re-brandingelni, azaz újramárkázni, új arculatot adni neki. És ez tényleg így van.

Esetleg egy vállalkozó kedvű ügynökség hátha olvassa ezt? Én nagyon benne lennék és szerintem az a rengeteg szuper 40 feletti nő is, aki itt van nálam vagy a Neverordinary+ csoportban vagy a blogon vagy az oldalon. 

Gwyneth megosztja velünk azt is, hogy a perimenopauza szakaszába lépett (ez az az életszakasz, amely a menstruáció végleges elmaradása előtti, és az azt követő néhány, nagyjából 4-8 évet öleli fel) és hogy érzi magán a hormonális változás okozta tüneteket, az izzadást, a hangulatváltozásokat, például amikor minden ok nélkül dühös lesz. 

Azt is mondja, hogy jó lenne, ha lennének körülöttünk példaértékű menopauzális nők

Amúgy meg vannak. Például Cameron Diaz, az egyik legjobb barátnője, - a pletykák szerint a visszavonult színésznő inkább a háziasszonykodásban leli mostanában örömét - , aki könyvet is kiadott az öregedésről, érintve a menopauzát.  Nekem is megvan, hasznos könyv, főleg tudományos alapokon.
A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Here’s to rebranding life after 40. Link in bio for our newest #goopwellness addition.

goop (@goop) által megosztott bejegyzés,

Paltrow nem hiába üzletasszony, okosan meglátta a piaci rést mind az elhanyagolt 40 feletti nők megcélzásában, mind a menopauza témát felkarolva. 

A legtöbb nő nem beszél róla, egymással sem, titkolják, mintha valami szégyenteljes betegség lenne, amiről hallgatni kell. Stigma. 

Erre jön Gwyneth és arcunkba nyomja jó hangosan a videóban, hogy MENOPAUZA, mosolygósan, nevetgélve, tökéletes sminkkel, visszafogott, ámde rendkívül stílusos ruhában. A videót megnézve úgy éreztem, hogy ez a menopauza csakis jó dolog lehet, ha ilyen jól néz ki tőle az ember és azonnal szeretnék venni egy csomaggal Madame Ovaryból. Amúgy úgy kell elképzelni, hogy minden napra ki vannak adagolva a tabletták egy kis zacskóban.

Természetesen az már más kérdés, hogy mennyire higgyük el azt, hogy a Madame Ovaryban található vitaminok és táplálékkiegészítők valóban hatékonyak-e, állítólag úgy tervezték, hogy a hormonháztartást egyensúlyban tartsa.

Gwyneth Paltrow oldala ugyanis enyhén szólva is ellentmondásos. Számos esetben kiderült, hogy olyan tanácsokkal jött elő, amelyek nem hogy hasznosak, de inkább károsak az egészségre. Az egyik ilyen ajánlása a nagy port kavart hüvelygőzölés volt, ő ugyanis rendszeresen jár gőzöltetni egy los angeles-i szalonba, ahol egy kis trónra kell ülnie, majd többféle gőzt engednek a vaginájába, amelyek állítólag kitisztítják a méhét, meg egyensúlyba hozzák a hormonjait. A hír hallatán jó pár nőgyógyász nyilatkozott, miszerint a női nemi hormonokat a petefészek termeli, nem pedig a hüvely, így biztosan nem fogja helyrerakni a gőzölés a hormonokat. A gőz pedig nem is tud eljutni a méhig. Ha pedig igen, az nem jó, mivel a meleg a gombák, baktériumok megtelepedését okozhatja egy olyan helyen, ahol amúgy semmi szükség tisztogatásra, sőt pontosan azokat a baktériumokat pusztíthatjuk el, amelyek természetes módon megtalálhatóak a hüvelyben. Tulajdonképpen ez egy megalapozatlan, be nem bizonyított kezelés.

És bár Paltrow oldala jelenleg is kivizsgálás alatt van hamis marketing miatt, azt nem lehet elvitatni tőle, hogy igenis hasznos, hogy ilyen nyíltan beszél a menopauzáról, arra ösztönözve a nőket, hogy ők is beszéljenek róla, figyeljék magukat, keressenek megoldást a tünetekre. 

És semmi rossz nincs abban, ha társaságban is hangosan is kimondjuk néha, hogy igen, engem is megcsapott már a menopauza szele.

Zárt csoport 40 feletti nőknek: Neverordinary+

Itt is vagyok: Instagram

Ha kommentelni szeretnél, a Neverordinary Facebook oldalán (arccal) megteheted
Új megítélést a menopauzának! Gwyneth Paltrow klimax aktivista lett Tovább
Kiket követ a blogger az Instagramon? - 1.

Kiket követ a blogger az Instagramon? - 1.

Összeállította: Iványi Orsolya

Az Instagrammal örök harcban állok amióta 2011-ben regisztráltam, azóta is váltakozó lelkesedéssel posztolok avagy monitorozok. Azt már az elején észrevettem, hogy kiváló időrabló, ha "csak úgy" nézgelődsz, hip-hop órák tudnak elrepülni. Így saját magam védelmében eléggé leszabályoztam, hogy kiket követek és mennyi időt töltök fent. Ez nem lehet 1 óránál több naponta, és főleg olyanokat követek, akiknek van sztorijuk, a szép képek nem tudnak lekötni magukban.

Jen Gotch

Jen Gotch egy rendkívül sikeres amerikai márka, a Ban.do alapítója és kreatív igazgatója, a honlapon minden színes és mintás és én az összes noteszt megvenném, amit árulnak. Jen Gotch néha jól van, néha nem jól van, ugyanis mentális betegségekkel küzd, a többi között depresszióval és szorongással. Fájóan őszinte posztok a mindennapi küzdelemről, Jen igen mélyre engedi benézni 229.000 olvasóját. (Szándékosan nem írok követőt, nem szeretem.)

38017958_2063897627194213_2812167619883302912_n.jpg

Jen a hetekben volt 47 éves, és amikor jókedve van az alagsorban a kukák előtt táncol.

 

Deborah Darling

Bevallom, hogy Deborah-t igazából csak a haja miatt követem, mert tudom, hogy nekem sosem lehet ilyen, így legalább nézem!

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Feeling rather glamorous in my @theeightsenses faux fur collar. . (It has the neatest little hidden zip pocket too, so clever!) . Such a simple way to elevate a simple black t-shirt to a whole new level �

Deborah Chambers (@deborah__darling) által megosztott bejegyzés,

Ashley Hicks

Most már bevallhatom, hogy egykor bele voltam zúgva Ashley Hicksbe. Természetesen amikor Londonban éltem, hiszen ő másod unokatestvére Károly hercegnek és a keresztapja Fülöp herceg. A lényeg, hogy ott volt egy rendezvényen, ahol mi is Gabi barátnőmmel és valamit beszólt a magyarokra és Gabi harciasan odament ezt rendbetenni, és én is mondtam neki valamit a leendő Hungarian Design Pop Up Store-ról. Szóval Ashley Hicks apukája a világhírű David Hicks volt, így nyilvánvalóan ő is designer lett. Nem jöttünk össze sajnos, persze már nem bánom, de azért nagyon menő az Instagramja. Az új feleségéről legközelebb. Őt is követem.

A brit arisztokrácia extravagáns mindennapjai művészettel megfűszerezve.

25006621_137489236908869_3154502433502134272_n.jpg

Mostanában a Buckingham Palotáról készített egy könyvet.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

I spent a couple of weeks last year photographing the glamorous and extraordinary interiors of Buckingham Palace. The result is out on 2nd October.

Ashley Hicks (@ashleyhicks1970) által megosztott bejegyzés,

 

Kiket követ a blogger az Instagramon? - 1. Tovább
Wanda Ferragamo: háziasszonyból üzleti zseni

Wanda Ferragamo: háziasszonyból üzleti zseni

24ferragamo1-articlelarge-v2.jpg

Wanda Ferragamonak nem volt üzleti tapasztalata, és a cipőkészítéshez sem értett. Egész életében háziasszony volt, 6 gyereket nevelt. Amikor 1960-ban meghalt a 23 évvel idősebb férje, Salvatore Ferragamo, a Ferragamo cipőmárka alapítója, nem volt más választása, átvette a cégvezetést. Wanda akkor 39 éves volt, a legkisebb gyerek pedig kétéves. Férje nyomdokain pedig egy sikeres, nemzetközi luxuscéget épített fel az elmúlt 50 évben. 

Wanda október 18-án hunyt el, 96 éves volt.

Firenze mellett lakni nem rossz, így volt szerencsém többször is elmenni a Salvatore Ferragamo múzeumba, amely az üzlet és a családi vállalat palazzojában található. Nagyon szeretem, hogy minden évben új kiállítást raknak össze a márka bizonyos életszakaszaira reflektálva.

Szeretem magamat jól informáltnak gondolni, így aztán jól meglepődtem, amikor megtudtam, hogy ezt a céget valójában egy nő igazgatta, azt nyilván tudtam, hogy Salvatore már nem él, de sose jártam utána, hogy ki vezeti a céget.

43818143_343846306188432_1268716299598649076_n_1.jpg

Wanda bevonta mind a hat gyerekét a vállalkozásba, a lányok a designért voltak felelősek, a fiúk a gyártásért. Férje álma az volt, hogy a Ferragamo cég teljeskörű márka legyen, ne csak cipők, hanem ruhák és táskák is legyenek a kínálatban.

Wanda első dolga az volt, hogy bevezette a cipőhöz illő táskákat.

Salvatore Ferragamo halálakor 350 szabadalom és 20.000 cipő minta volt a cég birtokában, olyan ügyfeleik voltak, mint Marilyn Monroe, Rita Hayworth, Audrey Hepburn vagy Greta Garbo. A képen a házaspár Audrey Hepburn társaságában.

merlin_145676946_ea1c9cc2-95c3-4aa2-a019-c6cc342c1a10-jumbo.jpg

Wanda vezetése alatt, először mint elnök majd az igazgatótanács vezetője lett, a cég a havi 800 pár gyártásról felment a havi 60.000 párra.

Egyik fő üzletvezetési szabálya az volt, hogy a házasság útján érkezett rokonok nem dolgozhattak a cégben. A másik, hogy minden gyerek ugyanannyi fizetést kapott.

Wanda Miletti 1921-ben született Bonitoban. Az apja a városka polgármestere és orvosa volt, anyja háziasszony volt, meghalt mikor Wanda 16 éves volt.

18 éves korában találkozott a 42 éves Salvatore Ferragamoval, ő is a városból származott. Egy évvel később összeházasodtak.

merlin_145676949_e29fd63e-81b3-4d07-ab84-dfd198c552de-superjumbo.jpg

Salvatore amúgy egy nagyon szegény család 11. gyermeke volt, összesen 14-en voltak testvérek. Már 9 évesen egy cipész mellett tanulta a mesterséget, nem járt iskolába, 11 évesen már Nápolyban dolgozott, 16 évesen Amerikába ment, ott Bostonban, majd Santa Barbaraban dolgozott cipőgyárakban. Hollywoodban a sztárok cipésze lett, Joan Crawford, Anna May Wong, Greta Garbo és Lillian Gish cipősarkait javította. 1927-ben hazament és Firenzeben nyitott egy cipőboltot, és bár a 29-es válság padlóra küldte, 1930-ban meg tudta venni a fent említett Spini Feroni palazzot.

Wanda minden reggel 10.30-kor érkezett a csodálatos középkori Palazzo Spini Feroni-ba, melyet a harmincas években vásárolt meg a család, Signora-nak szólították az irodában, mindig elegáns volt, védjegye a 7 cm magassarkú cipő volt.

Férje halálakor egyik lányát, az akkor 19 éves Fiammat nevezet ki kreatív igazgatónak, ő volt az, aki megtervezte a Vara cipőt, amely azóta is a cég egyik legnépszerűbb darabja, jellegzetes masnival, arany csattal középen. (Én is gyűjtök egy ilyenre!)

3000.jpg

A következő képeket a firenzei múzeumban készítettem, régi cipők, viszont egészen elképesztő, hogy mennyire kortalan a design, simán hordanám őket mai is.

“Amikor a férjem meghalt, az volt álma, hogy a Ferragamo Házban lehessen venni cipőt és mindent mást is, ami az elegáns öltözékhez szükséges, én pedig apránként, lépésről lépésre megvalósítottam ezt." - nyilatkozta 1981-ben a Timesnak.

Wanda Ferragamo: háziasszonyból üzleti zseni Tovább
Meghalni Barbra Streisand kezei között

Meghalni Barbra Streisand kezei között

Barbra Streisand (76) James Corden legújabb vendége az autóban, Streisand igazi szórakoztató, és nem mellesleg a hangja még mindig csodálatos! Lentebb külön-külön is a számok amelyeket énekeltek.

Az autókázás nyilvánvalóan Streisand legújabb lemezének promója (ami teli politikai áthallással amúgy, lásd a Don't lie to me cím számot), de ez minket ugye cseppet sem zavar.

Amit nem tudtam: 27 évig nem lépett fel 1967-tól stage fright azaz színpadi izgulás miatt.

Úgy érzem, újra kellene néznem pár régi Streisand filmet..

 

Meghalni Barbra Streisand kezei között Tovább
Öregedés - csak bátraknak!

Öregedés - csak bátraknak!

Írta: Iványi Orsolya

Megkérdeztem egy csomó 40 feletti nőt, hogy mi lepte meg őket a legjobban az öregedés során.
vanessa_redgrave_photographed_by_bruce_weber_for_vogue_italia.jpg


Nekem a legmegdöbbentőbb a halállal való szembenézés volt. Az utóbbi öt év alatt meghalt mindkét szülőm és a férjem szülei is. Addig valahogy annyira távolinak tűnt a dolog, most hirtelen nagyon közeli lett. - Judit

Először elviselhetetlen volt, hogy már nincs a napi bók, hogy nem engem akar minden pasi és utasítom őket vissza röhögve. De viszonylag hamar túlléptem ezen. - Erika

A lábamat már egyáltalán nem kell borotválnom, az arcomat viszont igen! - Ági

A kilók úgy jönnek, hogy nincs zabálás sem. Amikor a legtöbbet dolgozom, például itthoni betonozás, no akkor a szervezetem visszatartja a vizet és 2 nap alatt felugrik 1-2 kiló, de nem háj. Annyira lelassult a nyirokkeringésem, hogy borzasztó, de teszek ellene, hogy kordában tartsam, a többit meg elfogadom és ez vagyok az új ÉN. - Erika

Őszülő fanszőr! - Rita

Elkezdtem azon gondolkodni, hogy mi mindent tehetnék azért, hogy valamiképp fittebb és kevésbé kiszolgáltatottabb idős koromra. Azt hiszem legjobban a kiszolgáltatottságtól félek. - Rita

Máig szokatlan, hogy elért engem is. Legbelül úgy érzem, valami tévedés történt! A rólam készült fényképek lepnek meg igazán. Először egy fürdőruhás fotóra pillantva azt hittem, anyukám van a képen, pedig én voltam az. Idén újra, ugyanez történt. És ami egyben vigasz is: tehát anyukámról is több évtizeddel ezelőtti kép él a fejemben. Nem nézem  mennyire ráncos, a barátaimat, rokonaimat is így látom. Mindig csak fotókon tűnik fel, hogy jé, XY is mennyire megöregedett! - Katalin

Szerintem nem igaz, hogy 50 az új 30. Én egyáltalán nem élvezem, hogy egyre többet költök magamra, és egyre szarabbul nézek ki. - Zsuzsa

Engem a menopauza visel meg a legjobban, hogy nem tudom kontrollálni mi történik velem. Próbálok arra koncentrálni, hogy ez egy lehetőség arra, hogy új dolgokba kezdjek, és újra megtaláljam a kapcsolatot a testemmel. - Éva

Nekem az a furcsa, hogy egyre nagyobb a korkülönbség az azonos korú emberek között. Nem tudom, mi a titok, talán a vidám természet, a pozitív hozzáállás, a nyitottság a világra stb. ezek elég sokat fiatalítanak egy emberen. Ahogy megy előre az idő, szerintem egyre inkább igazzá válik, hogy a kor csak egy szám, és mindenki annyi idős, amennyinek érzi magát. Ez jó nagy közhely persze, de egyre inkább igaznak érzem.- Bernadett

45 év után egyszerűen kitágult a szépség fogalma azzal, hogy szép az, ami fiatal. Miért nem tűnt fel, amikor benne voltam? - Diána

Elkezdtem élni. Nagyon sokat utazom, egyszerűen kinyílt a világ és ezt megtehetem, mert felmondtam a munkahelyemen és saját vállalkozásba mertem kezdeni. Nem mondom hogy milliárdosra keresem magam de saját magam ura vagyok És úgy osztom be az időmet ahogy akarom. Ez egy hatalmas komfortérzet és nagyon nagy örömmel tölt el. - Patrícia

Én nem érzem, hogy öregednék, sőt ha lehet akkor most állítanám meg az időt. Jó, tudom nem lehet, de megpróbálom a mostani állapotomat konzerválni egy pár évre. - Veronika

A legfurcsább élmény az, hogy a testemen látni az öregedést, de az agy és/vagy szellem még nem követi, tehát úgy értem nincs szinkronban. Szó szerint furcsa élmény. - Ildikó

Mintha nem én lennék! Sokszor jövök rá, hogy a fejemben fiatalabb külsővel gondolok magamra önkéntelenül. - Diána

Sportolni kell! Bár sokszor úgy mászok ki reggel az ágyból,mintha 70 lennék, és már kell egy kis idő, hogy elkezdjem a napot. - Mónika

50 éves koromig semmi extra nem történt, ami az öregedést illeti, aztán viszont eltűnnek a tónusok, dolgozik a gravitáció, akkor is hízom, ha csak nézem a kaját, a hajam fakóbb, bármit is kenek rá, viszont ezek külsőségek. Rájöttem, hogy nem szabad senkihez hasonlítani magunkat, még a fiatalkori énünkhöz sem. - Andrea

Lehet örülni annak, hogy nem haltunk meg fiatalon, és olyan helyre születtünk, ahol előreláthatólag mondjuk el lehet éldegélni 80 évig. De ki akar öreg és beteg lenni? Szóval, nincs más választás, elfogadni az öregedést és azt, hogy vannak ott is jó pillanatok. - Betti

A mostanában készült fényképeken elcsodálkozom én is, ki ez az öreglány, mit keres a férjem mellett? De azt gondolom, 10 év múlva erről is azt fogom gondolni, hmmm, egész jól néztem ki. Így kihasználok minden olyan időt,ami örömöt és boldogságot okoz. - Andrea

Lett perspektíva az élethez. Most látom, mennyit változtam, mert már megvan az az egy lépés távolság, ahonnan _látszanak_ a dolgok. Szédítő belegondolni, hogy még csaknem ennyi változás áll előttem. - Anna

Először 39 évesen pánikoltam be, majdnem másfél évig depressziós voltam, hogy kész, ennyi volt, megyek a lecsóba, vége. Szépen hozzá is öregedtem a gondolathoz, hogy megöregedtem, nekem is jöttek a kilók, egyik a másik után, az arcom is püffedt lett, a hajam nénis és lassan a ruháim is.. megjelent a ruhatáramban a bordó és a barna.. pfúúúúj! Aztán beteg lettem, rám nyomták a "gyógyíthatatlan" skarlátbetűt, én meg 47 évesen úgy besz*rtam, hogy láblevágás lehet a vége, hogy összekaptam magam, kivágtam minden gyógyszert, teljes életmódváltás, cigi 30 év után kidobva a kukába, cukor- és fehér lisztmentes kaja, napi hatszori étkezés és egyszerűen döbbenet a változás. Három napja új edzővel dolgozom, az első nap panaszolta, hogy gyenge vagyok, aztán elmeséltem neki a háttérsztorit, hogy honnan indultam, hogy szó szerint a halál torkából jöttem vissza, hogy már lefogytam húsz kiló zsírt és a testem izomtömeg százaléka nagyon közel van a "nagyon magas" határértékhez és hogy 49 éves leszek. A srác elájult, ahogy kb. mindenki. Fiatalabbnak szoktak nézni, mint amikor először bepánikoltam a korom miatt. Szóval fejben dől el, utána tenni kell és változtatható! Csak fel kell állni a fotelből és szeretni magunkat annyira, hogy önmagunkért tegyünk. És hamarosan személyi edző leszek! Igen, ennyi idősen iratkoztam be a suliba! - Hajni

Szerencsém van, mert 45 éves korom óta nem eszem glutént, és emiatt tök normális alakom van, semmi úszógumi! - Etelka

Nekem még az ad valami felemelőt, vagy magasztos érzést, sajnos nem jut eszembe kevésbé nyálas kifejezés, hogy a B oldalon vagyok. Vagyis már tapasztaltam annyit, hogy azok tükrében ne kételkedjek folyton magamban. - Zsuzsa

Mentálisan megszűnt a bizonyítási vágy és a megfelelési kényszer akár a külvilág, akár magam felé. Furcsán fog hangzani, de vágyaim, álmaim sincsenek. Jól akarom érezni magam, minden nap, ez a legfőbb vágyam. Ez nem azt jelenti, hogy tétlen vagyok és nincsenek céljaim. De ezek nem magammal kapcsolatosak, hanem mások segítésére irányulnak. - Mónika

Alapjaimban nincs problémám magammal, de az arcizmaim elkezdték feszességüket veszteni és erősebbek a száj melletti barázdák. A bőröm vízhiányosabb, mikro ráncocskák vannak mindenhol a testemen, alkaron, lábszáron. Régen simán elvoltam egy könnyű testápolóval, most kókuszvaj kell. Viszont vékonyabb vagyok, mint valaha, mert inzulinrezisztenciám lett, és tartom a diétát. - Zsuzsa

A testi tünetek mellett engem az idei szülinapomon az ütött meg, hogy mennyi olyan dolog van, ami már soha nem történik újra, és mennyi olyan, ami már egyszerűen soha nem történik meg. A kor sajnos nem "csak egy szám".- Hajnalka

52 leszek hamarosan és most sokkal boldogabb vagyok mint bármikor. Lenyugodtam, tudom élvezni az életemet, örülök a napfelkeltének, a szélnek, esőnek. Meglátom azokat a dolgokat, amiket ezelőtt nem értem rá megnézni. Nyilván, amikor belenézek a tükörbe nekem is ráncos az arcom meg hörcsög pofim is van néha, de egy boldog ember néz vissza rám. Az egyetlen, ami nem tetszik az öregedésben, hogy valószínűleg már kevesebb van hátra, mint amit leéltem eddig, de ez ellen nincs mit tenni, egy biztos, én nem fogom kesergéssel meg nyavalygással eltölteni a hátralévő időmet pár ránc meg plusz kiló miatt. - Anna

A válaszolók a Neverordinary+ zárt csoport tagjai, ahol 40 feletti nők beszélgetnek fontos és kevésbé fontos témákról, ha érdekel, gyere!

Kép: Vanessa Redgrave 74 évesen súlyt emel, Bruce Weber fotója.

Itt is vagyok: Instagram
Ha kommentelni szeretnél, a Neverordinary Facebook oldalán (arccal) megteheted.

 

Öregedés - csak bátraknak! Tovább
A kortalan nők forradalma

A kortalan nők forradalma

Írta: Iványi Orsolya

desktop1.jpg

A korához képest jól néz ki. Fiatalos. Jól tartja magát. Nem látszik annyinak.

Hányszor mondtam ki ezeket én is másra, aztán elmúltam 40, és már rám mondják ezeket. 

Viszont én nem akarok fiatalabbnak kinézni a koromnál, nem akarok fiatalos lenni és nem akarok a koromhoz képest jól kinézni.

Egyszerűen jól akarok kinézni, mindegy hány éves vagyok.  

És persze, már középkorú is vagyok. Talán te is úgy vagy vele, ahogy én, hogy a középkorú szó hallatán kiráz a hideg.  Persze, van még egy egy évem, legalábbis az Oxford English Dictionary szerint 45-től kezdődik a középkorúság, de más tanok szerint már 40 évesen is az voltam. Csakhogy én nem érzem magamat középkorúnak.

És tudom, hogy a nők nagy többsége ugyanúgy érez 40 felett, ahogy én.

Ideje lenni re-brandingelni a 40 feletti nő fogalmát, visszaadni ennek a kornak méltóságát.

Azért is, mert a mostani negyvenes és ötvenes nők utat törnek és utat mutatnak, másképp élnek, másfajta életstílust képviselnek mint az anyjuk vagy a nagyanyjuk. 

A viselkedj a korodnak megfelelően frázis ugyanis a múlté. 

19623412_1923567601243054_2801150509078020096_n.jpg

Itt van például Polly Kemp,  jógát tanít a nagyon menő Babington House-ban, ami egy magánklub az angliai Somersetben, a karcsú, csinos nő Instagram- és divatmániás.

Nem, nem a baloldali nőről beszélek, ő Iggy, Polly 20 éves modell lánya. Polly 51 éves, és amúgy még van két fia is.

"Nincsenek illúzióm, mondja, tudom, hogy nem vagyok 19 éves, és mégis jól érzem magam a bőrömben a ráncaimmal és az ősz hajammal együtt. Azt is látom, hogy mennyire másként élt az anyám vagy nagyanyám ennyi idősen. Mi Iggyvel gyakran kölcsönvesszük egymás ruháit, de persze másként hordjuk őket. Mindketten imádjuk a vintage ruhákat, így gyakran járjuk együtt a second hand boltokat. Ugyanazokat a sorozatokat nézzük, és a YouTube-on is ugyanazt a napi jógát követjük."

untitled_design_2_1.jpg


Nem a levegőbe beszélek, több mint 600 40 feletti nő van a zárt Facebook csoportomban - ha csatlakoznál, menj a poszt végére! - , naponta beszélgetünk mindenféléről, üdítő látni, hogy mennyien vagyunk akik hasonlóan gondolkozunk.

A kortalan generáció. Az évelők. Így is hívnak már minket. 

Minket, akiket nem a korunk határoz meg, akik magabiztosabbak és ambiciózusabbak vagyunk mint harmincévesen, akik keresik a kihívásokat az életben 40 felett is, akik meg akarják valósítani magukat, mindegy hány évesek, akiket már nem érdekel, mit gondolsz róluk, akiket sújt az öregedés, támad a menopauza, de ezt is túléljük, bár egy jó partnerrel sokkal könnyebb.

Évelőnek lenni hozzáállás kérdése. Minden életkorban relevánsnak és kíváncsinak maradni, lépést tartani, figyelni, tanulni, szocializálni. 

"Másfél éve úgy döntöttem, elég a láthatatlanságból. Szisztematikusan lepakoltam magamról a mások, főleg az elkényelmesedett családom terheit, ezzel együtt pedig fokozatosan lement 24 kiló. Napról napra jobban lettem, elkezdtem kedvelni magamat, aztán örülni annak, hogy mások is egyre jobban kedvelnek. Ugyanúgy épült egymásra a felépülésem, mint a korábbi észrevétlen leépülésem, csak gyorsabban. Azóta minden korombelinek megpróbálom elmagyarázni, a család, a feleség-anya-gondozó feladatok MELLETT maradj nő. Jár a jóga, a barátnők, a szabadidő, még egy kacér mosoly is. Úgyis rajtunk áll minden. És elkezdtem sárkányrepülőzni, ami gyerekkori álmom volt."  - Emma, 50, csoporttag.

"Jobban nézek ki mint valaha (mások szerint is, szerencsére), jó kondícióban vagyok, tele vagyok tervekkel, és úgy érzem, hogy még azzal a teherrel is, hogy a (pre)menopauza már kicsit megsimogatott, életem második felében kaptam újra egy lehetőséget, hogy amit eddig készpénznek vettem, most bár megdolgozva érte, így 40 felettiként bebizonyítsam, hogy igenis lehetek jó nő megint." - Orsi, 44, vagyis én.

"Amikor tini voltam, egy ötvenes nő már nagyon nénis volt, mentalitásában és megjelenésében is. Ma viszont már mindent megtehetünk, a jó ízlést és a stílust szem előtt tartva, akár ha a divatot, sportot, szabadidős tevékenységeket, karriert nézem, ami korábban csak a fiatalok privilégiuma volt. Egy két egészségügyi/esztétikai problémától eltekintve én speciel teljesen jól érzem magam a bőrömben és ennek az állapotnak a konzerválása a célom, nem a fiatalodás." - Princz Edit, 50, csoporttag

Szerencsére számos inspiráló nő vesz körül minket, híresebbek illetve kevésbé híresebbek, a lényeg, hogy igenis lehet 40 felett vonzónak, okosnak és szexinek lenni!

41660838_245009706207369_5856294607843231299_n.jpg

Deborah Darling 56 éves, az Instáját konkrétan ma fedeztem fel, életvidám posztok és menő haj!

robin_wright_and_clement_giraudet_in_capri_07_22_2018_14-gthumb-gwdata1200-ghdata1200-gfitdatamax.jpg

Robin Wright, 52

t-laura-dern-academy-president.png

Laura Dern, 51

38996659_448212455673796_3543063000875270144_n.jpg

Grece Ghanem, 53, talán már nem ismeretlen, hiszen már a Vogue is írt róla nemrégiben, remek outfit posztokat láthatunk nála. Nyilván nem véletlen, hogy ilyen jól néz ki, 25 éve személyi edző! (És most csak zárójelben írom le megint, 40 felett nem engedheted meg magadnak, hogy kövér legyél! A menopauza meg fog gyötörni, ha nem sportolsz!) A montreali Grece amúgy azok közé tartozik, akiket az Instagramon fedeztek fel, szóval hajrá, bármi megtörténhet!

37990375_262081131056682_416818690516844544_n.jpg

A 63 éves Yazemeenah Rossi képeit elnézve, bevallom, mindig átfut az irigység, persze aztán az is, hogy így is lehet. Ahogy nyilatkozta egyszer, neki az egyszerű élet a fontos, nem birtokol semmit, de szabad, többet jelent neki egy tengerre néző bérlemény, minthogy banki kölcsönt fizessen élete végéig. Tudnod kell, hogy mitől lesz az életed jó. Minden jóga, otthon még székem sincsen, ez is fitten tart, mondja.
helen-mirren-loreal-paris-1280-960.jpg

Helen Mirren, 73

Glenn Close, 71

42723558_2002627879794064_1430877683331366912_o.jpg

Jamie Lee Curtis (nemsokára 60) címlapon, az apropó pedig, hogy itt az új Halloween film. 

Jamie Lee Curtis 19 évesen akkor még ismeretlen színésznőként kapta meg élete első filmszerepét 1978-ban. Igazából John Carpenter azért adta neki a főszerepet, mert Janet Leigh lánya volt, aki a Psycho film zuhanyzós jelentével legendává vált, na meg Tony Curtis volt az apja, ugye, meg azért is mert olyan alacsony költségvetésű volt a film, hogy nem tellett híresebbre.

A film aztán történelmet írt, ki ne tudná. Én annak idején a váci kertmoziban láttam.

40 évvel később a most 59 éves Jamie Lee Curtis újra Laurie Strode szerepébe bújt, hogy végleg leszámoljon Michael Myersszel.

Az első hétvégén több rekordot is felállított a film: a legnagyobb nyitó bevételt hozó horrorfilm női főszereplővel, a legnagyobb nyitó bevételt hozó film 55 évesnél idősebb főszereplővel, és minden idők második legjobban nyitó októberi filmje is lett. #womengetthingsdone (ahogy ő írta a Twitteren)

44162545_2023940830996102_3884584051335495680_o.jpg

Julianne Moore, 57


38235169_1918405578216295_2164962562871918592_o.jpg

Jodie Foster öt év után újra a vásznon, méghozzá sci-fi akció filmben játszik, a címe Hotel Artemis. 
De mivel a filmben 70 évesre van maszkírozva, gondoltam, nézegessük kicsit az 55 éves arcát!

38462785_1922793084444211_8334853774166196224_o.jpg

Susan Sarandon, 71

 31466879_1790680780988776_5754263910345605120_o.jpg

Mint tudjuk, az "öltözködj a korodnak megfelelően" fràzis màr règen kiment a divatbòl, a kèpen a 93 èves Cicely Tyson szìnèsznő, overàllban, Apple òràval, ombre hajjal!

27992904_1717352791654909_2109082514940038694_o.jpg

Kristin Scott Thomas, 57

180423-iris-apfel-featured.jpg

A 97 éves Iris Apfel, aki nem kíván nyugdíjba menni.

18700218_1456202624436595_6414740536148932238_n.jpg

70 év alatt, vagyis amióta a Cannes-i Filmfesztivál üzemel, nő kétszer nyerte el a legjobb rendező díjat. A második május 28-án, az első pedig 1961-ben, amikor az orosz Yuliya Solntseva nyert a Lángoló Évek-kel, ami amúgy egy háborús film. Pedro Almodóvar zsűrije ítélte oda a 46 éves Sofia Coppola-nak a legjobb rendezői díjat a Csábítás című filmért. Szóval Sofia Coppola történelmet írt, ideje volt!

gucci-01-620x346.jpg

Vanessa Redgrave, 81 a Gucci kampányában.

mp0_5180-copy.jpg

Maye Musk a Covergirl arca lett 69 évesen, sose gondolta volna, hogy ez lesz. Megéri álmodozni!

21042562_1900419480209962_1286764157407854592_n.jpg

Davina McCall, egykori MTV és Big Brother műsorvezető 50 évesen döntött úgy, hogy személyi edző lesz.

helen.jpg

Helen Downie, az 52 éves londoni háziasszony (négy gyerek), négy éve fogta magát és úgy döntött, hogy elkezd festeni. Csak úgy, hogy kiélje kreatív hajlamait, egy mellrák túlélés után amúgy. Fia egyik barátja javasolta, hogy tegye ki őket az Instagramra - "ott bármi megtörténhet" - , és hát meg is történt: mára közel 300 ezer követője van, és a Gucci házi illusztrátora. Itt írtam róla.

A Neverordinary+ zárt csoport egy támogató közösség, ahol 40 feletti nők társalognak fontos és kevésbe fontos dolgokról. Várlak!

Instagramon is vagyok!

Forrás: Telegraph (részlet)

Első kép: Renaissance magazin

A kortalan nők forradalma Tovább
A perfomanszművészet nagymamája nem pihen

A perfomanszművészet nagymamája nem pihen

Írta: Iványi Orsolya

20180919_125413.jpg

Szeptember végén volt szerencsém részt venni Marina Abramovic "A takarító" című kiállításának sajtótájékoztatóján. Marina Abramovicot nagyon akartam élőben látni. Vicces volt, magabiztos és határozott. Áradt belőle a nyugalom és valami energia, amitől nem lehetett másra figyelni, csak rá. Életre szóló élmény volt.

Élményeimet a 24.hu-n írtam meg, íme egy kis részlet, a link a teljes cikkhez a poszt alján! A képek a sajátjaim.

 

A 71 éves Marina Abramovićnak a reneszánsz bölcsőjében, Firenzében nyílt retrospektív kiállítása. Ő az első nő, aki kiállíthatott a Palazzo Strozziban, ahol számos botrányos vagy épp meztelenséggel járó performanszát is újra rekonstruálják.

A Belgrádban született Marina Abramović a hetvenes években kezdte a performanszművészkedést, saját testének fizikai és lelki határait feszegetve vonult be a kortárs művészet nagyágyúi közé az elmúlt évtizedekben. A Takarító című kiállításán több mint 100 fotó, videó, tárgy, installáció látható a firenzei Palazzo Strozziban, ahol olyan művészek állítottak ki korábban, mint Ai Wei WeiBill Viola vagy Carsten Höller.

A kiállítás megnyitó sajtótájékoztatójára több száz újságíró gyűlt össze a palazzo melletti Odeon moziban, és meglepő módon az esemény percre pontosan kezdődik. A színpadon heten ülnek, egyik sem Abramović, hanem szponzorok, támogatók, a Strozzi igazgatója, ő pedig oldalról vonul be, talpig feketében, haja összefogva, és nem megy fel a színpadra, hanem inkább leül az első sorba, kísérője a nála 21 évvel fiatalabb Todd Eckert, amerikai üzletember, akivel 2 éve alkotnak egy párt. Varázsütésre rohamozza meg őt a tömeg, és mivel nem látom mi történik pontosan, először azt hiszem, hogy stílszerűen valami perfomance-szal nyit. De igazából csak annyi történik, hogy az összes ember a teremben akar róla egy fotót. Vagy többet.

Nincs mit csodálkozni, Abramović eléggé divatos. Szó szerint is. A Gucci tűzfalakra festi fel arcmását világszerte, a Burberry öltözteti, az olasz Vogue tavaly beválogatta a 60 feletti nők kiadványába, szerepelt az ukrán Vogue és a szerb Elle címlapján, dolgozott Lady Gagával és Jay-Z-vel, jövőre pedig Cate Blanchett fogja őt játszani egy dokumentumfilmben. 2014-ben pedig felkerült a Time 100 legbefolyásosabb emberének listájára.

A perfomanszművészet nagymamája nem pihen Tovább
Üdv a Láthatatlan Nők Klubjában!

Üdv a Láthatatlan Nők Klubjában!

Írta: Iványi Orsolya

venice-3403623_1920_1.jpg

Egyik napról a másikra történt, hogy láthatatlan lettem.

A hentes átnézett rajtam, az utcán nekem jöttek, a pincérlány nem vett észre, a pultos pasi nem szolgált ki, a liftben nem köszöntek vissza a kiscsajok. Sőt, egyszer még a boltban is elém álltak! 

Képzeld, ma megint láthatatlan vagyok, mondom a velem egykor barátnőmnek, aki megerősít, hogy neki is vannak ilyen napjai.

És nem azért mert szuperhősök lettünk

Belépést nyertünk a Láthatatlan Nők Klubjába.

A felvétel automatikus, jelentkezni sem kell, egyszer csak benne vagy. Bár bizonyos feltételeknek meg kell felelni.

Az olyan nőkre vadásznak, akik 40 felett járnak, kicsit meghíztak, az önbizalmuk ingadozik, közelednek a menopauzához, és néha-néha megkérdőjelezik az egész életüket.

Tényleg ő az igazi? Valóban jó helyen dolgozom?  Mi van, ha az egész életem vakvágányon fut? Vajon túl késő már változtatni?

Az ifjúságmániás társadalmunk nem szereti az öregedő nőket. Szerinte az öregedő nő nem vonzó, az öregedő nő értéktelen, mert nem tud gyereket szülni, az öregedő nő egyébként sem kell senkinek. Ha meg még a haja is ősz, na azzal már végképp leírja magát. Így aztán inkább levegőnek nézi őket. Minket. Így sokkal könnyebb. 

Magyarországon jelenleg közel 3 millió 40 és 90 év közötti nő él. 

A jó hír az, hogy egyre többen vagyunk, akik ezt nem fogadjuk el, és teszünk ellene. Ugyanis nem a korunk határozza meg az életünket.

A másik jó hír, hogy a Láthatatlan Nők Klubjából szabad a kijárás! Sőt, ki is rúgathatod magad!

Csak rajtad áll, hogyan veszed át az irányítást az életed felett.

A nő élete végéig nő
A nő személyisége és egyénisége rengeteg mindenből áll össze, és nem csak attól nő, hogy tud-e még gyereket szülni avagy menstruál-e még. Ne hagyd, hogy ez határozza meg a létezésedet. A nőiesség nem korfüggő!


Életmódváltás
Ez egyszerűen elengedhetetlen. 40 felett nem engedheted meg maradnak, hogy ne legyél jó kondiban. Egyrészt, ha sokáig akarsz élni egészségesen, másrészt, ha jól akarsz kinézni. Le kell fogyni, le kell tenni a cigarettát, moderálni az alkoholfogyasztást és tornázni kell. Hidd el, ahogy lefogysz, másképp nézel magadra és a világra is. És ne diétázz, válts életmódot!

Én áprilisban váltottam életmódot, az alapja a mediterrán diéta, már 9 kiló mínuszban vagyok és még hátravan 5 kg. És egy ideje szeretek a tükörbe nézni, pedig évekig nem volt egész alakos tükör a lakásomban.

Fogadd el a korodat
Lehet küzdeni ellene, de nem érdemes. Felesleges puffogtatni az elnyűtt frázist, hogy a 40 az új 30, egyszerűen fogadd el a korodat, az a legegyszerűbb. Sőt, mondd ki a korodat. 40 felett átlépsz egy új életfázisba, ami, ne kerteljünk, tele van bizonytalansággal, olyan, mint a kamaszkor. Viszont nekünk már van egy féléletnyi tapasztalatunk, hogy megküzdjünk a változással.


Találd ki magad újra
Ha még mindig feketében jársz, és zsákruhákban, mint én évekig, ideje váltani. Színek és minták, ez lebegjen a szemed előtt. Feketében soha nem fognak észrevenni! Én elengedtem a feketét 2 éve, amikor kiköltöztem Toszkánába, és ma már egyre ritkábban vagyok kompletten feketében. Elmúlt az az időszak, a stílusunkat igenis meg kell újítani pár évente, nincs is jobb a kísérletezésnél!

És nyugodtan próbáld ki az ősz hajat, ha nem tetszik, bármikor befestheted újra!

Legyél a saját PR menedzsered
A nők hajlamosak azt gondolni, hogy majd "valaki észreveszi", hogy milyen keményen dolgoznak vagy, hogy milyen okosak. Sajnos, erre néha csak várhatunk, ezért előnyösebb, ha mi magunk lépünk a tettek mezejére. Nem kell túlfényezni magunkat, de igenis osszuk meg másokkal, hogy milyen eredményeket érünk el a munkában vagy más, számunkra fontos területen.


A tudás hatalom
40 felett ideje megismerkedni a női világ egyik legnagyobb rejtélyével, a menopauzával. Elkerülhetetlen, így jobb, ha felkészülten ér a nagy kaland. A legfontosabb, hogy ez nem egy betegség, hanem egy természetes biológiai folyamat, amely a termékenység korának a végét jelenti.  Mit is jelent ez? A petesejtek mennyisége elkezd csökkenni 35 éves kor környékén, majd a petefészkek szépen, lassan kimerülnek, és 50 év körül beköszönt a menopauza. Azt, hogy egy nő mikor lép a változókorba, egyrészt a genetikája, másrészt pedig az életvitele is meghatározza. Amikor megjelennek a hormonváltozás okozta tünetek, érdemes elmenni orvoshoz és kivizsgáltatni magunkat. A klimax kellemetlen tüneteit enyhíthetjük egészséges életmóddal és sporttal, természetes táplálék kiegészítőkkel (például a csontritkulás megelőzésére D-vitamin ajánlott), de a legfontosabb, hogy mentálisan legyünk rá felkészülve.


Nők a nőkért
Együtt minden könnyebb, nos, itt is igaz ez, ezért is hoztam létre a Neverordinary+ zárt Facebook csoportot, ahol őszintén beszélgetünk mindarról, ami 40 felett történik velünk, megosztjuk egymással a tapasztalatainkat, vagy csak jól kipanaszkodjuk magunkat, ha éppen olyan napunk van.

 

Üdv a Láthatatlan Nők Klubjában! Tovább
Nem a korom határozza meg az életemet / Pataki Ágival beszélgetek

Nem a korom határozza meg az életemet / Pataki Ágival beszélgetek

pa_1.jpg

Minden úgy kezdődött, hogy kitettem egy képet Lauren Huttonról a Neverordinary FB oldalára, hogy milyen jól néz ki a brazil Vogue címlapján, és amikor megkérdeztem tőletek, hogy ki lehetne a magyar megfelelője, jó sokan azt írtátok, hogy Pataki Ági.

És akkor elkezdtem gondolkozni, hogy milyen jó lenne például Pataki Ágit megkérdezni, hogy ő hogyan csinálja, mit gondol a 40 felettiségről, öregedésről, életmód- és karrierváltásról. 
Úgyhogy elkezdtem ezen dolgozni, megkerestem őt, nagy örömömre igent mondott. (Zsuzsának köszönöm a segítséget!)

Így történhet meg az, hogy november 15-én megtartom az első Neverodinary rendezvényt! Eléggé izgulok, mert még van mit szervezni, de már nem húzom tovább, meg nem is bírom magamban tartani.

Az esemény belépős, 2000 Ft/fő. Egyrészt, mert tapasztalataim szerint, az ingyenes rendezvényeket nem vesszük komolyan, és simán lemondjuk az utolsó pillanatban. Másrészt, fedeznem kell a kiadásokat, hogy legyen finom prosecco, meg kis harapnivaló. Azon is dolgozom persze, hogy mindenki kapjon a végén egy jó kis goodie bag-et, sőt, tombola is lesz!

A helyszín a Loffice, ezúton is köszönöm nekik, hogy támogatják a rendezvényt. 

Nem titkolt célom, szeretek nagyban gondolkozni, hogy ha ez jól sikerül, akkor rendszeresen legyenek rendezvények, ahol tudunk találkozni, beszélgetni, ismerkedni, kapcsolatokat építeni.

Jelentkezni a hello@orsolyaivanyi.com emailen lehet, én pedig visszaküldöm a részleteket.

Köszönöm, Orsi

Nem a korom határozza meg az életemet / Pataki Ágival beszélgetek Tovább
Akit a menopauza szele megcsapott

Akit a menopauza szele megcsapott

Írta: Iványi Orsolya

514687003_780x439.jpg

Minden úgy kezdődött, hogy megőrültem.
Csak erre tudtam gondolni, amikor arra eszméltem, hogy fejhangon üvöltök és közben azt éreztem, hogy mindjárt felrobbanok, ha azonnal nem vághatok földhöz valamit. 
Jézusom, ez nem én vagyok, valaki átvette felettem az irányítást, mi történik velem? 
Morfondíroztam később, mikor már lenyugodtam és szégyenkezve ültem az ágy szélén. Pedig csak azt kérdezte a férjem, hogy hol a biciklis zoknija.

Már egy ideje éreztem, hogy valami történik velem, akkor kezdődött, amikor két éve kiköltöztem Toszkánába, de arra fogtam, hogy az új szerelem és az ország váltás izgalma visel meg, és inkább nem foglalkoztam a fura hangulatváltozásaimmal, meg hogy időről időre tök vörös lesz a fejem. Akkor is, ha nem vagyok éppen mérges. Vagy, hogy nem tudok lefogyni, pedig csakis a mediterrán diétán élek.

Nőgyógyászhoz véletlenül mentem el, gondoltam a kiköltözés előtt megejtem, úgysincs semmi, hiszen nincsenek tüneteim. Aztán jött a hideg zuhany, hogy van itt minden: ciszta, mióma, fertőzés.

A végső csapást a recepciós mérte rám:
- 44 éves, ugye? Menopauzában van? Vagy premenopauzában?
- Öööö...- felnőtt nő létemre hirtelen fogalmam sem volt, mit válaszoljak.
- Menstruál még? - kérdezte könyörtelenül.
- Igen. - vágtam rá megkönnyebbülve.
- Akkor premenopauza. - hozta meg az ítéletet.

A kellemetlen incidens után, beleástam magam a témába és megállapítottam, hogy valóban  megcsapott a menopauza előszele, a premenopauza! Nem elég, hogy van menopauza, meg posztmenopauza, itt van nekem ez a „pre” is! 

Jézusom! Mit is ez sokféle „pauza”?
A pauza szünetet jelent. Menopauza, a menstruációs vérzés végleges 
szünetelése, vagyis elmaradása, de szokták a változókori, vagy klimaxos életszakaszt is így nevezni.
Premenopauzának az utolsó menstruációt megelőző, a petefészkek hormontermelésének hanyatlásával járó, akár évekig is eltartó időszakot hívjuk.
Nem összekeverendő a perimenopauzával, amely a 
menstruáció végleges elmaradása előtti, és az azt követő néhány, nagyjából 4-8 évet öleli fel.

Ez az információ, hogy gyakorlatilag az elmúlt éveimet már a premenopauzában töltöttem anélkül, hogy tudatában lettem volna, teljesen lesokkolt! 
A menopauza ugyanis – a serdülőkori nővé váláshoz hasonlóan – nem egyik napról a másikra, nem hirtelen következik be, vannak előjelei, melyekről sokáig esetleg tudomást sem veszünk, nem is gyanakszunk, hogy már az előszobájában járunk. Tulajdonképpen ez egyfajta hormonális átmenet, amelyhez mindaddig, amíg a szervezetünk hozzá nem szokik a megváltozott helyzethez, bizonyos - főleg kellemetlen - tünetek társulhatnak.

Minden nő másképp éli meg ezt, van, aki alig veszi észre, van, aki kikészül, van, aki beszél 
róla, és van, aki otthon szenved csendes magányában. Van, akinél pár hónap, van, akinél évek. Egy biztos, hogy nem egy sétagalopp.

De fel lehet rá készülni és kell is, mert ezt túl kell élni, és közben a saját javunkra 
fordítani a megélt élményeket és egy jobb, teljesebb énnel kijönni belőle. És ezt nem kell egyedül.

Legalábbis én nem akarom egyedül. 

Menjünk végig együtt, beszéljük meg és ki, hogy mi történik velünk, 
segítsünk egymásnak, és legyünk tisztában a tényekkel is, mert úgy sokkal könnyebb.

Tartsatok velem itt a blogon és a Facebook oldalamon, ahogy elmélyedjünk a nők világának egyik nagy misztériumában, a menopauzában!

Számítok rátok! 

ui: Emailben is várom az "élményeket", vagy, hogy miről írjak, mit vesézzünk ki, vagy bármilyen témába vágó hírt: ivanyiorsolya@gmail.com

ui2: Időközben meglett a zárt csoport: Neverordinary+

Az illusztráció Malika Favre munkája.

Instagramon is vagyok!

Akit a menopauza szele megcsapott Tovább
Salinger egykori barátnője 64 évesen visszamegy a Yale-re tanulni

Salinger egykori barátnője 64 évesen visszamegy a Yale-re tanulni

ng_joycemaynard1.jpg

Joyce Maynardról nem tudtam sokat, amikor kezembe akadt Baby Love című könyve a családi könyvespolcon tinédzserkoromban. Mindenesetre rettentően tetszett, sokszor elolvastam.

A nálam tájékozottabbak persze tudják, hogy Joyce Maynard arról is híres, hogy 18 éves korában összeköltözött a kultuszkönyv Zabhegyező írójával, az akkor 53 éves J.D. Salingerrel.

Maynard korán elkezdett írni, kamaszkorában a Seventeen magazinnak, majd amikor felvették a Yale-re, a New York Timesnak küldte el írásait, ők pedig kértek tőle egy cikket, mely azzal a címmel jelent meg végül, hogy "Egy 18 éves visszatekint az életére". Címlapon. Ne felejtsük el, hogy 1972- őt írunk.

xd02cygqcfhc66f8t7rpgnjr72g.png

Három vászontáskányi levelet kapott a cikkre, benne egy igen érdekessel is, ugyanis a cikket J.D. Salinger is elolvasta. 

Elkezdtek levelezni, Maynard szerelembe esett, felmondta az ösztöndíját a Yale-en és Salingerhez költözött. Megszakította mindenkivel a kapcsolatait, Salinger elszigeteltségben élt, tőle is ezt várta el.

fbac86acb4ab7c6cd2525eb3e8e2a1fb_1.jpg

A híresen írónak nem volt nehéz befolyásolni a fiatalt lányt, akit aztán szó szerint kitett 8 hónap múlva. Maynard csak később tudta meg, hogy Salinger rajta kívül rengeteg más fiatal lánnyal is levelezett. Maynard elismett író lett, számos könyvet írt, a To Die For című regényét meg is filmesítették Nicole Kidman főszereplésével.

Pár napja a most 64 éves Maynard úgy döntött, hogy visszamegy a Yale-re és befejezi az egyetemet. Kiadta a házát Kaliforniában, kivett egy lakást a campus mellett, idén ősszel másodéves lesz.

"A tandíjamat ezúttal a nyugdíj megtakarításomból fizetem, a csoporttársaim pedig fiatalabbak, mint a gyerekeim, de barátsággal fogadtak és kíváncsiak rám. Vettem egy használt biciklit, azzal járok az egyetemre, és az ebédlőben étkezem. Küzdök a modern technológiával, ami az egyetemei élet minden aspektusát behálózza, de nem hagyom hogy legyőzzön. Meg fogom oldani. Nehezebb kihívásokkal is néztem már szembe...Annyi mindent akartam itt tanulni, irodalmat, történelmet, politikai tudományt, zenét! A művészet lesz megint az első, ahogy 47 évvel ezelőtt, vettem egy csomó ceruzát meg papírt, rengeteg üres lapot kell megtöltenem." - írta tegnap a Vogue oldalán.

Salinger egykori barátnője 64 évesen visszamegy a Yale-re tanulni Tovább
Hétköznapi tanulságok / Soha nem késő megtanulni konfrontálódni!

Hétköznapi tanulságok / Soha nem késő megtanulni konfrontálódni!

Írta: Iványi Orsolya

20171108_115148.jpg

Tulajdonképpen, semmiség, mondtam magamban. Aztán mégsem hagyott nyugodni, hogy felnőtt nő létemre képtelen voltam kezelni egy semmitmondó helyzetet. 

A reptéren lézengtem, gondoltam beülök a Leroyba, iszom egy pohár proseccót meg kérek egy szójababot, amit imádok (hol lehet venni?). 

Aztán ott a mozgólépcső előtt leszólított a nő, azaz inkább lány, huszonéves, egy krémet tartva a kezében. Elsőre hezitáltam, de aztán eszembe jutott, hogy mindig is kíváncsi voltam erre, hogy mi ez a márka, amiről amúgy sose hallottam korábban. Szóval szemkontaktus megtörténik, ráharapok a csalira. Leültet a székbe és elkezdi a nyomni a begyakorolt szöveget angolul, lenyűgöző gondolom, minden van benne, amit hallani akarsz, tuti, hogy terapeuta is segített összerakni. Semmi smink rajtam, nem is aludtam túl jól, valamiért reggel fél 5-kor felébredtem és nehezen aludtam vissza. Magyarul, nem volt nehéz olvasnia az arcomat. Meg is találja az egyik szenzitív pontot, hogy száraz a bőröm. Rögtön előszed egy krémet, kipróbálja mindkét kezemen, és hajtogatja, hogy ugye érzem a különbséget. Őszintén szólva, semmit nem érzek, de annyira meggyőző, hogy azt gondolom, biztos bennem van a hiba. Közben kérdezi, hogy miket használok, és bizonygatja, hogy azok a krémek, amiket én használok, nem jók. Azok a jók, amit ők árulnak, mert azt nem kell csak hetente kétszer, meg organikus és még arany is van benne. Nekem szegezi a kérdést, kissé vallató hangulatú az egész amúgy, hogy tudom-e miért jó az arany. Megint elbizonytalanodom, tudnom kellene? Mondom, hogy hallottam az arcfeszesítő aranyszálas behúzásról, de nem is igazán figyel a válaszomra, hanem megsemmisítően rámnéz és azt mondja, mert antioxidáns. De már megyünk is tovább, előhúz egy számránckrémet, nagyon professzionálisan az egyik szemem alá keni, szigorúan a negyedik ujjával, elém tolja a nagyítós tükröt, jaj, és nekem szegezi ismét a kérdést, hogy látom-e a különbséget. Nem látom, de persze rávágom, hogy tényleg! Akkor már érzem, hogy igazából most azonnal szeretnék felállni és távozni, de még hátravan a finálé, amikor is bedobja, hogy mennyi az annyi. Megkérdezem, hogy van-e brossúra vagy valami nyomtatott anyag, mire közli, hogy ők környezettudatosak, nincs ilyesmi. Jó, hát website csak van, kérdezem. Van, de ott minden drágább, plusz a kiszállítás. Megnézzük együtt és azt látom, hogy például a szemránckrém, amit rám próbál tukmálni az 699 euro (!) a honlapon. Meg is jegyzem, hogy mitől drágább ez, mint egy Chanel? Kérdés ignorálva. Előkap egy speckó körömreszelőt, elkezdi vele polírozni az egyik körmömet, közben olyan suttogósan mondja, hogy ne sikítsak túl nagyot a reptér közepén, amikor meglátom az eredményt. Mondjuk nem vagyok a típus, bár valóban szép lett. Fogja a szemránckrémet, plusz a polírozót, a szemembe néz, és jön az ajánlat, hogy ezt most csak itt, elvihetem 130 euróért, és még 2 puszit is emleget, amit nem tudok hova tenni. Kényelmetlenül, de megmondom, hogy nem fogok venni semmit. Azon kívül, hogy megtudtam, hogy a márka holland, és hogy bazi drága, nem igazán fogott meg. Persze ezt nem merem kimondani (miért is nem?), de annyit azért mondok, hogy éppen beszélgetek egy magyar, organikus márkával, most próbálom ki a termékeit és hogy még az is lehet, hogy márka nagykövet leszek, látom rajta, hogy már nem bírja tovább, már tudja, hogy nem lesz értékesítés itt, elveszti a türelmét, és beszúrja az utolsó mondatot egy lenéző mosoly kíséretében, hogy akkor kísérleti patkány leszek? Have a nice day, meg sem várja a választ és már a hátát mutatja nekem.

Kissé lefagyva összeszedem a bőröndöt, és persze ott legbelül úgy érzem, hogy meg kellene magyaráznom neki, mi az a márka nagykövet, de inkább annak örülök, hogy végre távozhatok.

Megyek egy kört, fejben újra lejátszom a beszélgetést, persze most sokkal határozottabb és beszólósabb vagyok. 


Aztán lenyugtatom magam, hogy szegénynek ez a munkája, és hogy biztos mérges, hogy nem jött össze, elképzelem, hogy én vagyok ő. 


Próbálom elkerülni a standot (miért is?), de ahogy megyek lefelé a mozgólépcsőn, ott ül a lány egy padon, telefonál, elkerülhetetlenül összenézünk, mosolygunk egymásra, én még érthetetlen módon integetek is.

Aztán később még többször eszembe jut az egész incidens, és megfogadom, hogy ezentúl soha nem fogok lépre menni ezeknél a standoknál. 

Aztán jobb ötletem lesz: ezentől szándékosan oda fogok menni hozzájuk és gyakorolni fogok rajtuk!

Aztán az is eszembe jut, hogy lehet hogy tényleg többet kellene tudnom a bőr- és testápolásról így 44 évesen?

Hétköznapi tanulságok / Soha nem késő megtanulni konfrontálódni! Tovább
Gillian Anderson divattervező lett

Gillian Anderson divattervező lett

img_20180904_001230.jpg

Gillian Anderson multitalentum. 

Anya, színésznő, aktivista, író, producer, rendező. 

És most már divattervező is.

Megszületett ugyanis első kapszula kollekciója a Winser London márkával.

A kollekció egyszerű, letisztult, időtlen darabok gyűjteménye, simán el tudom képzelni őket mind húszévesen, mind hatvanéves nőn. Természetesen magamon is, főleg a kabát tetszik és a pulóverek.

Az árak 195 és 495 font között mozognak, szóval nem az kategóriám (egyelőre), úgyhogy marad a nézegetés.

Anderson augusztusban volt ötvenéves, a kollekció fotóin pont olyan az arca, mint a ruhák, amiket tervezett: egyszerű, letisztult, időtlen. A hajáról már nem is beszélek! Csodás!

img_20180904_001309.jpg

img_20180904_001259.jpg

 

img_20180904_001248.jpg

 

img_20180904_001238.jpg

 

img_20180904_001219.jpg

cashmere-roll-neck-jumper-195-3-1535555748.jpg

silk-blouse-195-1-1535556143.jpg

cashmere-fitted-boyfriend-jumper-250-4-1535557081.jpg

Gillian Anderson divattervező lett Tovább
The name of the game: OVERÁL!

The name of the game: OVERÁL!

Még hónapokkal ezelőtt is elhúztam a számat, ha megláttam egy overált és meg voltam győződve, hogy én ilyet soha, de soha nem fogok felvenni!

Így aztán életem első 43 évében, az overál, mint olyan, nem volt napirenden. Bár, halvány emlékeim vannak egy turkálós overálról, amit a kollégiumban hordtam főiskolás éveimben.

Egy véletlennek köszönhetően találtam rá egy fekete-fehér kockás overálra a Benettonban, poénból felpróbáltam és jól meglepődtem, hogy milyen jól áll! Meg is vettem gyorsan, le is volt árazva.

Azt sem gondoltam volna, hogy egyszer majd a napi foglalatosságaim része lesz, hogy különböző webshopokban overálokat tanulmányozzak, az Instagramon overálos képeket mentsek le, sőt overális nőket fényképezzek az utcán!

Az öregedés egyik pozitív hozománya, legalábbis nálam, hogy elkezdtem kísérletezni magammal! Például a hajammal, szőke lettem, ugye, 25 év fekete után, és még ki tudja, hogy mi lesz! Elkezdtem színeket hordani, évtizedes hollóság után, már nem is nagyon bírok feketét viselni. És most jönnek azok ruhadarabok, amelyekre eddig rá sem néztem.

Mindenkit bíztatok, menjem és próbáljon fel egy overált poénból, hátha bejön! (és persze írja meg nekem!)

Íme, öt nő, akiket szintén beszippantott az overál! És köszönöm nekik, hogy adták magukat a tartalomhoz!
tuscany_2.jpg
summer_sale_2.jpg
 
2_cups_whole_milk1_1_2f2_cup_brown_sugar4_egg_yolkspinch_of_salt2_tbsp_unsalted_butter2_cups_half-and-half2_cups_whipping_cream2_tsp_vanilla_extract_3.jpg
2_cups_whole_milk1_1_2f2_cup_brown_sugar4_egg_yolkspinch_of_salt2_tbsp_unsalted_butter2_cups_half-and-half2_cups_whipping_cream2_tsp_vanilla_extract_2.jpg
happycanadaday_1.jpg
the_rome_wear_2.jpg
Tehát én is megvettem életem első overálját egy Benetton boltban, rettentően örültem neki, színtiszta kalandnak éltem meg, hogy 43 évesen felfedeztem magamnak az overált!

Az örömömet kissé beárnyékolja, hogy az életmódváltás (direkt nem írok fogyókúrát!) során leadott kilók miatt, mostanra már túl nagy lett, így már nem túl előnyös, úgyhogy most új overál nyomában vagyok!
summer_glam.jpg
A hétvégén Montescudaioban jártunk, ott szúrtam ki ezt a nőt, és nem tudtam megállni, hogy titokban ne készítsek róla néhány képet, ugyanis 1. OVERÁL!, 2. nagyon menő ez kék-mustár színkombináció szerintem, 3. rövid haj!, 4. amennyiben jól láttam 3 gyerekes anyuka, 4. KUTYA!

Tehát az őszi overál nyomában, íme néhány ötlet, amit találtam!

you_re_thireen.jpgPepe Jeans, 82 font (leárazva), ASOS

you_re_thireen_1.jpg

Guess, 179 euro

you_re_thireen_2.jpg

Boohoo, 20 font

danny-longsleeve-boilersuit-green-front-detail_1024x1024.jpg

L.F. Markey, 180 font

ts05p44pind_m_1.jpg

Topshop, 80 euro

6929211401_1_1_1.jpg

Zara, 50 euro

9632064712_1_1_1.jpg

Zara, 50 euro

teljes_kepernyo_rogzitese_2018_08_31_04305.jpg

Mango, 24.000 Ft

teljes_kepernyo_rogzitese_2018_08_31_04523.jpg

Mango, 14.000 Ft

Amivel jelenleg szemezek, egy Monki darab, 35 font és úgy érzem, őszre tökéletes lenne!

 

 

The name of the game: OVERÁL! Tovább
Walesi nyugdíjasok designerben

Walesi nyugdíjasok designerben

helmut_lang.jpg

A Helmut Lang luxus divatmárka is beállt a sorba, bár azért emelte a tétet.

Nem újdonság ugyanis, hogy 60-70 éves nőket láthatunk az utóbbi években divat reklámokban,  - halleluja! - , de Helmut Lang őszi kampányában, mely a "Walesi Nők" címet kapta, egyrészt hús-vér nyugdíjasok pózolnak szupermodellek helyett, másrészt két 86 éves is van benne.

A kampány nem csak arról szól amúgy, hogy rájuk adták szépen az ultra drága designer ruhákat, ott van benne a walesi öntudat és büszkeség, az öregedés, mint az élet természetes velejárója, és a túlélés is.

38490721_293763911404896_1084804130746138624_n.jpg

legutobb_frissitve5.jpg

Íme, a 86 éves Margaret, nyugdíjas temetkezési igazgató, és egyben a stylist, Charlotte James nagymamája. 

 

38735105_654888758212900_3691994741370519552_n.jpg

Gillian, 78 éves, menő Helmut Lang bőrbakátban. A férje menne, de ő soha nem költözne el Walesből.

4f3cd98e00000578-6079255-image-m-24_1534780074421.jpg

38920071_1569485333184530_3471556627235078144_n.jpg

39114675_224763918209027_7363023956367900672_n.jpg

A szintén 86 éves Dilys, a világ legöregebb szóló, női ejtőernyőse címet is birtokolja, a videóban láthatjuk is, ahogy lebeg a levegőben. 

"Ami biztos, hogy mindannyian megszületünk és mindannyian meghalunk. Amikor még fiatal vagy, nem számolsz azzal, hogy egyszer majd megöregszel és meghalsz. Tudom, hogy amíg meg nem halok, élni kell az életemet, és kellett egy szenvedély is. Hadd meséljek egy kicsit az ejtőernyőzésről!" - mondja Dilys.

 

Vajon több Helmut Lang cucc fog fogyni ettől a kampánytól? Ki tudja. Én azt gondolom, hogy nem, persze azért tanulmányoztam egy kicsit a honlapot és tudnék náluk pénzt költeni, például erre a cowboy csizmára! Ha tudja valaki, hol lehet ilyet venni megfizethető áron, ne kíméljen.

Nekem bejön, hogy a kampány sztoriját valós emberek adják, nincsenek átalakítva, saját magukat adják, és nem kell belemagyarázni valami művészkedős baromságot, hogy "inspirálta XY kortárs festőművész", és ha közelebbről megnézed, találsz valami színt, ami reflektál az inspirációra. 

Ugyanis az emberek sztorija sokkal érdekesebb, mert egy életük van, mint neked is, és ezt a sztorit vagy jól írod vagy nem. Ha nem, akkor nem leszel öreg, hanem meghalsz fiatalon és nem fogsz így kinézni 86 évesen. Melyik a jobb?

Nekem ez az üzenet itt.

Azokat a kommenteket törölni fogom, melyek arra fognak vonatkozni, hogy például "ilyen ronda leszel, ha megöregszel". Az öregedés nem egy joyride, a szépség és fiatalság múlandó, ne erre építsd az életedet. Legyél inkább okos!

Itt is vagyok: Facebook Neverordinary és Instagram

Walesi nyugdíjasok designerben Tovább
Jane Fonda 5 felvonásban

Jane Fonda 5 felvonásban

jane-fonda.jpg

81 éves lesz decemberben, jobban néz ki, mint valaha, forgat, néha tüntet és olyanokat nyilatkozik, hogy ha fizetnének, akkor sem lennék újra fiatal.

Ha valaki ilyen régen van a szakmában, mint Jane Fonda, hajlamosak vagyunk elfelejteni, hogy mi mindent is tett le az asztalra az elmúlt évtizedek során.

Talán ezért is készített az HBO egy dokumentumfilmet róla, melynek címe, Jane Fonda 5 felvonásban, mely egy 21 órás interjú feldolgozása.

Henry Fonda lánya, többszörös Oscar díjas színésznő, aktivista, feminista, szexszimbólum, fitneszguru, anya, háromszorosan elvált asszony. Azt hiszem, én nagyon várom ezt a filmet.

"Henry Fonda lánya voltam, mi jelentettük az amerikai álom megtestesülését. De ez inkább a látszat volt. - mondja Fonda a filmben. "Soha nem éreztem igazinak. Csak arra gondoltam, rá kell jönnöm, hogy ki is vagyok én valójában."

Jane Fonda 5 felvonásban Tovább
Új szerepek, új lényegek

Új szerepek, új lényegek

Egészen felvillanyozódtam, amikor megláttam a Mango új kampányát, mely a New Roles, New Essentials címet kapta, ugyanis ahogy a szemem végigfutott a benne szereplő nőkön, meg kellett állapítanom, hogy végre nem egy csicsás, figyelemfelkeltő kampányt látok, hanem egy letisztult, klasszikusat, ami néha egészen üdítő manapság!

Ahogy olvasom, hat nő inspirálta az új kollekciót, mindegyikkel született egy interjú és fotósorozat. És hurrá, találunk benne 40 éves nőt is!she_campaign_entrevistas_09-18_4_5_1.jpg

Már rengetegszer leírtam, hogy milyen jó, hogy az 50 meg 60 meg 70 éveseket újra felfedezte a divatipar, meg számos jó példát mutató nőt találunk például az Instan, hogy van 50 felett élet, de valamiért a 40 és 50 közötti korosztály nincs! 

Ahogy egyszer már megírtam: A divat egzotikus állata: a 40 feletti nő!Lassan rá kellene jönni, hogy a 40 feletti nőknek van igazán pénzük vásárolni. Ahogy öregszünk, egyre magabiztosabbak leszünk, tudjuk mi áll jól, tudjuk mit akarunk és nem félünk az öregedéstől. Legalábbis én így gondolom (a legtöbbször). Szóval nekünk nem fognak bejönni a Hadid-testvérek és társaik.

Mert ugye bemegyek a boltba és a legtöbbször 20 éves modellek vigyorognak rám a plakátokról, és úgy néznek ki, ahogy én sose néztem ki, és 40 felett, már nem is fogok. De nem is akarok. Negyven felett nem akarok fiatalnak kinézni, nem akarok fiatalos lenni, nem akarok a koromhoz képest jól kinézni, CSAK jól akarok kinézni. 

teljes_kepernyo_rogzitese_2018_08_19_131934.jpg

A 40 éves New Yorkban élő Marisa Competello virágban utazik.

T
íz évig ugyan a divatban utazott egy stylist asszisztenseként, de rájött, hogy ez nem neki való, saját maga akarta irányítani az életét, így megalapította cégét, a Meta Florat. (menő név!)

"Egy barátom éttermet nyitott, és megkérdeztem tőlem, hogy meg tudnám-e csinálni a virág dekorációt a nyitáshoz, így ez adta a lendületet a kezdéshez." - mondja.

"Szükségem volt a változásra, akartam valamit, ami az enyém, valami csendesebbet, egyszerűbbet, szebbet, ezért kezdtem el virágokkal dolgozni."

"Egy átlagos napon reggel 7-re elmegyek a virágpiacra bevásárolni, majd visszamegyek a stúdióba, installációkat készítek, kiszállítok, és szépen el is megy a nap."

Mindenkinek meg kell próbálni elérni az életében, azt amire vágyik, mondja. Félelem nélkül és igenis, harcolni kell azokért a dolgokért, amelyek boldoggá tesznek minket. Hinni magunkban és az élet minden percét kiélvezni, foglalja össze hitvallását.

 

teljes_kepernyo_rogzitese_2018_08_19_132250.jpg

Marisa a kampányban a fekete nadrágkosztümre esküszik, univerzálisan lehet hordani, ugye, napközben sportcipővel lezseren, este meg magassarkúval, kiegészítőkkel, elegáns változatban. Lehet a magyar webshopban is kapni.

teljes_kepernyo_rogzitese_2018_08_19_131650.jpg

Néhány virág kompozícíió, érdemes az Instagramján böngészni, inspirálódni!

A kampány címe "Új szerepek, új lényegek" (az én olvasatomban) nagyon tetszik, fel is írtam magamnak, ha majd könyvet írok a 40 feletti létről, ugyanis pontosan arra utal, hogy 40 után valóban új szerepek jönnek és új lényegek jönnek, gyakorlatilag át kell értékelni az életet: kidobni ami nem kell, új lényegeket keresni és felfedezni, és újra ki kell találni magunkat, új szerepeket kell adni magunknak. 

Mondjuk, nem gondolnám, hogy a Mango kampány erre utalna, bennem mindenesetre elindított valamit.

Amúgy minden úgy kezdődött, hogy volt 10 percem shoppingolni Pisaban a múlt héten, berohantam az első boltba, amit megláttam, ez egy Mango volt és 10 perccel később egy (leárazott, 19 euro) romperrel távoztam! 

Az overál után, a romper a legújabb szerelmem! 

U.I. : Nem tudom, hogy ki fordítja magyarra a Mango weboldalát/hírlevelét, de tartok tőle, hogy a Google, elképesztő baromságokba lehet belefutni, persze, viccesnek hívhatjuk.

Új szerepek, új lényegek Tovább
Madonna 60! Nem hagyom, hogy a korom határozzon meg

Madonna 60! Nem hagyom, hogy a korom határozzon meg

20180816_131254.jpg

Madonna ma 60 éves. 

Végigmehetnék azon, hogy munkássága mennyire volt újító és úttörő, vagy éppen sokkoló és provokatív, - nem fogunk -, mert sokkal érdekesebb az, hogy mit gondol az öregedésről, nem?

Nem hagyom, hogy a korom határozzon meg engem. Egy nőnek sem kellene hagyni. Nem fogok lelassítani, abbahagyni amit csinálok, és otthon maradni. Szó sem lehet róla!

Megszületünk erre a bolygóra, és születésünk napjától elkezdünk öregedni. Mindent meg kell tennünk, azért, hogy egészségesek maradjunk, sokáig éljünk és vigyázzunk magunkra. Az öregedést nem kellene negatív jelzővel illetni, igen, mindannyian öregszünk, de nem arról van szó, hogy bedobjuk a törülközőt. Ünnepelni kell, hogy mi lett belőlünk, a legjobbat és a legtöbbet kihozni magunkból, amíg tehetjük. Kívül-belül dolgozni kell magunkon.

Életkor alapján történő hátrányos megkülönböztetés (ageism) - ezt kapom, mert fiatalabb pasikkal randizom vagy olyan dolgokat csinálok, amiket csak fiatalabb nők csinálhatnának. Ki hozta meg ezeket a szabályokat??

Aztán ma reggel megvettem az olasz Vogue-ot, ugye, ő van a címlapon, lementem a helyi bárba, vettem egy koffeinmentes kapucsínót és konstatáltam, hogy végül is ő nem öregszik, nem is értem miért foglalkozik a témával.

Sehol egy ránc, sehol egy bőrhiba, olyanok képek, mintha 30 éve készültek volna. 

Valamiért azt vártam volna Madonnatól, hogy ebben is tökös lesz. Öregszem, de ki érdekel, ilyen egy 60 éves nő arca. De ő inkább azt mondja, öregszem, kit érdekel, én akkor is fiatalnak akarok kinézni. 

Bár, mint tudjuk megöregedni bűn, főleg annak, aki a szórakoztatóiparban dolgozik. És ha még nő is az illető, jobb, ha csendben visszavonul. Ki akar ráncos, aszott nőket nézni? Mintha ez nem lenne az élet része.

20180816_131429.jpg

20180816_131452.jpg

20180816_131447.jpg

20180816_131519.jpg

20180816_131507.jpg

20180816_131441.jpg

20180816_131530.jpg

Persze, attól szép ez a téma, hogy nincs általános igazság, mindenki másképpen látja magát szépnek, mástól elégedett, amikor a tükörbe néz. 

Egy biztos, és ebben viszont igaza van, felejtsük el azt a kifejezést, hogy méltósággal megöregedni, bármit is jelentsen ez, mert baromság.

Fordítsuk az öregedést a javunkra!

Ne higgyük el, hogy láthatatlanok vagyunk, mert akkor tényleg azok leszünk.

Tegyünk magunkért kívül és belül!

Igenis lehet váltani 40 felett is, karriert/életmódot/országot is!

Csak el kell hinni, hogy meg tudjuk csinálni. 

Madonna 60! Nem hagyom, hogy a korom határozzon meg Tovább
Linda Hamilton 61 évesen újra a Terminatorban

Linda Hamilton 61 évesen újra a Terminatorban

phx-kb-001.jpg

Nem tévedek, ha a Terminátor film hallatán, sokunknak nem Schwarzi, hanem Linda Hamilton karjai ugranak be elsőre, ugye? 

27 évvel ezelőtt, Linda Hamilton úgy kigyúrta magát a második részre, hogy még ma is ritkán látunk ilyet filmben. Napi 3 óra edzés, hetente 6-szor 13 héten keresztül, plusz némi judo és katonai kiképzés. A kifejezés, Linda Hamilton karjai szépen be is vonult a történelembe.

terminator_linda_hamilton.jpg

Most Linda Hamilton újra történelmet ír, remélhetőleg, időközben 61 éves lett, de bízom benne, hogy jól megmutatja, hogy nem csak a harmincas nők lehetnek badass akcióhősök!

gallery-1529578888-linda-hamilton-terminator.jpg

 

Sajnos még egy évet várnunk kell, ugyanis 2019 novemberében láthatjuk majd a filmet.

 

Linda Hamilton 61 évesen újra a Terminatorban Tovább
A H&M nem retusál: marad a stria, a karszőr és a heg

A H&M nem retusál: marad a stria, a karszőr és a heg

4e91ab4f00000578-5992625-image-a-25_1532552129112.jpg

 

Manapság amikor minden arról szól, hogyan legyünk tökéletesek és hogyan ne fogjon rajtunk az idő foga, a H&M gondolt egyet és inkább csatlakozott a való világhoz, ahol a nők nem hibátlan bőrűek, sőt, némelyikünk striával és narancsbőrrel is büszkélkedhet. Ja, és van olyan is, hogy szőr van a karunkon.

A vásárlók egy része nagy örömmel fogadta, hogy a H&M nem retusálta ki a fent említett tökéletlenségeket, így jó pár fürdőruhás modell aztán úgy nézett ki, mint az átlag nők 80%-a (persze még mindig kifogástalan alakkal).

Micsoda áttörés! Vagy mégsem?

Talán rájöttek arra, hogy a tökéletesre retusált nők látványa illúzió csupán? Vagy hogy a szépség nem attól függ, hogy van-e a striánk? Vagy hogy a tökéletlen valójában sokkal szebb, mint a hibátlan? Vagy, talán észrevették, hogy akiknek (főleg) el akarnak adni, már azok is tele vannak striával? 

Van aki azt gondolja, hogy nagy előrelépés ez, hiszen évekkel ezelőtt még számítógép által készített,  hibátlan arányú műtestekre tették a ruhákat.

De hányan vagyunk kifogástalanok? Hányan vagyunk, akik úgy nézünk rá egy modell simára (és vékonyra) retusált lábára, hogy hja, nekünk ilyen soha nem lesz már. (Ami nem is igaz amúgy, mert ha végleg nem is lehet eltüntetni őket, életmódváltással és sporttal lehet halványítani, saját tapasztalat.)

Érdekel ez minket egyáltalán? Számít egyáltalán, hogy egy csíkos lábú/fenekű nőn van a fürdőruha?
Vagy inkább nem is akarjuk ezt látni? Elég magunkon látni?

Én csak támogatni tudom a kezdeményezést, ami amúgy már tavaly elkezdődött, az Asos, Boohoo és a Missguided vezényletével, a H&M a maga kategóriájában az első.

Üdítő látni (azt hiszem, mostanában ez a kedvenc kifejezésem), hogy az az üzenet itt, hogy nem kell tökéletesnek lennem, és amúgy senki sem az, de nem is kell szégyellnem.

2_p.jpg

 

 

A H&M nem retusál: marad a stria, a karszőr és a heg Tovább